På passiv aggression

3551
Sherman Hoover
På passiv aggression

Sølvtøj går tabt i husholdningerne, tallerkener går i stykker, og hverdagsprodukter (mad, rengøringsmidler osv.) Spildes på samme måde. I familier er forældrenes klager, når de forlanger, at deres børn skal udføre visse opgaver, berømte, og hvad de modtager, er en ude af temperament. Dovenskab og beslutningen, hvormed hun skal gå i skole, og ligegyldighed, hvormed hun påtager sig hendes skolepligt.

Passiv aggression eller oprør derhjemme

Der er utallige eksempler, som vi kan give af lignende situationer, hvor spontant samarbejde ikke kan opnås, eller hvor utilsigtet skade uforklarligt opstår på grund af manglende erfaring med brugen af ​​arbejdsmaterialer på grund af uagtsomhed og uforsigtighed i de forholdsregler, der skal tages tidligere..

Den røde tråd, der forener alle disse situationer, er intet andet end en intern og ubevidst kraft kaldet passiv aggression eller oprør..

Den passive-aggressive karakter er struktureret som et resultat af et individs manglende evne til tilfredsstillende løsning af en konflikt med autoritet eller med en ugunstig tilstand, før han er forsvarsløs, og ender med at falde i en fratræden fuld af vrede og frustration..

Hans aggressive udtryk er derfor begrænset af truslen om negative konsekvenser, og han leder efter andre måder at udtrykke sig på.

Det bedste eksempel, vi kan give for at illustrere dette fænomen, er et lille barn, der går gennem et indkøbscenter stopper entusiastisk foran vinduet i en legetøjsbutik og beder sin mor om at købe et, der er moderigtigt, eller at han er især tiltrukket af det. Hun kan ikke behage ham og opfordrer ham til at fortsætte sin vej, da hun hurtigt skal udføre endnu et ærinde..

Barnet insisterer mere og mere stærkt og tror på, at han på denne måde vil nå sit mål. Moderen gentager, at hun ikke kan købe legetøjet og griber ham i armen for at adskille ham fra det fristende display. Han gentager, at han har travlt, og at han ikke kom for at købe noget ekstra.

Drengen lytter ikke til hende, men bliver desperat og begynder at græde. Hun trækker ham ind i hallen, men han gør oprør, græder og beder, inden hvilken der ikke er andet valg end at bruge magt og pålægge autoritet.

Slutresultatet vil sandsynligvis være en dramatisk scene, hvor en kvinde griber et lille væsen ved armen, der, mens hun bliver trukket, græder, skriger og forsøger at få fat i en søjle eller et affaldsdepot, og som under alle omstændigheder ikke vil være villig at samarbejde. så moderen kommer komfortabelt til sin destination.

Dette er et udtryk for den hjælpeløshed, som nogen føler, når de oplever effekten af ​​en handling, der pålægges dem, og inden for hvilken de ikke har nogen vindende mulighed. Han kan endelig acceptere sit nederlag, men dybt nede i sin ubevidste vil et ønske om retfærdiggørelse sikkert forblive latent og vente på øjeblikket til at komme frem..

Det øjeblik kan være det, hvor det hævngerrige svar er en del af et komplekst repertoire, og det ikke er let at vise det som forsætligt..

At falde i søvn ud over den tid, der er fastsat for familiens morgenaktiviteter, der skal udføres komfortabelt, kan være en måde at protestere mod indførelsen af ​​at gå i klasse.

Bryder "utilsigtet" en fin vase, som tidligere er blevet identificeret som et værdifuldt objekt, der skal passes. At ramme eller "ved et uheld" skrabe døren til en luksusbil, når medarbejderen forsøger at parkere den i en restaurant eller en bilvask, kan være relateret til en slags ubevidst vrede fra hans side.

Disse udsagn betyder ikke, at al dårlig opførsel eller adfærd, der giver uønskede resultater, motiveres af passiv aggression, og at den person, der udfører dem, er forkastelig på forhånd. Det vi ønsker at påpege er, at vi til tider skal undersøge den måde, vi handler på og gennemgå den stil, vi bruger til at påtvinge vores autoritet på et givet tidspunkt.

