9 Fordele ved dyr i fysisk og mental sundhed

3756
Egbert Haynes

Det vigtigste fordel af dyr og kæledyr er, at de kan hjælpe deres ejere med at overvinde depression takket være deres affektive egenskaber. Depression, en af ​​de mest udbredte sygdomme i verden, kan finde sin værste fjende hos dyr.

Talrige er de undersøgelser, der har vist, at kæledyrene har en positiv indflydelse på menneskers sundhed og velbefindende; ikke kun positive konsekvenser på et psykologisk niveau, men også på et fysisk niveau. 

De største fordele ved dyr hos mennesker

Motiverende assisteret terapi

Dette består i at introducere et dyr permanent i en persons miljø for at etablere en affektiv forening. Ældreboliger, fængsler, hospitaler eller psykiatriske institutioner har vedtaget denne metode for mennesker, der har haft en eller anden form for psykisk lidelse.

Fysisk terapi

Det har også terapeutiske formål med dyr, som et redskab til at forbedre motorfunktion, muskelopbygning, balance, kropsholdning eller koordination hos mennesker med vanskeligheder, såsom patienter med cerebral parese, multipel sklerose eller Downs syndrom. Hesteterapi er den mest kendte form for fysioterapi.

Fysiologisk

At eje kæledyr har vist sig at være en beskyttende faktor for hjerte-kar-sygdomme.

Nogle af de risikofaktorer, der falder, er blodtryk, nedsat hjertefrekvens, angst og stress.

Psykosocial

Kæledyrs indflydelse i samfundslivssituationer er så stor, at de tjener som modgift til at forbedre interaktionen mellem mennesker, hvilket skaber større lethed ved socialisering..

Disse interpersonelle forhold, der udvikler sig i parker eller rekreative områder, udvikler et tillidsbånd mellem ejere af kæledyr.

Psykologisk

Der er mange undersøgelser, der har bestemt, at tilstedeværelsen af ​​et dyr i nærheden af ​​en person hjælper med at reducere psykiske forstyrrelser.

Nogle af de positive virkninger er nedsat følelse af ensomhed, øget intimitet og mindre sandsynlighed for stress, sorg, social isolation eller depression. Sidstnævnte er den, der interesserer os.

Kæledyr er tavse healere. De har vist sig at have en meget signifikant psykologisk og følelsesmæssig virkning på patienterne, og dette har tilladt det
visse sygdomme er mere tålelige og bliver en kanal til hurtigere bedring.

I tilfælde af mennesker med depression viser undersøgelser, at kæledyr sammen med terapibehandlinger eller medicin kan hjælpe dem
få det bedre. Vi viser nogle af måderne at drage fordel af at have et dyr derhjemme:

Selskab

I en undersøgelse (Wood, Giles, Bursara, 2005) blev det fundet, at kæledyrsejere sjældent eller sjældent følte sig ensomme, hvilket forklarer kæledyrets ubetingede kammeratskab. Takket være dem havde ejerne mulighed for at få nye venner og øge selvværd..

Rutine og ansvarsfølelse

Selvom omsorg for et kæledyr kan ligne det at tage sig af et barn, har specialister vist, at ansvaret for at tage sig af en hund eller kat hjælper med at give en ny tilgang til livet ved at give næring til det med mening..

At stå op hver morgen med kravet om at skulle fodre eller gå et kæledyr vil give værdier, der i høj grad kommer patienterne til gode.

Forbedret fysisk aktivitet

Folk, der lider af depression, har en tendens til at degenerere til at være ligeglade med udførelsen af ​​enhver fysisk aktivitet. Det er blevet antydet, at mennesker, der lider af depression, men har et kæledyr, har større fysisk aktivitet sammenlignet med dem, der ikke ejer.

Dette skyldes, at patienten er tvunget til at tage deres kæledyr ud og i gennemsnit kan bruge 20/30 minutter på at gå.

Stærkere helbred

En undersøgelse udviklet af chilenske forskere i 2010 antyder, at der er en sammenhæng mellem besiddelse af nogle kæledyr, såsom fugle eller katte, med en lavere præsentation af depression hos ældre..

Anden forskning sikrer, at det at eje en hund sænker blodtrykket, reducerer stress og frigiver endorfiner, et stof som hjernen udskiller som reaktion på svær smerte.

Kan alle deprimerede have et kæledyr?

Nej. Der er tilfælde af svær depression, hvor den ramte person ikke viser nogen form for forbedring med selskab med et kæledyr, men snarere tværtimod. Derudover er de normalt patienter, der ikke er i stand til at tage sig af et kæledyrs behov, forsømmer det og sætter deres helbred i fare..

De tilfælde, hvor tilstedeværelsen af ​​et kæledyr kan være kontraproduktivt, bør tages i betragtning. Det vil sige, de repræsenterer en fordel for at forbedre mental ubalance, men på samme tid bliver de en tæt kilde til mikroorganismer, hvorved patienten ser deres immunforhold beskadiget..

Under alle omstændigheder er de meget ekstreme situationer. Hvis en person, der lider af depression, er interesseret i at sponsorere et kæledyr, vil en specialist kunne vurdere, om de er egnede til det.

Bibliografi

  1. Lynch JJ. Udvikling af en inklusionsfysiologi: anerkendelse af de sundhedsmæssige fordele ved ledsagere af dyr. Delta Society 2006.
  2. Wood L, Giles-Corti B, Bulsara M. Kæledyrsforbindelsen: kæledyr som en kanal til social kapital. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
  3. Hart LA. Metoder, standarder, retningslinjer og overvejelser ved udvælgelse af dyr til dyreassisteret terapi. I: Fine AH, redaktør. Håndbog om dyreassisteret terapi: teoretiske fundamenter og retningslinjer for praksis. Boston: Academic Press; 2000. s. 81-97.
  4. Salas serqueira, F; Cea Nettig, X; Fuentes García, A; Lera Marqués, L; Sánchez Reyes, H; Albala Brevis, C. Forening mellem depression og ejerskab af kæledyr hos ældre. Rev Chil Salud Pública 2010; Bind 14 (2-3): 291-310.
  5. Angulo FJ, Glaser CA, Juranek DD, Lappin MR, Regmery RL. Vedligeholdelse af kæledyr af immunsupprimerede personer. J Am Vet Med Assoc 1994; 205: 1711-1718.
  6. Leonardo F Gómez G1, MV, Esp Clin; Camilo G Atehortua Hl, est de MV; Sonia C Orozco P1 *, MV, Esp Clin. Kæledyrs indflydelse på menneskeliv. Præsten Col Cienc Pec 2007; 20: 377-386.

Endnu ingen kommentarer