Jeg er en stor fan af hacking af menneskekroppen. Lige siden jeg ufrivilligt blev en temmelig grim teenager, havde jeg et brændende ønske om, at de egenskaber, som alle antyder, at de får, og hvad de er, kunne blive påvirket..
Uden bumser og med en krop, der var mere i tråd med mit hoved, forbedredes tingene meget. Det kan ikke siges, at det var en stor succes, jeg kunne ikke overbevise mig selv om, at jeg havde været årsagen til denne ændring, men det var nok til at overbevise mig om, at vi kan påvirke vores krop, at vi har en vis magt over hvad der sker inden i og uden for det, en magt som vi ikke arbejder.
Jeg har eksperimenteret med kold eksponering og viljestyrke i flere måneder. Hvordan har dette givet mig mulighed for at fordoble det maksimale antal push-ups, jeg kan udføre på 10 minutter? Den normale ting ville være, at det nu giver en eller anden forklaring, eller i det mindste, det leder dig til en ressource, som du kan lære mere om dette. Fordoble mine maksimale push-ups? Lyder godt! Men nej, jeg vil ikke gøre noget af det. Hvis jeg gjorde det, ville jeg ikke arbejde på at forbedre min kreativitet, og dette er postens mål.
Betyder dette, at for at få kreativitet skal du forlade folk halvvejs? Nej, hvis det var det, ville der helt sikkert være meget mere kreativitet omkring os.
Ikke alle mennesker starter på det samme niveau. Derfor er det praktisk, at vi inden vi fortsætter, foretager en lille test. Nedenfor er et billede. Dette billede har en sort prik i midten.
Hvad du skal gøre er at stirre (uden at blinke) på punktet i 5-10 sekunder. Hvis du efterhånden som sekunderne skrider frem, bemærker at farverne forsvinder, er din hjerne mere kreativ end gennemsnittet. Hvis farverne forsvinder helt, betyder det, at du er en meget kreativ person..
Allerede? Hvordan går det? Faktisk har jeg opfundet, at din kreativitet afhænger af billedets eksperiment. Det faldt mig ind, at du ville være mere interesseret, hvis jeg tog den lille frihed.
Hvis billedet nu har fungeret (det gør det for de fleste mennesker, men lider ikke, hvis du ikke har fået succes for tredje gang), viser det sig, at din hjerne er meget doven og altid leder efter mønstre. Stadig doven er ikke ordet, det er økonomisk, fordi tænkning får os til at bruge meget energi. Den hvide baggrund og de svage farver bevæger sig ikke, når vi ser på midtpunktet, efter kort tid stopper vores hjerne spekulerer hvad er der i det rum og antager den skal være hvid. Selvom vi opfatter de tegn, der indikerer farve, beslutter dit sind at ignorere dem. Når du bevæger dine øjne, bliver farverne relevante igen og dukker op igen.
Hvis du begynder at spekulere på, hvad din hjerne bruger som en 60 hk diesel har at gøre med kreativitet, vil jeg fortælle dig, at det er denne uophørlige søgen efter mønstre, som eksemplet på billedet viser, der forhindrer dig i at være en mere kreativ person ..
Kreativitet kan forstås som evnen til at se tingene anderledes, at finde ukendte løsninger på tilbagevendende problemer, at opdage noget nyt i noget kendt.
Hvis du ikke afviger fra normen, fra hvad der normalt gøres, hvis du ikke starter et indlæg ved at love noget og levere noget andet, hvis du ikke tvinger din hjerne til at komme ud af det sædvanlige, vandt du ' ikke få det til at opdage nye og originale måder at se den verden, du bevæger dig i.
Du har måske hørt om 10.000 timers reglen. Det er tilsyneladende de timer, du har til at øve noget for at blive ekspert på emnet. Nu, så mange timer brugt på at gøre det samme, får de ikke fat på det. Øvelsen skal være bevidst og forstå denne type praksis som en, der gør livet vanskeligt for dig fra dag til dag. Du skal prøve at komme ud af normen, fra det du kender, fra den almindelige måde at gøre tingene på for virkelig at blive lærer.
Men ikke kun skal du løbe væk fra mønsteret, du er også nødt til at komme væk fra selve problemet.
Herbert Benson er en videnskabsmand, der har brugt år på at studere, hvordan folk kommer til det øjeblik, hvor de siger: "Fanden, jeg har det! Hvad kaldes mere fint aha øjeblik af angelsakserne. Nå, hvad skal der til for at opnå det?
I de fleste tilfælde er det en dobbelt proces: den begynder med at kombinere aktivitet med den aktuelle opgave, så vi gennemgår en langvarig mental indsats med fokus på det aktuelle problem. Efterfulgt af en periode med adskillelse, afslapning. Det er på dette tidspunkt, vi sandsynligvis genererer banebrydende ideer..
Så hvis du generelt vil udvikle din kreativitet, lære at føle sig godt tilpas ud af normen, at teste, hvad "ikke burde fungere" forhindrer din hjerne i at være i stand til at slå sig ned i en rutine med mønstre. Og hvis det, du gerne vil have, er at finde en kreativ løsning på et problem, der bekymrer dig, knuse det og derefter lade det være, så lad dit sind passe på at finde en løsning.
Endnu ingen kommentarer