Fortæller jeg ham, siger jeg ikke ham, hvordan fortæller jeg ham det? Familiens hemmelighed

4605
Abraham McLaughlin
Fortæller jeg ham, siger jeg ikke ham, hvordan fortæller jeg ham det? Familiens hemmelighed

Indhold

  • Familiehemmeligheder
  • Hvordan starter en hemmelighed?
  • Typer af hemmeligheder
    • Behagelige hemmeligheder
    • Væsentlige hemmeligheder
    • Skadelige hemmeligheder
    • Farlige hemmeligheder
  • Mest almindelige familiehemmeligheder
  • Er der generelle regler for håndtering af en hemmelighed?

Familiehemmeligheder

Imber-Black udtaler i sin bog The Secret Life of Families: "Når en families intime akkord berøres, er det meget muligt, at der findes en hemmelighed" Ifølge forfatteren kan hemmeligheder holdes fra ægtefællen, søskende, forældre, børn, bedste venner, eller du kan få hemmeligheder delt med de samme mennesker. Der er hemmeligheder, som en hel familie holder ude i verden med ønsket om at beskytte sig selv og frygten for at blive stigmatiseret. Hemmeligheder opbevares fra børn i det illusoriske håb om at spare dem for smerte. Der er hemmeligheder, der sigter mod at opretholde magt over en anden person og andre, som alle kender - såsom et af medlemmets alkoholisme - der forhindrer en familie i at krydse sine egne stift forsvarede grænser og bede om hjælp udefra. Der er hemmeligheder, som de svage holder sig væk fra de magtfulde for at få sikkerhed.

Der er hemmeligheder som AIDS, afhængighed, homoseksualitet, der holdes i lyset af den virkelige frygt for at miste familiestøtte, et job osv..

En hemmelighed kan passere lydløst og ubevidst fra generation til generation, som om det var et familiearvestykke, der skjuler en fælde..

For mange mennesker forårsager hemmeligheder alvorlig mental lidelse.

Hvordan starter en hemmelighed?

Hemmeligheder er de skammelige ting for en bestemt kultur eller måske for underkulturen af ​​en bestemt familie, race, etnisk gruppe, religiøs, social klasse eller køn, hvis socialiseringsproces gør, at visse ting ikke bliver talt om. Der er altid en sammenhæng, der bidrager til skabelsen af ​​en hemmelighed. Hvis vi ser på historien, er der emner, der er hemmelige på bestemte tidspunkter, og når kulturen ændres, holder de op med at være det. Så folk lærer nogle gange at tale om dem, nogle gange gør de det ikke, og nye hemmeligheder opstår..

Med den hensigt at beskytte "familiemedlemmer" mod den formodede angst, som viden om visse begivenheder, sandheder, fakta osv. Kan frembringe, fungerer hemmeligheden som et tæppe af stilhed, der alligevel "forbliver i luften" og transmitteres på andre måder . Kommunikationen er svækket, og symptomer kan opstå som reaktion på disse kommunikationsfejl.

Hemmeligheder kan påvirke vores forhold til os selv og andre.

Hemmeligheder fødes, ånder, forbliver i live, eksploderer eller løses inden for rammerne af vores mest betydningsfulde forhold. De former, letter og begrænser vores muligheder for at binde både inden for og uden for familien..

Uanset deres indhold fungerer de som magneter: de tiltrækker nogle medlemmer og afviser andre. De gentagne familiekoalitioner, nærhed og afstand, intimitet og fremmedgørelse stammer alle fra tilstedeværelsen af ​​hemmeligheder. Når de konsolideres, er familien fanget, selvom de har lyst til at komme fri.

Typer af hemmeligheder

Behagelige hemmeligheder

De beskytter og udvider vores selvfølelse. De kan forårsage midlertidig fortrængning af relationer og skabe nye bånd. En pige kan deltage i en venlig hemmelighed med sin far for at overraske sin mor med en overraskelsesfest.

Væsentlige hemmeligheder

Mange hemmeligheder fremmer de nødvendige grænser, der afgrænser et forhold. Sådanne hemmeligheder er afgørende for trivsel. En familie kan have sit eget private sprog, herunder vigtige og kære ord, der fremmer og opretholder nærhed. Under arbejdet med par opstår der undertiden hemmeligheder om sårbarhed: frygt og usikkerhed. Disse hemmeligheder intensiverer parrets nærhed, da de gør en forskel med børn, forældre osv. Væsentlige hemmeligheder er en del af "kontrakterne" i vores forhold og at bryde dem kan være en svik.

Skadelige hemmeligheder

Det er dem, der forgifter vores forhold. Det kunne have dannet sig for tre generationer siden eller sidste måned. I begge tilfælde forbliver nøglehistorier fra familien nede og utilgængelige. Disse hemmeligheder decimerer vores forhold og desorienterer vores identitet. De begrænser også vores evne til at træffe klare valg, bruge ressourcer effektivt og deltage i autentiske relationer. At holde disse hemmeligheder har ofte kroniske negative virkninger på færdigheder til problemløsning, tematisk repertoire af samtaler, opfattelser og følelsesmæssig velvære. Denne type hemmelighed tager energi væk, fremmer angst, overvælder dem, der kender den, og forvirrer dem, der ikke kender den..

