Selenofobi Symptomer, årsager og behandlinger

Det selenofobi Det er følelsen af ​​irrationel frygt eller frygt for månen, skumringen og dens lys. Alle symptomer, der lider af mennesker med denne fobi, intensiveres, hvis de er i fuldmåne.

Problemet kan blive så stærkt, at de berørte mennesker, ud over at være bange for at observere det en nat, afvises af ordet måne eller endda blot billeder af det..

For at forstå hvad selenofobi er, begynder jeg med kort at beskrive begrebet fobi. Afledt af ordet phobos, hvilket betyder panik. Det er en intens og irrationel frygt for en patologisk karakter over for en person, en ting eller en situation. En fobi er meget mere alvorlig end en simpel frygt. De, der lider af det, har et uimodståeligt behov for at afstå fra alt, hvad der kan udløse deres angst.

Selenophy er en af ​​de såkaldte specifikke fobier. Disse betragtes som en type angstlidelse, hvor en person kan føle ekstreme symptomer på angst eller få et panikanfald, når de udsættes for det objekt, der producerer deres irrationelle frygt..

Hos en person med selenofobi kan den enkle kendsgerning at skulle gå ud om natten og se på det objekt, der forårsager ubehaget (månen, i vores tilfælde), forårsage alvorlige fysiske og psykologiske følelser af angst og panik.

Selennophobia er inden for de specifikke fobier af miljøtypen, hvor frygt henviser til situationer relateret til naturen og atmosfæriske fænomener som regn, storme, afgrund eller vand.

Årsager

Årsagerne til specifikke fobier, såsom selenofobi eller månefobi, udvikler sig generelt, når barnet er mellem fire og otte år gammelt. I nogle tilfælde kan de være resultatet af en traumatisk begivenhed udviklet i en tidlig alder, som udløste fobi.

En slægtninges fobi er også en almindelig årsag til, at den starter i barndommen, da de læres gennem stedfortrædende læring..

I tilfælde af selenofobi er årsagerne, der kan have udløst det, virkelig ukendte. Det er ikke klart, at det skyldes en tidligere begivenhed eller stedfortrædende læring, selv om det er rigtigt, at miljøfobier, herunder selenofobi, normalt udvikler sig i barndommen.

Fobier, der vedvarer gennem voksenalderen, overlever sjældent normalt (forekommer kun i 20% af tilfældene).

Måske kan årsagerne være orienteret mod det faktum, at når vi normalt tænker på månen, har vi tendens til at reflektere over majestæten ved den og følgelig over, hvor store nogle af de naturlige begivenheder, der sker på Jorden, er. Dette får os til at tænke over, hvor små vi mennesker føler os overfor alt dette. Dette kunne på en eller anden måde forklare denne fobi.

Til diagnosticering af specifikke fobier er det nødvendigt at tage højde for de forskellige diagnostiske kriterier, der er indstillet af DSM:

• Skarp og vedvarende frygt, der er overdreven eller irrationel, udløst af tilstedeværelsen eller forventningen om et bestemt objekt eller en situation, i dette tilfælde månen.
• Eksponering for månen fremkalder næsten spontant et angstrespons. Det skal huskes, at angst hos børn normalt manifesterer sig i form af raserianfald, gråd, hæmning eller kramning.
• Personen erkender, at månens frygt er overdreven eller irrationel. Hos børn vises denne anerkendelse muligvis ikke.
• Det at undgå at stå over for månen undgås, eller hvis det vender ud, udholdes det med høj angst eller ubehag.
• Måneundgåelsesadfærd, foregribende angst eller ubehag forårsaget af den frygtede situation forstyrrer en måde, der afbryder den normale rytme for personen i deres arbejde, sociale og familieforhold. Ud over de kliniske symptomer, som personen lider af.
• I tilfælde af fobi hos børn under 18 år skal symptomerne have været i mindst 6 måneder.

Inden sundhedspersonalet diagnosticerer en person med en fobi, skal den foretage en grundig evaluering af patienten ved at kontrollere deres sygehistorie og udføre en komplet fysisk undersøgelse. Derudover udføres forskellige psykologiske tests for at udelukke en anden patologi både fysisk og psykisk. Alt dette for at udelukke, at de præsenterede symptomer skyldes en anden lidelse.

Terapeuten bliver altid nødt til at sikre, at symptomerne på angst, kvaler eller opførsel af flugt eller undgåelse over for månen ikke skyldes tilstedeværelsen af ​​en anden mental lidelse (OCD, posttraumatisk stresslidelse, separationsangstlidelse, social fobi , agorafob paniklidelse eller agorafobi uden historie med paniklidelse).

Hvis familielægen har mistanke om eller mener, at patienten har fobi, og det er alvorligt nok til at påvirke en normalitets funktion i hans liv, skal han henvise ham til en psykiater eller psykolog. Sundhedspersonalet vil gennem forskellige vurderingsteknikker og værktøjer, såsom psykologiske tests, være i stand til at vurdere patientens aktuelle situation og være i stand til om nødvendigt at starte en opfølgningsbehandling.

