Det følelsesmæssig hukommelse henviser til menneskers evne til at rette minder fra følelser. Flere undersøgelser har vist, at hukommelsesrelaterede hjernestrukturer er tæt forbundet med regioner, der modulerer følelser.
Følelser er tæt knyttet til hukommelsen, og det følelsesmæssige indhold af begivenheder anses for at påvirke senere hukommelse. Information, der er erhvervet følelsesmæssigt, huskes anderledes end information, der er erhvervet neutralt.
Stillet over for dette tætte forhold mellem følelser og hukommelse er der opstået en ny hukommelsesstruktur, der er kendt som følelsesmæssig hukommelse. Det er en meget specifik menneskelig kapacitet, der er kendetegnet ved at udvikle hukommelsen om begivenheder gennem den oplevede følelsesmæssige påvirkning.
Artikelindeks
Følelsesmæssig hukommelse indebærer, at følelsesmæssigt signifikante begivenheder bevares forskelligt end neutrale begivenheder; følelsesmæssige begivenheder huskes bedre og lettere end mere trivielle begivenheder.
For eksempel huskes en traumatisk begivenhed i barndommen, såsom en bilulykke eller en kamp med en partner, meget mere specifikt i voksenalderen end trivielle begivenheder som det, du spiste i sidste uge..
Denne dikotomi af minder henviser til selektiv hukommelse. Folk husker ikke alle oplysninger på samme måde. I denne forstand synes begivenheder, der opleves følelsesmæssigt, at blive husket bedre end resten..
Faktisk viser flere undersøgelser, at den større hukommelse af følelsesmæssigt intense oplevelser skyldes større lethed ved erhvervelse, større vedligeholdelse over tid og større modstand mod udryddelse.
Følelsesmæssig hukommelse reagerer på både positive og negative følelser. Begivenheder, der opleves følelsesmæssigt (uanset deres karakter) synes at huskes forskelligt fra neutrale eller trivielle oplevelser..
Denne kendsgerning skyldes, at hjernestrukturer, der modulerer positive følelser, og dem, der modulerer negative følelser, er de samme. På denne måde ligger hjernemekanismen, der forklarer eksistensen af følelsesmæssig hukommelse, i sammenhængen mellem følelsesstrukturer og hukommelsesregionerne..
Meget aversive eller traumatiske begivenheder kan forårsage en særlig stærk og konsolideret hukommelse. Personen kan huske disse begivenheder ofte og detaljeret gennem hele sit liv.
Et eksempel på denne type hukommelse ville være det traume, der blev lidt i barndommen, som kan vises gentagne gange og kan huskes permanent i voksenalderen.
At finde lignende med positive følelser er noget mere komplekst. Der er mennesker, der kan huske detaljeret dagen for deres bryllup eller deres børns fødsel, men ofte er hukommelsen mindre intens end for negative begivenheder.
Denne kendsgerning forklares med følelsens intensitet. Generelt forårsager negative begivenheder større følelsesmæssig forstyrrelse, så de følelser, der opleves på disse tidspunkter, har tendens til at være mere intense.
På denne måde kan traumatiske begivenheder lettere indsættes i følelsesmæssig hukommelse. Men det betyder ikke, at positive begivenheder ikke kan. De gør det også, selvom det generelt er mindre markant på grund af deres lavere følelsesmæssige intensitet..
Den vigtigste hjernestruktur, der er ansvarlig for at udføre hukommelsesprocesser, og som letter hukommelsen, er hippocampus. Denne region er placeret i den timelige cortex og er en del af det limbiske system.
Amygdala er for sin del hjerneområdet, der er ansvarlig for at give anledning til følelsesmæssige reaktioner. Denne struktur består af et sæt kerner af neuroner placeret dybt i de temporale lapper og er også en del af det limbiske system.
Begge strukturer (amygdala og hippocampus) er konstant forbundet. Ligeledes synes deres forbindelse at have en særlig relevans i dannelsen af følelsesmæssige minder..
