10 aktiviteter for hyperaktive børn (fra 4 år)

2348
Alexander Pearson
10 aktiviteter for hyperaktive børn (fra 4 år)

Jeg giver dig en liste over aktiviteter for hyperaktive børn De kan bruges til at forbedre færdigheder og kompetencer, som de ikke har tilegnet sig fuldt ud. På grund af disse børns egenskaber er kontrol- og afslapningsøvelser særligt vigtige.

Hyperaktive eller opmærksomhedsunderskudte børn er kendetegnet ved impulsiv adfærd, deres manglende evne til at forblive opmærksomme i de aktiviteter, de udfører, samt deres store energi.

For et par år siden blev disse børn karakteriseret ved at distrahere deres jævnaldrende, og de har altid været kendt som forstyrrende elever i klassen eller som frække børn..

Artikelindeks

  • 1 Visomotoriske og opmærksomme kontroløvelser
    • 1.1 1. Vi er detektiver!
    • 1.2 2. Hvilken gruppe gør?
    • 1.3 3. Sekvenser
    • 1.4 4. Vi ser efter forskellene!
    • 1.5 5. Hvor er jeg??
  • 2 Afslapningsøvelser eller selvkontrol af impulsivitet
    • 2.1 6. Hvordan trækker vi vejret?
    • 2.2 7. Vi lukker øjnene
    • 2.3 8. Vi kører i slowmotion
    • 2.4 9. Jeg lærer at kontrollere mig selv!
    • 2.5 10. Vi taler højt
  • 3 konklusion

Visomotoriske og opmærksomme kontroløvelser

At udføre øvelser, der stimulerer evnen til at kontrollere de bevægelser, der foretages med hånden, såsom at skrive med noget, der ses eller som kræver særlig opmærksomhed, er stærkt anbefalede øvelser til folk, der har hyperaktivitet..

Her er nogle øvelser, som du kan arbejde opmærksom på såvel som visuel-motorisk kontrol:

1. Vi er detektiver!

Behandle: Barnet får vist forskellige tegninger, billeder eller fotografier i en bestemt periode, for eksempel højst 1 minut. Når denne tid er afsluttet, skal du beskrive for os, hvad du har set, og karakteristika ved disse tegninger eller fotografier..

For eksempel: Jeg har set en pige i en blå kjole, der holder en bamse. Det vigtige er, at du forsøger at beskrive dem uden hjælp fra læreren og dermed gøre en indsats for at huske.

Materiale: Billeder og fotografier af landskaber, mennesker og ting.

Råd: Under aktiviteten skal lærerne være opmærksomme på den grad af opmærksomhed, de har, når de ser på tegningerne eller fotografierne. Det anbefales, at hvis du ikke gør det godt, gentager du denne aktivitet så mange gange som nødvendigt..

På den anden side, hvis vi ser, at barnet ikke ved, hvordan man kan fortsætte med beskrivelsen alene, så lad os hjælpe ham ved at stille spørgsmål, der styrer ham.

2. Hvilken gruppe gør?

Behandle: På et langt bord placerer vi en række objekter, der er forskellige i farve, geometri såvel som oprindelse og materiale, såsom: knapper, blyanter, kasser, kuglepenne ... Aktiviteten består i, at barnet kan gruppere dem under tage hensyn til de egenskaber, som nogle af dem har til fælles med andre, såsom deres form, farve og anvendelighed.

Materiale: Enhver, der ønsker eller har i klasseværelset: farver, blyanter, kasser, kuglepenne, kasser ...

Råd: Læreren skal ledsage eleven i hans valg og udelukkelse af materialer, får ham til at tænke og være opmærksom, når han laver en fejl, eller når han prøver at gøre ting uden at tænke.

3. Sekvenser

Behandle: På et stykke papir præsenteres barnet for forskellige sekvenser med symboler, bogstaver, tal eller blandinger af ovenstående. Du får derefter se den første øvelse. Han skal selv udlede, at det er en sekvens, og at han er nødt til at fuldføre den.