At bo i en skadelig hemmelighed forstærker vores tvivl om, hvordan andre mennesker kan reagere. Hvis jeg holder en hemmelighed med min partner, kan jeg virkelig stole på deres kærlighed? Ville jeg stole på din påskønnelse, hvis du vidste, hvad jeg skjuler? Dette er meget almindeligt, når det kommer til tidligere aborter..

At leve udelukket fra en skadelig hemmelighed skyder vores vision. Ved at føle en hemmelighed, men ikke have dens bekræftelse, begynder vi at tvivle på vores egne opfattelser. Hvad ser vi, når vi får at vide, at vi ikke ser, hvad vi tror, ​​vi ser?

Da opbevaring af en skadelig hemmelighed ikke altid fører til akutte kriser, har sådanne hemmeligheder tendens til at trække deres eksistens ud i lang tid, hvilket skaber en følelse af forvirring om, til hvem og hvornår de skal fortælle. Hvordan skal man bestemme, om adoption af et barn, der holdes foran børnene, da de var små, skal tælles nu, når de er voksne, som det sker i filmen Secrets and Lies? Hvis du er vogter af en skadelig hemmelighed, skal du have tid til at overveje den nøje og forberede dig på at afsløre den..

Farlige hemmeligheder

De sætter mennesker i umiddelbar risiko eller med en sådan følelsesmæssig uro, at deres evne til at fungere er truet, for eksempel hemmeligheder om fysisk eller seksuelt misbrug af børn, voldsramte koner, deaktivering af alkoholisme eller afhængighed, planer om at begå selvmord eller skade andre. . I mange af de offentlige baner kræver det handling at opdage farlige hemmeligheder. Voksne i ansvarsstillinger over for børn skal rapportere situationer, hvor der er mistanke om børnemishandling.

Sammenflettet med farlige hemmeligheder kommer intimidering, frygt, magt over andre og underkastelse. I en farlig hemmelighed lever motivet i en sammenhæng med stor fysisk og følelsesmæssig trussel og føler, at hvis han afslører hemmeligheden, kan skaden være større. Den person, der har magten til at forårsage skade og kræve tavshed i farlige hemmeligheder påberåber sig ofte privatlivets fred. Hvad der sker i vores hus er vores ting og tilslører forskellen mellem det hemmelige og det private.

Familiehemmeligheder er normalt noget, der vises i familien og kan videregives fra generation til generation og forårsager problemer i den, der opstår i dens medlemmer på forskellige måder.

Mest almindelige familiehemmeligheder

Hovedtemaerne for familiehemmeligheder er generelt:

  • Seksuel (voldtægt, incest, utroskab, homoseksualitet)
  • Semi-seksuel (abort, børn uden for ægteskab, uægte, intet navn)
  • Vold (død, mord, tortur)
  • Billig (tyveri, svig, arv)

I terapi er de hemmeligheder, der betyder mest, de skadelige hemmeligheder og de farlige. Et kriterium, der giver os mulighed for at holde styr på en familiens hemmelighed, er uforholdsmæssigheden mellem en begivenhed og den følelsesmæssige reaktion, den medfører. Reaktionen virker overdrevet, og vi finder ikke elementet i den menneskes liv, der berettiger det.

Et andet kriterium er reaktionernes irrationelle eller kompulsive karakter. Mennesker, der har indtryk af at gøre ting på trods af sig selv, ikke at være i stand til at kontrollere deres reaktioner, at være legetøj til deres følelser. Alle disse automatismer, uimodståelig adfærd, holdninger til gentagne fiaskoer, hvor personen kommer i kontakt med en overfyldt følelse, er indikationer, der kan lede os til en mulig familiearv.

Er der generelle regler for håndtering af en hemmelighed?

Det er vigtigt at gå langsomt og ikke udlufte det midt i en familiefest ved at udnytte det faktum, at alle dine pårørende er til stede, og det kan virke hurtigere og lettere. Det er bedre at tænke over, hvem du vil informere og i hvilken rækkefølge; Prøv at forudse folks reaktioner under de bedste og værste omstændigheder, og tænk på, hvordan du vil reagere. Hvis du tror, ​​at familien bliver meget ked af problemet, skal du vælge de mennesker, du tror vil være mest støttende.

Folk er nødt til at tænke over, om de er parate til at håndtere de langsigtede og kortsigtede konsekvenser af deres offentliggørelse. Hvis du vil afsløre en hemmelighed, skal du tage ansvar for det, der genereres. Forhold genoprettes ofte, men det tager tid, og du skal være villig til at være tålmodig.


Endnu ingen kommentarer