Det lilla tunge Det er en misfarvning, der produceres ved tilstedeværelsen af sygdomme eller ernæringsmæssige mangler, især med mangel på vitamin B2. Den menneskelige tunge er et muskuløst organ, der mangler beskyttende hud, og farven er derfor i høj grad afhængig af det væv, der sammensætter det, ud over det blod, der strømmer gennem det. Det er normalt lyserød eller rød i farven.
En lilla tunge er sjælden sammenlignet med andre misfarvninger i tungen. Det kan ofte gå forud for udviklingen af en blå tunge. Derfor skal det nøje overvåges i akutte tilfælde for at tage højde for, om der er etableret en højere definition af blå farve..
Artikelindeks
Denne misfarvning kan betyde, at væsker og blod ikke cirkulerer ordentligt. Denne manglende cirkulation kan hurtigt oversættes til sløvhed og dårlig følelsesmæssig sundhed, hvilket i nogle tilfælde kan føre til depression..
En lilla tunge ses også hos mennesker med højt kolesteroltal og efterfølgende hjerteproblemer såvel som ved kronisk bronkitis, som negativt påvirker luftbølgerne, der fører ilt ind i blodbanen..
Også den lilla farve på tungen kan indikere, at der er for meget sukker i kroppen, der får dig til at føle dig træt og kold. Dette betyder, at du sandsynligvis spiser for meget kold mad og ikke tilføjer nok ingredienser til din kost som hvidløg, ingefær og koriander..
Når en lilla tunge opstår, afhængigt af hvad der forårsager denne farve, kan der være nogle symptomer, der inkluderer smerte, hævelse, udflåd eller bump..
Sammenlignet med andre typer af misfarvning af tungen er lilla tunge ikke almindelig. Det udvikler sig normalt, når en person mangler visse næringsstoffer, især vitamin B2 (riboflavin)..
Almindeligvis er mennesker, der er i fare for vitamin B2-mangel, alkoholikere, vegetarer og ældre på grund af dårlig diæt.
B2-vitamin er opløseligt i vand. Det betyder, at kroppen ikke opbevarer det, så det skal hentes fra eksterne kilder, såsom mad og kosttilskud. B2-vitamin omdanner sammen med andre B-vitaminer kulhydrater til energi (glukose) for kroppen.
Som en antioxidant reducerer det de skadelige virkninger af overskydende frie radikaler, der kan føre til hurtigere ældning og forårsage forskellige sundhedsmæssige problemer, såsom hjertesygdomme. Det fremmer også produktionen af røde blodlegemer, som bærer ilt.
B2-vitamin findes generelt i B-kompleks eller multivitamintilskud. Det tages bedst under eller mellem måltiderne for at give bedre absorption. Hvis orale kosttilskud ikke virker, kan din læge give dig dette vitamin gennem injektioner..
En overdosis B-vitamin er usandsynlig, fordi kroppen slipper af med den hver dag gennem urin. Der er dog en mulighed for toksicitet, hvis de tages i overdrevne mængder, hvilket kan øge chancerne for at udvikle nyresten..
B2-vitamin kunne interagere med følgende medicin: antipsykotiske, antiepileptiske, tricykliske antidepressiva og tetracyclin medicin, blandt andre.
Fødevarer rig på vitamin B2 bør indtages. Nogle af de bedste fødekilder til vitamin B2 er:
Du kan også se de fødevarer, der er rig på vitamin B.
Kosttilskud og fødevarer skal opbevares uden for direkte sollys for at beskytte vitamin B2-indholdet. I stedet for at koge eller stege kan du dampe mad for at bevare vitamin B2.
Blå-lilla misfarvning af tungen kan være et tegn på, at du oplever central cyanose. Denne tilstand opstår, når blodet ikke transporterer nok ilt gennem kroppen, eller cirkulationen er blevet langsom..
Der er forskellige grunde til, at en person lider af cyanose, herunder hjerte- eller lungesygdomme og hæmoglobin (iltbærer) abnormiteter, såsom sulfhemoglobin..
Hos voksne lider hovedårsagen af svære luftvejssygdomme, såsom alvorligt astmaanfald, kronisk obstruktiv lungesygdom og svær lungebetændelse..
Cyanose er et symptom, ikke en sygdom. Derfor skal behandlingen fokusere på årsagen til at slippe af med cyanose og andre symptomer. Hvis du lider af denne tilstand, skal du snarest muligt kontakte din læge for at få den korrekte diagnose og rette medicinsk behandling..
Kolesterol er ikke så dårligt. Uden det fungerer kroppen ikke korrekt. Kolesterol hjælper med produktion af hormoner, hjælper leveren med produktion af galde og er en del af strukturen i kroppens celler.
Problemet opstår, når der er ubalance i din kolesterolprofil. Hvilket betyder, at den har flere triglycerider og LDL (low-density lipoproteins) sammenlignet med dens high-density lipoproteiner (HDL).
I USA er der omkring 73,5 millioner voksne, der har store mængder LDL. Høje niveauer af LDL-kolesterol og triglycerider er skadelige. De kan føre til blokering af dine store blodkar. Denne tilstand skader hjertet og forårsager hjerteanfald eller slagtilfælde..
Koenzym Q10 er en stærk antioxidant, der findes i vores kroppe. Spil forskellige roller, herunder konvertering af mad (kulhydrater) til energi.
Nogle forskere siger endda, at det kan hjælpe med hjertesygdomme, da det kan forhindre blodpropper og øge cellulær energiproduktion..
Lavt niveau af CoQ10 i kroppen menes bredt at skyldes en stigning i dårligt kolesterol. Statiner kan også reducere mængden af CoQ10 i blodet. Da der er en mangel, er de mest logiske løsninger korrekt kost og vitamin B2-tilskud..
Koenzym Q10 er et fedtopløseligt stof, så det skal tages sammen med fødevarer, der indeholder en god mængde fedt for bedre absorption..
Giv aldrig denne antioxidant til børn under 18 år. Lægen bør altid konsulteres inden tilskud for at bestemme den korrekte dosis. University of Maryland anbefaler et dosisinterval på 30 til 200 mg (for voksne) Coenzyme Q10 dagligt..
Endnu ingen kommentarer