For eksempel: 123- 1234- 1234…., Abc1- abc2- abc…. Denne type aktivitet gør det muligt for barnet at forbedre sin opmærksomhed og sine visuelle-motoriske færdigheder.

Materiale: papir og blyant.

Råd: Læreren skal først forklare aktiviteten, hvis han aldrig har gjort det, da det kan føre til forvirring, hvis dynamikken ikke er kendt. På den anden side bliver vi afhængigt af dine vanskeligheder nødt til at støtte, hjælpe og opmuntre dig..

Det tilrådes at afveje forskellige sekvenser for at motivere ham og ikke kede sig.

4. Vi ser efter forskellene!

Behandle: For at forbedre barnets opmærksomhed kan vi også bruge det traditionelle spil til at finde de forskelle, der findes i to tegninger eller billeder. Der er mange materialer, der allerede er lavet, men for at motivere barnet mere kan du bruge billeder, som du ved, han kan lide fra tegnefilm eller af en superhelt, som han kan lide.

Materiale: tegninger eller fotografier med forskelle.

Råd: Læreren skal ledsage barnet i denne proces ved at give ham fingerpeg om de forskelle, der findes, eller hvor de er, hvis det er nødvendigt, gennem korte spor som: se på toppen eller se, hvad han har på ... Du skal prøve på alle måder det er ham, der indser forskellene.

5. Hvor er jeg??

Behandle: På et stykke papir tegner vi en labyrint med mange stier, hvoraf kun en af ​​dem fører til et chokoladehus. Barnet skal være opmærksom på at vide, hvilken vej der er den rigtige for at komme hjem og spore den med en blyant på papiret..

Denne aktivitet kan være kompliceret og ændret, som vi ønsker. Målet er, at barnet skal vide, hvordan man identificerer den rigtige sti og også holde deres opmærksomhed, mens det gør det. I slutningen af ​​aktiviteten og som en belønning kan du farve chokoladehuset eller vælge et legetøj at lege i fordybningen.

Materiale: papir og blyant.

Råd: I starten af ​​aktiviteten kan den studerende muligvis ikke identificere den rigtige vej og begynde at male dem alle. En god ide for ham at være opmærksom på, hvad han laver, er at lægge på afslappende musik i baggrunden og visualisere med ham alle de stier, der stiller ham spørgsmål som: Hvilken vej vil du vælge? Tror du, at dette fører os til chokoladen hus? Hvorfor tror du, hvis?.

Afslapningsøvelser eller selvkontrol af impulsivitet

Mennesker med hyperaktivitet er karakteriseret ved ikke at kontrollere deres impulser og have meget energi. Derfor kan aktiviteter så enkle som at sidde et stykke tid udføre nogle akademiske aktiviteter være næsten umulige..

Dernæst præsenterer vi nogle aktiviteter, hvormed afslapning og selvkontrol af impulsivitet kan arbejdes for at forbedre barnets livskvalitet såvel som hans liv generelt:

6. Hvordan trækker vi vejret?

Behandle: Målet med denne aktivitet er, at barnet træner en åndedrætsøvelse for at roe sig ned på en mere legende og sjov måde. For at gøre dette vil vi efterlade dig en ballon, som du skal fylde med luft lidt efter lidt og være opmærksom på det kredsløb, det følger gennem din krop.

Når vi har fyldt luftballonen, skal barnet tømme den lidt efter lidt og være opmærksom på lærerens instruktioner..

Materiale: en rød ballon eller lignende.

Råd: Læreren skal kontrollere ballonens oppustningsproces, så den ikke sker på et øjeblik, men snarere styre den, så barnet er i stand til at være opmærksom på, hvordan luften passerer gennem hele sin krop, indtil den når til kloden.

Af denne grund kan læreren verbalisere processen for at gøre barnet opmærksom på den aktivitet, der udføres. Når ballonen er fuldstændig oppustet, vil vi udføre den samme aktivitet, men tværtimod, så læreren er nødt til at formulere det, der sker.

7. Vi lukker øjnene

Behandle: Vi sætter lidt afslappende baggrundsmusik på og får børnene til at lægge sig ned på gulvet og lukke øjnene. Dernæst fortæller vi en historie, som de er nødt til at forestille sig, mens de følger vores instruktioner.