Konsekvenser af en fobi

For at du bedre kan forstå de konsekvenser, som en fobi kan have for den person, der lider af den, vil jeg beskrive, hvad der sker i deres kroppe:

• Øget vegetativ aktivering: Disse reaktioner forekommer på niveau med det fysiologiske system. Nogle af de symptomer, der kan forekomme, er takykardi, svedtendens, rødme, bleghed, mavebesvær, mundtørhed, diarré osv..
• Reaktioner i motorsystemet i form af undgåelses- eller flugtadfærd: Når motivet uventet møder den frygtede situation, og hvis han bliver tvunget til at forblive i den nævnte situation, kan der forekomme forstyrrelser i motorens ydeevne på vokal- og / eller verbalt niveau.
• Reaktioner på niveauet for det kognitive system: Dette er reaktioner som forventning om både gunstige og katastrofale konsekvenser. De produceres obsessivt. Og handlinger forekommer på det kompulsive niveau for flugt eller undgåelse. På et fysiologisk niveau er amygdala den, der har størst betydning i opbevaring og genopretning af farlige begivenheder, som mennesker lider under. Placeret i hjernen bag hypofysen udløser det frigivelsen af ​​"kæmp eller flugt" -hormoner for at klare alarmtilstand eller en situation med stor stress. Når man således i fremtiden oplever en begivenhed, der ligner den, man tidligere har oplevet, genopretter dette område fra sin hukommelse de handlinger, der blev udført tidligere, og kroppen reagerer som om det samme som sidste gang skete. Personen kan opleve dette som om det skete igen, som det er for første gang, med de samme symptomer.

Det skal også bemærkes, at større ændringer af en bestemt fobi, såsom selenofobi, kan medføre, at personen kun kan gå ud på nye månenætter (når ingen måne værdsættes). Dette forstyrrer således hans normale liv betydeligt og begrænser ham først og fremmest med hensyn til hans sociale eller arbejdsliv og forhindrer ham i at udføre natarbejde.

 Behandling

For at overvinde selenofobi er en behandling eller terapeutisk ledsagelse nødvendig, for dette er der forskellige terapier. Dernæst vil jeg forklare hver enkelt af dem:

• Psykologiske eksponeringsteknikker: i denne teknik konfronterer fagfolk patienten med den frygtede situation, i dette tilfælde månen. Gradvis og progressiv eksponering får folk til gradvist at kontrollere deres frygt og reducerer også symptomerne produceret af angst. En person, der er ramt af selenofobi, kan gennemgå en gradvis eksponeringsbehandling, der starter med at forsøge at gå ud om natten med en aftagende eller voksende måne uden at skulle observere den, så de senere i sidste trin af eksponeringen kan stå over for at gå ud en fuld månenat og være i stand til at observere det direkte.

• Systematisk desensibilisering: I stedet for at vende mod månen live anvendes patientens fantasi eller en gradvis eksponering, som projicerer den frygtede stimulus i hans sind. I begge behandlingseksempler stoppes eksponeringen eller fantasien af ​​stimulus, når patienten ikke kan kontrollere sin angst, og genoptages, når angstniveauet falder. Gradvist formår emnet at modstå længere og længere perioder, og dermed går frygt tabt.

• Kognitiv terapi: Med denne teknik forsøges at give patienten alle mulige kontrasterede oplysninger for at annullere den tro, motivet har om den situation eller det objekt, som han eller hun frygter. På denne måde ønsker du at få tillid og gradvist blive fortrolig med det med det mål, at personen ikke ser denne stimulus som noget at være bange for og kan konfrontere, at deres frygt er irrationel og overdrevet..

• Chokmetoder: De er terapier, der ligger inden for den adfærdsmæssige tilgang, hvor en tvungen eksponering for stimulus opstår, indtil motivets angst falder, og det kan kontrolleres. Det adskiller sig fra systematisk desensibilisering ved, at motivet i denne metode ville møde månen direkte uden nogen form for optrapning af situationer.

• Neurosproglig programmering: I dag er det en behandling, der i vid udstrækning anvendes til visse fobier, men resultaterne af den er endnu ikke videnskabeligt bevist.

Andre alternative behandlinger inkluderer Bach-blomsterterapier, selvhjælpsbøger og grupper og hypnose. Brug af psykotrope lægemidler anbefales normalt ikke til behandling af fobier, for selvom det kan lindre angstsymptomer, eliminerer det ikke problemet. Under alle omstændigheder, hvis det er nødvendigt for at reducere angstsymptomer, er den mest nyttige farmakologiske behandling for at kunne imødegå denne fobi serotonin-genoptagelsesinhibitorer..

Nogle behandlinger er i stand til at foretage ændringer i hjernen, der erstatter hukommelse og reaktioner, der tidligere var haft af en mere adaptiv adfærd. Fobier er irrationelle fænomener, hjernen overreagerer på en stimulus.

Hvis du føler dig identificeret, har du en irrationel frygt, frygt for noget, situation eller person, og denne frygt forhindrer dig i at leve et normalt liv, der påvirker dig i dit daglige liv, herfra råder vi dig til at konsultere en specialist at kunne nyde et fuldt liv.

Referencer

1. Edmund J. Bourne, Arbejdsbogen angst og fobi, 4. udgave. Nye Harbinger-publikationer. 2005. ISBN 1-57224-413-5.
2. Kessler et al., "Prevalens, sværhedsgrad og comorbiditet af 12-måneders DSM-IV-lidelser i den nationale comorbiditetsundersøgelsesreplikation", juni 2005. Archive of General Psychiatry, bind 20.