Hvad er giftige familieforhold?

I dag er vi alle vant til at høre om eller læse artikler om giftige forhold. Det sjove er, at når vi gør det, synes udtrykket "giftigt" at være forbundet med konteksten af romantiske eller dating forhold.

Dette er tilfældet, det er ikke ualmindeligt, at vi stiller spørgsmålet om andre typer forhold kan være giftige, såsom dem, der er svangerskab i et familiemiljø?

Og til dette ville det rigtige først og fremmest være at afklare disse to udtryk godt: hvad vi mener, når vi siger "giftigt", og hvad, når vi taler om "familie".

Hvad mener vi med udtrykket giftig?

Når vi taler om "toksicitet", gør vi det med den hensigt at henvise, i modsætning til hvad der er sundt. Og selvom det er et udtryk, mere dagligdags eller informativt end psykologisk, bruger vi det udtrykkeligt for at understrege muligheden for at blive beruset eller ende med at blive syg, når vi kommer i kontakt med noget med skadelige egenskaber.

Og for familien?

Når vi taler om familie fra gruppepsykologiens perspektiv, vil vi sige, at vi står over for primær gruppe par excellence.

Fordi fra vores fødsel hører vi til ham uden noget valg. Og indeni det vil vi vokse og udvikle, levende oplevelser præget af blod eller adoptivbånd og affektivitet, der giver os mulighed for at udvikle stabilitet, intern samhørighed, muligheder for evolutionær fremgang og tilegnelse af psykosociale færdigheder. (Cervel og Álvarez González)

Når det er sagt, er vi bedre i stand til at besvare følgende spørgsmål:

Kan familieforhold være giftige?

Selvfølgelig. Familien, som en gruppe, kan betragtes som et giftigt rum, hvis dets egenskaber i den tid, vi er i evolutionær afhængighed, hindre eller forhindre korrekt udvikling af barnet, der er i gang.

Men også når familiekulturen inokulerer værdier, relationelle eller affektive stilarter, normer, behandling eller dynamik, som langt fra styrker barnets sikkerhed og stabilitet, forringe eller forstyrre deres psykologiske, følelsesmæssige og sociale udvikling.

Når vi først er vokset, fortsætter vi med at opretholde behovet for at dække inden for vores primære tilhørsgruppe..

Så meget, at giftige familieforhold ofte og selvom vi er blevet voksne, kan føre til at en person fortsætter med at lide af psykologiske og følelsesmæssige problemer, da de ikke er i stand til at udvikle og løse konflikter, der lammer dem foran verden eller inhabilisere dig til at være selvforsynende eller autonom.

Min erfaring viser mig, at mange gange psykologisk sundere person, Selvom det derfor også er den mest beskadigede af en giftig familie, er det den, der vises før i konsultation, uanset om de ikke ved godt grunden til deres tilstand.

Ved andre lejligheder, hvad der sker, er, at det er nogle familiemedlemmer, der kommer til konsultation, fordi der er en slægtning, der for resten af ​​gruppen udgør rollen som den "giftige, syge eller problematiske" person som en syndebukk.

Ofte er det, der sker, i virkeligheden det nævnte emne, fordi han er den værst tilpassede, det vil sige den sundeste, genererer mere konflikt inden for en meget giftigt familiesystem at det er den, der dikterer og accepterer ud fra sine egne værdier, at det er det rigtige, og at det ikke er det.

Nøgler til at dæmpe giftige forhold i familien

Af denne grund og til sidst vil jeg præcisere nogle aspekter, som jeg anser for vigtige for at bevare vores helbred inden for familiesystemer:

• At han indflydelsesevne og familiens indvirkning på et individ er lige så stærk i positive og negative termer.

• At det faktum, at visse dynamikker, værdier eller træk normaliseres, værdiansættes eller devalueres inden for en familiekerne, siger intet om hvad adaptiv eller sund at disse, hvis ikke, handler om, hvad familien mener er sundt, eller hvad der er det samme, om den families sundhed som en kultur og en gruppe.

• At vi i ingen gruppe er så skrøbelige som i vores egen familie, da det i positive vendinger kan tilbyde os den største beskyttelse mod verden eller negativt efterlade os det maksimale forsvarsløse.

Derfor, hvis du finder dig selv forvirret, tøv ikke med at bede om professionel hjælp at kunne nærme sig de korrekte parametre for, hvad der er psykologisk sundt, og starte en kongelig vej for at tage sig af dig selv.