Passive aggression generatorer

  • Personlighedskarakteristika ved tvangslidelser.
  • Ufleksible hierarkiske strukturer og ubestridelige eller pålagte normer "uden ret til at sparke.".
  • Enkeltpersoner udsat for hån, slaveri eller utilfredsstillende arbejdsforhold.
  • Brug af personen uden deres samtykke eller uden at tage hensyn til deres affektive verden.
  • Enkeltpersoner, der er overbeviste om deres fysiske, åndelige eller sociale mindreværd, enten på grund af at de tilhører en forbudt race eller en dårligt stillet samfundssektor eller af særlige grunde, når de står over for en situation, som de anser for at være bedre end deres styrke.

Hvis du selv kan identificere adfærd, der stammer fra en passiv-aggressiv position, skal du undersøge følgende punkter:

  1. Har du i din opdragelse haft mulighed for at udøve din evne til at protestere, eller var du offer for en autoritær far eller mor, som der ikke var nogen anden udvej end at overgive ubetinget??
  2. Er du på dette tidspunkt tilstrækkeligt udviklet følelsesmæssigt, eller har du stadig barnlige reaktioner på frustration??
  3. Er du normalt tilfreds med resultaterne af dine handlinger, eller føler du, at du kan få bedre fordele?
  4. Føler du dig tilfreds med din sociale tilstand, i dit arbejde eller i din studerendes aktivitet?
  5. Tror du, at der er en autoritet over dig, som du anser for uretfærdig eller voldelig??
  6. Ønsker du at fortsætte samarbejdet om det projekt, hvor du er inkluderet, eller foretrækker du at flytte et andet sted?
  7. Er der gyldige grunde til, at du vil angribe nogen i dit miljø?.
  8. Tror du, at du kan ændre de faktorer, der begrænser dig eller underkaste dig en effektiv handling, eller er du overgivet til fratræden?.
  9. Hvis du synes, du fortjener bedre ud af livet. Hvorfor har du ikke fået adgang til det?

Hvis det er lykkedes dig at komme i kontakt med den passive aggressivitet, som du måske har indeni, skal du analysere dine arbejdsdiagrammer og opdatere dem. Måske er chefen foran dig ikke din fjende, ikke en uovervindelig titan, men en person, der ikke kender hans arbejdspotentialer, eller nogen, der værdsætter selvsikkerhed og frontal kommunikation i stedet for tavs afgang..

Måske vurderes du ikke af andre som ringere eller som en foragtelig, men disse begreber er dine, og du er nødt til at overvinde dem.

Tænk, hvis du ikke har magten til at ændre dit liv, og du ikke har indset det.

Måske har ikke verden skylden for, hvad der sker med dig, men muligheden er endnu ikke kommet for dig at ændre din situation gunstigt.

Vær parat til at tænke, før du handler negativt, og søg efter dig selv alle de tilfredshedskilder, der er inden for din rækkevidde.

Hvis du føler dig som et offer for passiv aggression fra andre

Hvis du ejer en virksomhed, eller hvis du underviser i et klasseværelse om "glemsom", "uagtsom" eller sabotør. Hvis det er en far eller mor, der ikke kan opnå spontant samarbejde eller konstant snubler over den berømte "Ya va!" og med andre genstande spredt på gulvet i hans hus. Kontroller følgende:

  • Er du en passiv - aggressiv person selv?
  • Er du åbenlyst aggressiv og imponerende og kan lide at få tingene gjort "på din måde"?
  • Har du opdateret din aktivitetsoversigt? Fornyer eller bruger du de samme metoder for at få forskellige resultater?
  • Har du god kommunikation med dine underordnede?
  • Er du opmærksom på deres behov, eller bruger du bare deres tjenester?
  • Kan du udskyde opfyldelsen af ​​dine ønsker eller ordrer, eller vil du have tingene "gjort NU"?
  • Inden du handler, tager du dig tid til at reflektere og analysere forskellige muligheder, eller "skyder du først, finder ud af det senere?"?

Passiv aggression kan være meget skadelig, selv for dit helbred. Tag de nødvendige handlinger for at neutralisere dens virkninger, før hun sætter dig i en irreversibel situation.

Hvis der ikke er noget, du kan gøre ved det, eller hvis styrken af ​​dine impulser er større end din evne til at ændre din adfærd, bør du overveje at konsultere en specialiseret professionel og forbedre din livskvalitet..

Cesar Landaeta H
Klinisk psykolog


Endnu ingen kommentarer