11 gode lægeplanter til prostata

4062
Basil Manning

Der er lægeplanter, der er gode til prostatatil at de kan forhindre sygdomsforekomster, forbedre den generelle sundhed og opnå organismenes trivsel. I denne artikel vil jeg give dig en liste over 11 af de mest effektive.

Prostataens størrelse ændres med alderen. Det handler om størrelsen på en valnød hos unge mænd, men kan være meget større hos ældre mænd, hvilket er et problem for dit helbred.

I dag er medicin gennem kirurgi eller den farmakologiske industri med alfablokkere nogle af de mest almindelige behandlinger til bekæmpelse af prostata problemer. 

Prostataens funktion er at generere den vandige del af sæd, der beskytter og opretholder sædens levetid. Lige bag prostata udgør kirtler, der kaldes sædblærer, det meste af sædvæsken.

Urinrøret, et rør, gennem hvilket urin og sæd passerer, når de udvises ud af kroppen gennem penis, løber gennem prostata. Prostata er en kirtel, der findes under urinblæren og foran endetarmen hos alle mænd..

Prostata begynder at udvikle sig inden fødslen og vokser hurtigt i puberteten takket være mandlige hormoner kaldet androgener. Det vigtigste androgen, testosteron, produceres i testiklerne. Enzymet 5-alfa reduktase omdanner testosteron til DHT, det vigtigste hormon, der stimulerer prostata vækst.

Generelt forbliver prostata omtrent den samme størrelse eller vokser langsomt hos voksne, så længe mandlige hormoner er til stede..

Når prostata forstørres, begynder mænd at opleve symptomerne på BPH (godartet prostatahypertrofi) og problemer med nedre urinveje..

Naturlige urter til prostata sundhed

1- Savpalme eller savpalme

Kilde: Ted Bodner, Southern Weed Science Society, USA [CC BY 3.0 us (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/us/deed.en)]

Forskning viser, at denne urt hæmmer binding og stimulering af testosteron i prostataceller, hvilket reducerer deres multiplikation og igen forstørrelsen af ​​prostata.

Andre behandlinger for BPH, såsom alfablokkere og 5-alfa-reduktasehæmmere, forårsager seksuelle dysfunktioner, mens savpalme er en naturlig urt uden bivirkninger. Det gør det til en af ​​de bedste kilder til at øge testosteron og forbedre prostata sundhed naturligt..

En undersøgelse udført i Schweiz i 2012 undersøgte 82 patienter i en otte-ugers forsøg. Patienterne tog en kapsel af saw palmetto-ekstrakt på 320 milligram dagligt. Ved afslutningen af ​​behandlingen bekræftede prostata-symptomscoren sin effektivitet, og behandlingen blev meget godt tolereret og accepteret af patienterne..

En systematisk gennemgang af 11 undersøgelser identificerede så palmetto som en af ​​de fem former for alternativ medicinbrug af mænd med prostatacancer.

På den anden side kan savpalme også hæmme DHT og hjælpe med urinproblemer forbundet med BPH, såsom:

  • Vandladningsbesvær.
  • Lækage af urin.
  • Regulering af testosteronniveauer.
  • Hjælp med at øge libido.
  • Naturligt middel mod impotens.

Undersøgelser har også vist, at savpalme hæmmer væksten af ​​prostatacancerceller og kan ødelægge farlige celler..

2- Cayennepeber

Kilde: https://pixabay.com/

Cayennepeber betragtes i øjeblikket som en frugt snarere end en urt eller krydderi, men uanset har den en stor sundhedsfremkaldende kraft på prostata..

En artikel offentliggjort i Reuters I 2006 talte han om forskning udført af Dr. Soren Lehmann, professor ved UCLA School of Medicine. I artiklen sagde lægen, at capsaicin (en komponent af cayennepeber) havde en antiproliferativ virkning på dybe humane prostatacancerceller i kultur..

Dette fik næsten alle (80%) af de voksende kræftceller i mus til at planlægge deres død i en proces kendt som apoptose..

