Vores kropssprog siger mere om, hvordan vi har det, end noget verbalt artikuleret ord. Disse oplysninger fortolkes ubevidst af menneskerne omkring os. Nogle af vores bevægelser projicerer positive beskeder, mens andre betegner negativitet. Du kan øve dig på at undgå følgende bevægelser:
1. Hold genstande foran din krop. En kop kaffe, en pose, en bog osv. At holde genstande foran din krop angiver generethed og modstand. Det er som om du gemmer dig bag sådanne genstande for at undgå direkte kontakt med menneskerne omkring dig. I stedet for at holde dem foran dig, så prøv at skubbe dem til side.
2. Kontroller tid, mobil eller negle. Når nogen taler til dig, og du gør nogen af disse ting, projicerer du meget kraftige kedsignaler..
3. Fjern fnug fra dit tøj. Hvis du gør dette i løbet af en samtale, antager de fleste ubevidst, at du er uenig i, hvad de siger..
4. Stryg over hagen. Denne gestus får personen foran dig til at føle sig bedømt og analyseret.
5. Skræk. Når du skæver, projicerer du indtrykket af, at du ikke kan lide personen foran dig eller deres ideer. Skæve er et universelt udtryk for vrede, der findes i mange dyrearter. Mange mennesker kigger øjnene op, når de gør en mental indsats og alligevel projicerer den forkerte idé..
6. Vær meget tæt. Afhængigt af kulturen kan den interpersonelle adskillelse variere. Hvis du bryder de socialt etablerede grænser, får du personen foran dig til at føle sig utilpas.
7. Se ned. Især når du møder nogen. Det betegner uinteresse eller generthed. Hold dit hoved stabilt og blik lige frem.
8. Berøring af dit ansigt under en samtale. At røre ved dit ansigt og især din næse, når du taler, betegner bedrag. Hvis du også dækker din mund med den ene hånd, forstørres beskeden.
9. Falske et smil. Et andet tydeligt tegn på bedrag. Ægte smil er let identificerbare, fordi de forårsager en rynke i øjnene, og dette ændrer ansigtets samlede udtryk. Imidlertid ændres kun mund og læber i falske smil. Øjnene forbliver uændrede.
10. Hvil din hånd på hovedet eller kinden. Betegner overlegenhed og arrogance.
11. Kryds dine arme. Forsvar og modstandstegn. Det kan også fortolkes som et tegn på egoisme. Prøv at holde dine arme på begge sider af din krop.
12. Ridser bagsiden af din nakke eller hoved. Betegner tvivl og usikkerhed.
13. Forøg hyppigheden af dine blink. Det er et tydeligt tegn på angst.
14. Få dine skuldre faldet. Afspejler manglende selvværd. Prøv at holde dine skuldre faste og trukket tilbage. Du vil projicere sikkerhed, og på samme tid vil du også føle dig mere sikker.
15. Sid på kanten af stolen. Det er en klar indikation af, at du føler dig fysisk og mentalt ubehagelig. Hold ryggen tæt på ryglænet, der optager hele sædets overflade.
16. Tromme med dine fødder eller fingre. Angiver stress, utålmodighed og kedsomhed.
17. Flyt små genstande mellem fingrene. Såsom en mønt, en pen osv. Det er et andet tydeligt tegn på angst og manglende forberedelse.
18. Skift konstant din kropsvægt fra det ene ben til det andet.. Det betegner både fysisk og psykisk ubehag. Du formidler følelsen af, at du er ved at forlade samtalen. Skift ikke din vægt mere end en gang hvert 2. til 3. minut.
Endnu ingen kommentarer