At tænke på døden kan forbedre dit liv

1915
Charles McCarthy
At tænke på døden kan forbedre dit liv

A priori kunne vi tro det tænk på døden Det kan føre os til en tilstand af depression og pessimisme. Vi skal alle dø. Det er ikke noget nyt. På trods af det prøver vi ikke at tale om det og overveje det næsten et tabu.

Når vi giver vores medfølelse, siger vi "Jeg er ked af din far" i stedet for "Jeg er ked af din fars død". At "LO" erstatter et ord, som vi undgår at udtale, som om det var en smitsom virus. Imidlertid har jeg gennem årene været i stand til at verificere på forskellige måder (i første person eller gennem nyheder osv.) at nærhed til døden har forårsaget positive ændringer i nogle menneskers liv.

Du har helt sikkert hørt adskillige attester fra folk, der har været tæt på døden (enten ved et uheld eller en sygdom) og har overlevet.

Fra det øjeblik gennemgik deres liv en pludselig ændring til det bedre. De begyndte at bekymre sig om de virkelig vigtige ting og efterlod de banale problemer. At blive opmærksom på døden gav dem den nødvendige motivation til at turde være lykkelige i livet. Det gav dem styrken til at forfølge deres drømme. Helt bestemt, at være ved at dø forbedrede deres liv.

Tænker på døden: vidnesbyrd

En person, jeg kender, er lige kommet over en angst lidelse alvorligt nok til at det har holdt ham uarbejdsdygtig i flere år. Den dag i dag er han fuldt genoprettet, og selvom han ikke rigtig var tæt på døden, følte han at han var "død mens han levede".

Han indrømmede for nylig for mig, at det, der endelig har gjort ham, at lide af denne lidelse og overvinde den at modnes. Denne person er næsten 60 år gammel.

Også kommer til at tænke på Steve Jobs og hans berømte hovedtale ved Stanford University. Fra hele talen sidder jeg tilbage med følgende ord.

”Da jeg var 17, læste jeg et citat, der sagde“ Hvis du lever hver dag som om det var din sidste, vil du en dag have ret. ”Denne sætning markerede mig, og siden da har jeg i de sidste 33 år hver morgen kiggede på mig selv i spejlet, og jeg har spurgt mig selv: "Hvis i dag var den sidste dag i mit liv, ville jeg så gerne gøre, hvad jeg vil gøre i dag? Hvis svaret var "Nej" i mange dage i træk, vidste jeg, at jeg var nødt til at ændre noget ".

Steve Jobs behøvede ikke at vente på, at hans berømte sygdom var opmærksom på døden og lærte at holde den til stede i sit liv. Han var ung og sund, da han hørte citatet, der markerede ham. Og på godt og ondt revolutionerede hans arbejde i løbet af de næste mange år verdenen, som vi kender den..

Tænker på døden: videnskabelig bevis

Så ... på den ene side undgår vi at tale om døden, og vi fjerner den fra vores tanker. På den anden side viser beviset mig det at have døden til stede forbedrer folks liv.

Dette er hvad jeg opfatter, og måske tager jeg fejl. Der er dog også videnskabelige beviser, der bekræfter, hvad jeg siger. Jeg vil ikke gå i detaljer med processen med disse undersøgelser. Jeg vil begrænse mig til at udsætte resultaterne:

  • Hukommelsen om afdøde familie eller venner forårsager sundere holdninger blandt mennesker, fra at bruge solcreme, ryge mindre eller øge hyppigheden, du spiller sport.
  • Døden øger vores disposition til at hjælpe andre. Når vi er i nærheden af ​​en kirkegård, er vi mere tilbøjelige til at hjælpe en fremmed altruistisk.
  • Bevidsthed om døden øger vores empati og tolerance over for andre. Efter angrebene den 11. september faldt skilsmissesatsen.

Så skal vi ignorere døden eller huske den?

Jeg tror, ​​at døden er en del af livet, og at vi ikke kan adskille den ene fra den anden. Min tante fortalte mig for nylig, at hun tænker over naturlig død som en ny fødsel, der finder sted i slutningen af ​​vores liv.

Vores eksistens får mening, hvis vi observerer liv og død som et kontinuum. Hvis vi vender døden ryggen, vil vi leve et ufuldstændigt liv.


Endnu ingen kommentarer