Japanske forskere fandt også, at capsaicin, der findes i cayennepeber, nedsætter væksten af ​​prostatacancerceller signifikant in vitro..

3- Soja

Kilde: https://pixabay.com/

Dette naturlige middel har stadig brug for flere undersøgelser og forskning for at bekræfte dets virkninger. Imidlertid har nogle undersøgelser vist fordele ved prostatacancer hos mænd, der bruger sojaprodukter..

I de særlige undersøgelser, hvor fordelene ved soja ikke er observeret, skyldtes det tilsyneladende den anvendte sojatype, som sandsynligvis ikke var helt naturlig og af høj kvalitet. Det skulle være rå og ubehandlet.

Japanerne spiser en masse sojaprodukter og viser meget lav dødelighed på grund af prostatakræft. Selv mandyr, der fodres med soja, har vist lavere prostatacancer end dem, der ikke gør det.

4- Sorte frø (Nigella sativa, sort spidskommen)

Kilde: https://pixabay.com/

Sorte frø indeholder meget kraftige antitumor- og anticanceregenskaber. Denne plante er blevet grundigt undersøgt med hensyn til kræftbehandling.

Specifikt har sorte frø vist sig at være særligt gavnlige til behandling af prostatacancer og andre prostata problemer, såsom prostatitis..

Faktisk har forskning fundet, at effektivitetspræstationen ved at dræbe kræftceller varierer fra 50-80%..

5- Soursop (Graviola)

Kilde: https://pixabay.com/

Dette er en anden urt, der betragtes som en stor allieret, når det kommer til at bekæmpe prostata lidelser.

I en nylig undersøgelse viste Graviola sig at være svimlende 10.000 gange stærkere ved at dræbe kræftceller end kemoterapi.

Selv i modsætning til kemoterapi dræber den aktive ingrediens i soursop-træet kræftceller selektivt og skader ikke sunde celler.

6- Afrikansk blomme

Kilde: Sarah Stierch [CC BY 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0)]

Den afrikanske blomme har sin oprindelse i barken på træet med samme navn og er blevet brugt i traditionel medicin til behandling af urinproblemer siden oldtiden..

Det bruges ofte til behandling af visse infektioner, som f.eks. Forårsaget af BPH-virussen. Imidlertid er de afrikanske blommes medicinske egenskaber blevet bevist gennem observationsstudier, det vil sige, at der endnu ikke skal udføres mere pålidelige tests. Derfor anbefaler American Academy of Family Physicians ikke brugen..

En af de undersøgelser, der er grundlaget for resten af ​​vigtige undersøgelser, er den, der blev offentliggjort i Supplerende terapier i medicin.

Det blev bekræftet, at den afrikanske blomme hjælper med at reducere hyppigheden af ​​vandladning om natten og om dagen, når den bruges sammen med andre urter..

7- Rugekorn pollenekstrakt

Kilde: Muséum de Toulouse [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)]

Rug pollenekstrakter er lavet af pollen fra tre forskellige planter: rug, timothy og majs.

I en metaanalyse af forskellige studier offentliggjort i tidsskriftet BJU International, Mænd, der tog pollenekstrakter fra ruggræs, blev rapporteret at forbedre symptomer forårsaget af godartet prostatahyperplasi sammenlignet med dem, der kun fik placebo. 

Dette supplement ser ud til at være særligt nyttigt til at forhindre behovet for at stå op om natten og bruge badeværelset. Det kan også hjælpe mænd med at tisse bedre, dvs. indtil blæren tømmes ordentligt.

8- Brændenælde

Kilde: https://pixabay.com/

Brændenælde bruges medicinsk, men ikke i sin helhed, men det er roden, der specifikt indeholder de aktive forbindelser.

Brændenælde rod er forbundet med antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere symptomerne forbundet med godartet prostata hyperplasi.

På trods af disse dokumenterede virkninger er der stadig behov for mere robuste undersøgelser og i større antal mennesker for at bekræfte, at brændenælderoden kan reducere betændelse i prostata.

