Den måde, vi ser problemet på, er problemet

1302
Charles McCarthy
Den måde, vi ser problemet på, er problemet

Folk er ofte fascineret, når de ser gode ting ske i enkeltpersoners, familiers og endda virksomheders liv. De beundrer den personlige styrke og modenhed, den familieenhed eller det arbejdsteam eller den synergistiske organisationskultur, der ved, hvordan man tilpasser sig så godt.

Og spørgsmålet, der straks stilles, afslører meget dets grundlæggende paradigme. Hvordan gjorde du det? Vis mig teknikken, hvad du virkelig siger er: Jeg vil have nogle råd eller en hurtig løsning for at lette min smerte i denne situation..

Folk finder derefter mennesker, der imødekommer deres krav og lærer dem, hvad de ønskede at lære; I nogen tid synes disse færdigheder og teknikker at betale sig. Men efter et stykke tid opstår der nye akutte symptomer.

Problemet er i den måde, vi ser problemet på, fordi den måde, hvorpå vi fortolker, hvad der sker med os, er det, der får os til ubehag eller velvære. (Stephen R. Covey).

Et nyt niveau af tænkning

Albert Einstein bemærkede, at de problemer, vi står over for, ikke kan løses i det samme tankegangsparadigme, som vi var i, da vi skabte dem..

Når vi ser os omkring og inden i os selv og genkender de problemer, der er skabt, mens vi lever og interagerer med personlighedsetikken, begynder vi at forstå, at de er dybe, grundlæggende problemer, der ikke kan løses inden for det overfladiske niveau, som de blev skabt på..

Vi har brug for et nyt niveau, et dybere tænkningsniveau for at overvinde disse dybe bekymringer.

Vores tilgang til personlig og interpersonel effektivitet er principiel og karakterbaseret; er: udefra.

Indefra og ud betyder, start med personen, start med den inderste del.

Den indvendige tilgang siger, at private sejre går forud for offentlige sejre, at vi skal give løfter til os selv og holde dem for os selv og først derefter give og holde løfter for andre..

Indefra og ud er det en proces, en kontinuerlig fornyelsesproces baseret på de naturlige love, der styrer menneskelig vækst og fremskridt..

Paradigmet udenfor genererer ulykkelige mennesker, der føler sig ofrede og immobiliserede, fokuseret på andre menneskers mangler og på de omstændigheder, som de tilskriver ansvaret for deres stillestående situation.

Den personlige balance afhænger af evnen til at harmonisere hvad vi tænker, hvad vi føler og hvad vi gør. Det er lettere at nå denne tilstand af harmoni, hvis vi indleder ændringerne fra sindet, kroppen, med praksis som tankeomstrukturering, refleksion, motion, lytning til musik eller latter, som frigiver neurotransmittere af lykke i os og favoriserer en mental tilstand positiv.

En positiv tanke skaber en positiv følelse og følgelig en positiv adfærd.

Til gengæld letter positive følelser positive tanker og adfærd, og sunde handlinger skaber sunde tanker og følelser. (Stephen R. Covey).

Fokuser din tænkning konstruktivt

  • Start med at anerkende dine områder af muligheder, styrker, dine kvaliteter, evner, præstationer i dit liv.
  • Tro på dig selv, du er et kreativt og intelligent væsen.
  • Hvad du gør det med mening, det vil sige at opnå professionelle og andre præstationer, først er det praktisk at reflektere over, hvad der er eller hvad der giver mening til dit liv.
  • Værdier og nyd for hvert trin, du tager, og for hvad du opnåede.
  • Nogle gange er det nødvendigt ikke at tage dig selv for alvorligt, hvilket ikke betyder, at du ikke er ansvarlig for målene i dit liv, for på denne måde vil du have en harmoni og balance mellem tanke, følelser og sund opførsel.
  • At acceptere, at du skal rette eller ændre noget i dit liv, får dig til at fortsætte med at lære og vokse ikke kun professionelt, men som et integreret væsen.
  • Skab realistisk og positiv tænkning om de mål, du vil nå.
  • Tænk, at hvad du gør, kan du gøre det bedste, du kan, og hvis noget ikke går som du ønskede, skal du oprette forbindelse til det, du forfølger.
  • Byg en funktionel tanke, noget som: problemer er ikke katastrofale, de er ting, situationer at løse, de er simpelthen udfordringer, der gør mit liv mere interessant.
  • Genopfinde dig selv hver dag.

Positive tanker har en enorm indflydelse på dit liv, tro det eller ej. Faktisk er rigdom, penge og succes resultater; alt er konsekvenser af dine handlinger, dine handlinger og hvad du gør i det daglige, men vigtigst af alt dit mentale, følelsesmæssige og fysiske helbred.


Endnu ingen kommentarer