Det er en realitet, som mange mennesker har svært ved at tage skridtet til bede om professionel hjælp til at løse dine følelsesmæssige problemer, og mange af dem overvejer det ikke engang. I en stadig mere kompliceret verden, og hvor vi ikke er forberedt på det, vi lever og vil leve, skal terapeutens eller mental sundhedspersonens figur i stigende grad hæves til standarden "essentiel". Disse fagfolk, hvis mission er at hjælpe andre mennesker med at føler dig bedre og overvinde dine begrænsninger De bør være højt værdsatte fagfolk og kræves af enhver form for offentlighed.
Jeg tør sige, at indtil vi lærer at uddanne vores børn, så de tror, at de er i stand til at leve livet fra den rigtige holdning og forberede dem psykologisk på de forskellige stadier, har de fleste brug for professionel hjælp på et eller andet tidspunkt i deres liv. Liv eller periodisk . En anden sag er, at de tager skridtet til at tage den hjælp. Men for de fleste voksne at være vokset op med nok mental sejhed til at klare sig selv, Jeg tror, et par generationer stadig vil passere.
Som jeg allerede har nævnt, bør en god terapiprofessionel have et stort antal klienter, fordi deres målgruppe er nogen. Og sandheden er, at der er mange fagfolk, der klarer sig meget godt, men for mange andre er det ikke sådan. Der er mange grunde til, at resultatet af denne sektor kan forbedres, men uden tvivl er en af årsagerne markedets efterspørgsel, et marked for mennesker, der for det meste ikke søger professionel hjælp på trods af at de i de fleste tilfælde har brug for det.
Lad os indse det, der er en masse social stigma omkring terapier. Det ses ikke godt at gå til psykologen, det lyder som et alvorligt problem. At have en træner ses bedre, men det er stadig en kløft for de fleste at tage beslutningen. Et eksempel på dette er nogle af de sociale overbevisninger, der forhindrer folk i at træffe beslutningen om at bede om hjælp:
Det bagvedliggende problem er, at vi ikke er blevet lært at bede om hjælp. Vi er vokset op i de fleste tilfælde i et miljø, hvor intimiteter var skjult og at vise følelser var synonymt med sårbarhed og svaghed. Som børn blev vi lært at give kys som et overfladisk show af kærlighed, og med tiden gik det tabt at blive seriøse og korrekte mennesker. Der var ingen tale om følelser eller følelser. Det dykkede ikke ind i årsagerne til vores ubehag, vi var nødt til at komme videre og glemme.
Vores forældre tog sig ikke tid til at lære deres børn bedre at kende og udforske deres dybeste bekymringer og ønsker. De har altid fortalt os, at du skal være stærk og stå op igen og igen og glemme, at det er vigtigt at bede om en hånd at holde fast i, for at du skal bede om hjælp for at komme op. Et følelsesmæssigt individualiseret samfund er skabt, hvor folk konkurrerer i stedet for at samarbejde.
Børn blev ikke uddannet til at gå sammen med andre børn eller til at udtrykke deres mening uden frygt for censur eller til at udtrykke deres følelser gennem deres krop, deres stemme eller deres følelser. Vi har glemt følelsessproget, idet vi er et tabuemne i mange hjem, fordi det blandt andet ikke forstås, hvad der tales om. Alt dette har skabt folk, der ikke kan tænke på at lede efter andre mennesker til at løse deres problemer.. Samfundet har bundet det tvingende behov for at bede om hjælp.
I dette samfund uden udviklede følelsesmæssige kapaciteter lyder alt, hvad der har med følelser at gøre, underligt og mærkeligt, og det er følgelig hverken en del af vores ordforråd eller af vores viden. Og det har også en dobbelt ødelæggende effekt, da vi ud over uvidenhed befinder os med den negative følelsesmæssige og psykologiske ladning til det punkt, at retfærdiggørelse af, at "jeg er ikke skør" er et tomt argument i form af en røgskærm for at dække det, vi føler virkelig, og det er frygt for at eksponere os inde. På trods af at der er gjort store fremskridt i myten om psykologers og terapeuters rolle, fortsætter samfundet stadig med at forbinde dette erhverv med galskab. Ifølge fagfolk er det frygt for "at tage vores rustning af", der holder os væk fra terapi..
Hvad får en person til at foretrække at forblive med smerte i stedet for at møde den? Er de opmærksomme på, at uden at have smerter, er der ikke noget velbefindende? Bor vi i et samfund, der i stedet for at lede efter løsninger bedøver vi os selv i rutine med overfladiske opgaver, forpligtelser Hvad kan fagfolk gøre for at mindske modvilje?, Hvorfor er det så svært for os at bede om hjælp? Dette er nogle af de spørgsmål, hvis korrekte svar afhænger af kvaliteten og resultaterne af mange terapeuter og ledsagelse af mennesker..
Hvis vi er enige om, at samfundets forventning til psykologisk hjælp i vid udstrækning skyldes uddannelse og overførsel af forkerte værdier og idealer, er vi derfor enige om, at for at vende dette paradigme, bliver vi nødt til at handle ud fra ansvar som samfund og antage det mennesker, der ikke ønsker at gå til psykologen, er ofre for deres tanker og tro.
Den sande kilde til forandring findes hos de mennesker, vi har mere eller mindre kapacitet til at uddanne. Vi er nødt til at begynde at se personlig forandring som noget nødvendigt for at leve med tilfredshed og permanent velvære, ellers venter et liv, hvor dagene vil gå uden en fast retning uden en horisont, som vi kan henvende os til. Og når vi bliver ældre og livet kommer i vejen for os, er det højst sandsynligt, at vi ikke lærer at styre alt dette fra et menneskes sande evne til at føle det dårlige og behandle det for at gøre det til et positivt.
De af os, der elsker dette erhverv og denne livsstil, skal påvirke hver person, der nærmer sig os på den bedst mulige måde. Vi skal sikre, at de ser os som løsningen på deres ubehag, og frem for alt, at de finder os tilgængelige og tætte, villige til at tilbyde dem oprigtig hjælp, der går ud over at lytte til deres problemer og deres afsætningsmuligheder..
Vi skal vide, hvordan vi kan forklare klart og på et sprog, der er tilpasset hver enkelt person, at der uden selvkendskab ikke er velvære, og at den bedste og hurtigste måde at kende os på er ved at have foran en person, der fungerer som en spejle og dirigerer dig mod den virkelige sandhed, og ikke den sandhed, vi tror på i vores hoveder fulde af mental støj og forvirring.
Jeg tør foreslå nogle ideer til at ændre paradigmet, for at fange opmærksomheden hos den person i nød og overtale dem til at acceptere professionel hjælp:
Der er meget, der skal gøres og fremskridt, men det er i det mindste værd at stoppe for at reflektere over årsagerne, der får en stor del af dette samfund til ikke at tage skridt til at bede om hjælp når de første symptomer på handicap og ubehag vises. På denne måde finder vi nøglerne til at ændre mentaliteten og ligne de angelsaksiske lande, hvor praktisk taget alle mennesker passerer på et eller andet tidspunkt i deres liv gennem en terapeut eller forandringsleder..
Længe leve de mentale og følelsesmæssige sundhedspersonale. Uden dem ville verden ikke være den samme.
Endnu ingen kommentarer