På grund af det faktum, at brændenælde ofte har noget svage virkninger, er det normalt forbundet med andre lægeplanter som afrikansk blomme eller savpalme..

Brændenælde forårsager normalt ikke bivirkninger, men dyspepsi eller udslæt kan forekomme hos modtagelige mennesker.. 

9- Rødkløver

Kilde: https://pixabay.com/

Rødkløver er blevet brugt i alternativ medicin til at lindre mange lidelser og medicinske tilstande, fra menopausale hedeture til psoriasis, fordi den er rig på isoflavoner, fytokemikalier, der findes i sojabønner..

Ikke kun hjælper det med at forhindre udvikling af prostatacancer og andre tumorer, det kan også betragtes som et supplement i behandlingen af ​​BPH.

I flere forsøg er det blevet opdaget, at et rødkløverbaseret supplement var i stand til at reducere symptomerne forbundet med vandladning og kan reduceres med op til 23%. 

Nogle undersøgelser tyder på, at forbedringer er mere synlige efter en måned og derefter fortsætter med en meget langsommere hastighed. Der observeres ringe eller ingen forbedring ved variable doser.

10- afrikansk træbark (Pygeum africanum)

Kilde: Marco Schmidt [1] [CC BY-SA 2.5 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5)]

Det er så populært i Europa og Afrika, at det træ, hvorfra denne behandling er udvundet, nu er i fare for udryddelse..

Nogle undersøgelser viser, at det reducerer symptomerne gennem reduktion af prostatabetændelse, mens andre mener, at det kan hæmme vækstfaktorer forbundet med forstørrelse af prostata og tumorudvikling.

Det er generelt ikke en enkeltstående behandling og bruges sammen med savpalme.

11- Ingefærrod

Kilde: https://pixabay.com/

En amerikansk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet British Journal of Nutrition viste, at ingefærekstrakt (Zingiber officinale) kan dræbe humane prostatacancerceller uden at skade eller dræbe sunde celler.

Virkningerne blev opnået med en dosis på 100 mg ingefærekstrakt pr. Kilo kropsvægt hver dag. På to måneder skar ingefærekstrakt kræftvæksthastigheden i halve.

Forskere har anslået, at at spise 100 gram frisk ingefær dagligt kan tilbyde de samme resultater..

Ingefær har antiinflammatoriske, antioxidante og antiproliferative virkninger på tumorer, der gør det til et lovende kemoforebyggende middel..

Ingefærekstrakt har væksthæmmende virkninger og inducerer død i kræftceller gennem afbrydelse af cellecyklusprogression, hvilket forringer kræftreproduktion og modulering af apoptose.

Det vigtigste af alt dette er, at ingefær ikke har nogen form for toksicitet i normale væv, der deler sig hurtigt, såsom tarmen og knoglemarven.

Og du, hvilke andre lægeplanter til prostata kender du??

Referencer

  1. En omfattende gennemgang af brændenældeeffekten og effektivitetsprofilerne. Del II: urticae radix. Phytomedicin. 2007 aug; 14 (7-8): 568-79. Epub 2007 16. maj.
  2. En systematisk gennemgang af Cernilton til behandling af godartet prostatahyperplasi. BJU Int. 2000 maj; 85 (7): 836-41.
  3. Et fase II randomiseret, dobbeltblindet placebokontrolleret klinisk forsøg, der undersøger effekten og sikkerheden af ​​ProstateEZE Max: Et urtemedicinsk præparat til behandling af symptomer på godartet prostatahypertrofi. Coulson, Samantha et al. Supplerende terapier inden for medicin, bind 21, udgave 3, 172 - 179.
  4. Almindelige spørgsmål om diagnose og håndtering af godartet prostatahyperplasi. Er Fam Læge. 2014 1. december; 90 (11): 769-774.
  5. Fordele ved hel ingefærekstrakt i prostatacancer. Br J Nutr. 2012 februar; 107 (4): 473-84. doi: 10.1017 / S0007114511003308. Epub 2011 18. aug.

Endnu ingen kommentarer