For eksempel ligger vi på stranden og lytter til lyden af ​​havet. I mellemtiden løfter vi vores højre arm meget langsomt for at dække vores ansigter. Pludselig bevæger vi vores krop til højre for at se mere behageligt på havet ...

På denne måde fortæller vi en historie, mens de slapper af og bevæger deres lemmer.

Materiale: afslappende musik, radio og håndklæder.

Råd: Læreren skal fortælle en historie på en rolig og afslappet måde og holde børnenes opmærksomhed, mens de ligger på ryggen på en afslappet måde.

8. Vi kører i slowmotion

Behandle: Læreren og eleven skal gå lodret lodret så langsomt som muligt og dermed kontrollere deres impulser. Denne aktivitet er normalt meget vanskelig for børn med hyperaktivitet, da de for enhver pris vil prøve at krydse klasseværelset så hurtigt som muligt, fordi de ikke har nok tålmodighed til at gøre det langsomt.

For at gøre dette, ved at bruge afslappende musik i baggrunden til at hjælpe dig med at indstille tempoet på trinene, bliver du ikke frustreret eller overvældet, og du vil være i stand til at kontrollere din krop. På den anden side kan læreren også hjælpe dig ved at indstille rytmen eller blot verbalisere de bevægelser, du skal udføre..

Materiale: afslappende musik og radio.

Råd: Læreren skal stå ved siden af ​​eleven og hjælpe ham i de afslappede bevægelser, som han skal udføre. Det er meget vigtigt at verbalisere bevægelserne, da barnet i starten vil prøve at krydse klasseværelset så hurtigt som muligt for enhver pris.

9. Jeg lærer at kontrollere mig selv!

Behandle: Denne aktivitet er udelukkende designet til børn med hyperaktivitet til at kontrollere deres impulser alene. I begyndelsen er det svært for dem at internalisere denne dynamik, men over tid og baseret på gentagelser kan de styre dem så meget som muligt..

Den består i at udsætte dem for små reelle situationer, hvor de skal vælge, hvilken adfærd der er korrekt, og hvilken ikke. For eksempel: Jeg gik hurtigt ind i klassen og kastede mine ting på gulvet, og jeg begyndte at male på tavlen. Barnet får det til at reflektere over dette med den hensigt, at det ekstrapolerer det til sit daglige liv.

Materiale: Intet behov for nogen form for materiale.

Råd: Læreren skal prøve at få barnet til at reflektere over den adfærd, der er negativ og positiv. I nogle tilfælde kunne der foretages små simuleringer af barnets daglige liv for bedre internalisering..

10. Vi taler højt

Behandle: Denne aktivitet består i at bede barnet om at verbalisere de aktiviteter og bevægelser, det gør for at kontrollere dets impulsivitet. For eksempel: Jeg rejser mig, jeg bevæger min højre hånd for at tage blyanten ...

Hvis barnet får øvelser som disse, hvor det skal tælle, hvad det laver, vil ikke kun hans opmærksomhed og impulsivitet blive bedre, men også hans kommunikationsevner, da han bliver nødt til at lære at tale langsomt og respektere tavshed.

Materiale: Intet materiale er nødvendigt.

Råd: Læreren skal konstant opmuntre barnet og give ham positiv forstærkning for at få hans opmærksomhed. På den anden side kan du også foretage ændringer i denne aktivitet og bede barnet fortælle os om de aktiviteter, de gjorde dagen før..

Konklusion

Enhver øvelse, både traditionel og digital, kan genbruges for at forbedre eller styrke opmærksomhedskapacitet og impulsiv adfærd hos hyperaktive børn.

Øvelsen er ikke så vigtig som supporten fra monitoren eller den lærer, der ledsager og guider dig under aktiviteten. Din rolle vil være afgørende for at bevare barnets motivation til enhver tid og gøre aktiviteten sjov og interessant.

Hvilke andre aktiviteter for hyperaktive børn kender du?


Endnu ingen kommentarer