Det hjertesorg Det gør ondt, men vi dør bestemt ikke af det. Det tror jeg! Jeg ville ønske, at det var let at gå på apoteket, købe en magisk pille for at fjerne den smerte, som hjertesorg efterlader eller have en knap, hvor de ubesvarede følelser kunne forsvinde natten over..
Men i det virkelige liv sker dette ikke, du blev forelsket, du blev begejstret og du ville have nogen til at fortsætte på lang sigt i dit liv, men den kærlighed var så flygtig at du fortsætter hooked til noget, der ikke længere fungerer.
Der er ingen magiske tricks til at fjerne den følelse og fortsætte livet uden den byrde, der fylder os med følelsesmæssig smerte..
Hvad du skal være klar over, er det kærlighed gør ikke ondt. Og selvom du nu tror, at du ikke fortjener en smuk og sund kærlighed, bør det ikke være din bekymring. Nu skal du kun helbrede, og det ansvar er kun dit.
Stop med at se for at bebrejde eller spille offeret, det er allerede sket.
At acceptere er ikke det samme som at stå over for, vi kan stå over for en situation bare fordi vi ved, at dette synker os hver dag i en blindgyde..
Derfor snarere end at acceptere opgaven, møde og håndter på den bedste måde den manglende kærlighed, der får os til at leve i konstant tristhed.
Mange gange er vi tilbage i kampen for at acceptere noget, der gør os ondt, og at det eneste, der fører os, er at leve i krig med vores nuværende følelser.
Se ikke efter den person, skriv ikke til ham, se ham ikke. Det er den sværeste del af processen, men det er det første trin, du har brug for at erkende, at du kan og bør fortsætte dit liv uden denne person..
Jeg vil ikke fortælle dig, at det er noget let, men jeg forsikrer dig om, at hvis du virkelig vil komme sig og helbrede såret, skal du være tæt på den person, der ikke længere vil fortsætte i dit liv, som du vil, det vil skade dig meget.
Af respekt for det, der gør dig ondt, er det ikke praktisk at fortsætte i kontakt med din eks, så længe dine følelser og ønsker om at fortsætte ved hans side er til stede i dig. Det koster dig, det er som om vi var i en ren afgiftningsproces. Men hvis du gør din del, vil du komme uskadt ud.
Det er et tab, og ingen kan fortælle dig andet, du mistede et projekt for fremtiden, du mistede selskabet med en, der gav dig mange smukke ting.
Duellerne gør ondt, og for at dræne sjælen med noget, der gør ondt, har vi kun tårerne, udlufter og tager alt, hvad vi bærer indeni, ud. "
I denne proces vil jeg gerne anbefale at bære en følelsesmæssig dagbog og skriv alt, hvad vi føler, både følelser og tanker.
At være opmærksom på, hvordan vi har det, hjælper os med at søge hjælp, hvis vi tror, at vi ikke kan håndtere den smerte alene. Giv dig selv tilladelse til at føle den følelse uden skyld, vrede eller vrede.
Selvom du gennemgår en smertefuld proces, så prøv at få noget positivt ud af denne situation. Dette er ikke for at tage vægten af din smerte, men der er sikkert noget positivt bag alt dette, som du ikke kan forstå.
For at gøre dette skal du svare ærligt Hvad mistede jeg? Hvorfor stoppede dette med at virke? Vil du prøve igen med den person? Er den person virkelig den, jeg vil have i mit liv, eller var jeg bare forelsket i et projekt som et par? Hvad vil jeg gøre for at fortsætte mit liv uden denne person? Var det virkelig kærlighed, eller var det en afhængighed?
Hvor mange udestående gæld har du hos dig? Sikkert mange ting, projekter, nogle rejser noget, du har afventer med dig, og du ved.
Dette er det bedste tidspunkt at fokusere på dig selv og begynde at etablere det bedste forhold i hele dit liv, det du har med dig selv. Hvad vil du gøre for at være god med dig? Singleness er et stadium til at opdage os selv og tage mere ansvar for vores egen lykke.
Gå alene i biografen, en koncert i din by, start et projekt eller lær noget nyt. Pas på dig selv, så smerten ikke gør så ondt.
Hjertesorg får os til at mistro alle eller fortsætte med at idealisere en person, der ikke var så perfekt som vi troede.
Stop ikke med at tro, at kærlighed altid finder os, når vi er klar til at nyde det. Til dette er det bedst ikke besat eller se efter et andet søm for at glemme hvem der ikke elsker mig. Du skal være klar over, hvad du fortjener og ønsker i et forhold.
Hjertesorg ved mange lejligheder tager os væk fra vores egen kærlighed, det faktum at føle sig afvist og uønsket af en, vi elsker, kan føre os til at leve i krig med den vi er.
Det faktum, at nogen ikke vil elske dig, bør ikke være udløseren for, at du også holder op med at gøre det. Husk: du er den eneste person, der bliver, når andre beslutter at forlade.
Denne opgave er din alene, ingen andres. Find noget, der fylder dig med lidenskab og bringer dig tættere på din indre fred igen, du har dig selv til at give dit liv endnu en mening. V
Ive din duel, men glem ikke dig selv og langt mindre føre dig til opgivelse. Tro det eller ej lige nu, livet fortsætter.
Endnu ingen kommentarer