Denne kendsgerning postulerer eksistensen af to forskellige hukommelsessystemer. Når folk lærer neutral information (såsom at læse en bog eller lære et emnes pensum), er hippocampus ansvarlig for at opbygge hukommelsen uden amygdalas involvering..
Men når de elementer, der skal huskes, indeholder en vis følelsesmæssig ladning, kommer amygdala i spil..
I disse tilfælde finder den første hukommelsesdannelse sted i amygdalaen, der fungerer som et lager af minder forbundet med følelsesmæssige begivenheder. På denne måde starter følelsesmæssig hukommelse ikke i hippocampus som andre minder..
Når amygdalaen har kodet for det følelsesmæssige element og dannet hukommelsen, overfører den informationen gennem synaptiske forbindelser til hippocampus, hvor den følelsesmæssige hukommelse er lagret..
Følelsesmæssig hukommelse har forskellige karakteristika og forskellige hjerneregistreringsmekanismer på grund af følelsens handling. Det er følelserne, der motiverer informationen til at få adgang til hjernen gennem forskellige strukturer, og at den konsolideres på en mere intens måde.
Således ændrer følelsesmæssige processer hukommelsens funktion og giver anledning til udseendet af følelsesmæssig hukommelse. Disse ændringer er forklaret af amygdala-hippocampus-forholdet og udføres både i kodningen og i konsolidering af information.
Den første kognitive funktion, der kommer i spil, når man former en hukommelse, er opmærksomhed. Uden tilstrækkelig opmærksomhed er hjernen faktisk ikke i stand til i tilstrækkelig grad at opfatte information og gemme den i sin tidligere.
I denne forstand registreres den første ændring foretaget af følelser allerede i den måde, informationen opfattes på.
Følelsesmæssige reaktioner forårsager straks en ændring i folks fysiske og psykologiske funktioner. Når et individ oplever en følelse, øges både de fysiske og psykologiske elementer relateret til opmærksomhed.
Denne kendsgerning gør det muligt for opmærksomheden på stimulus at være højere, så informationen bliver lettere fanget og dens efterfølgende lagring er mere tilfredsstillende.
Den anden fase af genereringen af følelsesmæssige minder består i tilbageholdelse eller konsolidering af information i hjernestrukturer. Hvis sansernes information ikke konsolideres i hjernen, forsvinder den gradvist, og hukommelsen forbliver ikke (den glemmes).
Opbevaring af information i hjernestrukturer er ikke automatisk, men snarere en langsom proces, hvorfor det ofte er vanskeligt at bevare specifik information på lang sigt.
Imidlertid synes følelsesmæssig information at have en meget kortere konsolideringstid. Det vil sige, det kan opbevares i hjernestrukturer på en meget hurtigere måde.
Denne kendsgerning medfører, at sandsynligheden for, at følelsesmæssigt intense begivenheder vil blive husket og opretholdt over tid, er meget højere.
Forholdet mellem hukommelse og følelser er ikke ensrettet, men er tovejs. Dette betyder, at på samme måde som følelser kan påvirke hukommelsen (følelsesmæssig hukommelse), kan hukommelse også påvirke følelser.
Denne forening er specielt undersøgt af neuropsykolog Elisabeth Phelps, når man analyserer interaktionen mellem hippocampus og amygdala. Når hippocampus henter følelsesmæssigt intens information, kan den interagere med amygdala for at producere den følelse, der ledsager den..
For eksempel, når en person husker en meget traumatisk begivenhed, oplever de straks de følelser, der er forbundet med den begivenhed. Således kan hukommelse fremkalde følelsesmæssige reaktioner på samme måde som at opleve følelser kan ændre hukommelsesdannelse..
Hippocampus og amygdala er sammenkoblede hjernestrukturer, der gør det muligt for de følelsesmæssige komponenter at være relateret til de mnestiske elementer på en konstant måde.
Forbindelsen mellem følelsesmæssige strukturer og hukommelsesregioner er ikke gratis. Faktisk spiller forholdet mellem hippocampus og amygdala en vigtig tilpasningsrolle..
Når folk er i farlige situationer, reagerer de med en følelsesmæssig reaktion. Dette svar muliggør en større aktivering af både individets psykologiske tilstand og fysiske tilstand..
For eksempel, hvis nogen visualiserer, at en hund vil angribe dem, oplever de en følelsesmæssig reaktion af frygt. Dette svar gør det muligt at spænde kroppen, øge opmærksomheden og fokusere alle sanser på truslen..
På denne måde forbereder det følelsesmæssige svar personen til at reagere passende på en trussel..
Processen med forsvar og overlevelse af mennesker slutter dog ikke der. Hjernen prioriterer opbevaring af følelsesmæssigt intense begivenheder gennem amygdala-hippocampus-foreningen, så de let kan huskes.
Følelsesmæssig hukommelse er således en menneskelig kapacitet, der er tæt knyttet til artens overlevelse. Det er meget mere nyttigt for folk at huske følelsesmæssigt intense elementer end neutrale aspekter, fordi disse normalt er vigtigere.
Følelsesmæssig hukommelse fungerer som et filtersystem. Dette har ansvaret for at vælge de fakta, der er mest relevante på grund af deres betydning og gemmer dem i hukommelsen på en mere intens og varig måde..
Fra dette evolutionære synspunkt ville den menneskelige hjerne være i stand til korrekt at huske aversive oplevelser, selv når de er blevet præsenteret et par gange..
I denne forstand demonstrerede Garcia & Koeling allerede i 1966, at følelsesmæssig hukommelse kan dannes selv med en enkelt præsentation. Specifikt kan læring som smagsaversion eller frygtkonditionering erhverves med et enkelt forsøg.
Disse eksperimenter viser den høje kapacitet af følelsesmæssig hukommelse. Dette muliggør dannelse af varige minder meget hurtigt og let, en kendsgerning, der ikke sker med "ikke-følelsesmæssig hukommelse".
Anden forskning i følelsesmæssig hukommelse har fokuseret på at analysere de mekanismer, der er involveret i forholdet mellem følelser og hukommelse..
På hjerneniveau ser det ud til, at de strukturer, der deltager i genereringen af følelsesmæssig hukommelse, er amygdala og hippocampus. Der ser imidlertid ud til at være flere relaterede faktorer.
Undersøgelser af de neuroendokrine virkninger af stress og dets forhold til dannelsen af minder om stressende oplevelser har givet relevante data om følelsesmæssig hukommelse.
Når en person udsættes for situationer med højt følelsesmæssigt indhold, frigiver de en stor mængde binyrer. Hovedsageligt adrenalin og glukokortikoider.
Flere undersøgelser har fokuseret på at analysere effekten af disse hormoner og har vist, at det er tæt knyttet til følelsen-hukommelsesinteraktionen.
I denne forstand viste Beylin & Shors i 2003, at indgivelsen af et binyrehormon kendt som kortikosteron inden udførelse af en læringsopgave, moduleret hukommelse og øget hukommelse.
Ligeledes viste De Quervain, at hukommelsesmodulation varierer afhængigt af øjeblikket og intensiteten, hvormed hormonerne frigives. På denne måde gør glukokortikoider det lettere for folk at huske.
Derefter viste en undersøgelse foretaget af McCaug i 2002, at disse hormonelle virkninger produceres gennem centrale noradrenerge mekanismer. Det vil sige gennem hjernens amygdalas handling.
Tilstedeværelsen af glukokortikoider i blodet forårsager større stimulering af amygdala. Når amygdala er aktiv, begynder den at deltage direkte i dannelsen af minder.
Når disse hormoner administreres i blodet, begynder hukommelsen at fungere gennem mekanismerne i følelsesmæssig hukommelse, hvorfor hukommelsen intensiveres og læring er mere kraftfuld og konsolideret.
Endnu ingen kommentarer