Hvad skal jeg gøre, når du keder dig? Jeg tror, dette spørgsmål har krydset alles hoved på et eller andet tidspunkt i livet.
Der er tusindvis af ting, du kan gøre, når du keder dig, hvad der sker er, at måske den samme kedsomhed får dig til at miste mange muligheder, der kan redde de øjeblikke, hvor vi ikke ved, hvad vi skal gøre, af syne..
Med dette i tankerne vil vi i dag dele med dig vores ideer om ting at gøre, når du keder dig. Så vær opmærksom!
Det første, vi skal gøre klart, er at kede sig er normalt, der er ingen, der kan reddes fra denne sag. Men bare fordi det er normalt, betyder det ikke, at det er det bedste, og det er derfor, du læser dette, og jeg elsker det! Lad mig lykønske dig, for hvis du tænker over det, er det næsten umuligt at kede sig i en verden fuld af så forskellige ting..
Før vi fortæller dig alle de ideer, jeg har i tankerne, lad os grave lidt dybere ned i emnet.
Kedsomhed har været et meget udforsket emne inden for psykologi.I året 1926 i British Medical Journal De første undersøgelser om emnet dukkede allerede op, hvor det blev anført, at de mest almindelige årsager til kedsomhed er: rutine, gentagne opgaver og mental træthed.
I årene der fulgte blev der ikke gjort store fremskridt med emnet, indtil 1980'erne, da Dr. Norman D. Sundberg opdagede, at de, der konstant kede sig, var mere tilbøjelige til at lider af angst, aggressiv adfærd og depression.
Ud over dette blev det også anført, at kedsomhed kunne føre til isolation, vanedannende adfærd og problemer i socialisering.
Selv om emnet i de følgende år er blevet uddybet, drejer resultaterne sig om de tidligere punkter. Derfor vil vi i dag, mere end at tale med dig om kedsomhed, give dig ideer til at få dig ud af det..
En film kan redde din dag og fjerne den kedsomhedsbyrde. Hvis du kan lide biograf, kan du drage fordel og oprette filmcyklusser, for eksempel: De bedste heksefilm.
Læsning vil altid redde vores liv. Og det bedste er, at dit liv ikke ville være nok til at læse alle bøger i verden!!
Venner er den bedste modgift mod kedsomhed.
At dyrke er en af de mest afslappende aktiviteter, og det vil holde dig travlt i lang tid i forskellige opgaver, så farvel kedsomhed!!
At gå en tur, når du keder dig, hjælper med at rydde dit sind..
At synge slapper af hele vores væsen. Så spil din yndlingssang og begynd at synge som om der ikke er nogen i morgen!!
At kende dig selv er et job, der aldrig slutter, så det at give plads til din åndelige, mentale og følelsesmæssige pleje vil altid holde dig meget travl..
Kunst redder os altid, så forbind dig med dit indre barn, find papir og farver og tegn igen.
Hvis din kedsomhed er konstant, skal du indtaste et fundament for det, du ønsker. At hjælpe andre får os altid til at føle os godt.
Tør at gøre nye ting vil altid være den bedste modgift mod kedsomhed.
At gøre noget, der gør dig svimmel, kan fjerne din kedsomhed. Gør noget skørt som at skrive til din crush eller gå en tur i regnen..
At være sammen med nogen får os generelt til at føle os bedre, så inviter din mor, far eller søskende til is..
At spise er lækkert, og madlavning kan være meget spændende, så kom til køkkenet!!
Søg i de sange, som du ikke kender til din yndlingsartist, eller hans samarbejde med andre kunstnere, gennemse diskografien fra en ny sanger. Under alle omstændigheder kender du allerede effekterne af musik!
At læse de bedste digte kan hjælpe dig med at opleve verden anderledes.
Youtube er fuld af videoer på toppen af alle de emner, du kan forestille dig. At se toppe er sjovt, og du lærer også om dine yndlings ting.
Find en tutorial af noget, du vil lære, og tid til at omsætte det i praksis!!
At gå ud vil altid rydde dit sind, så ring til den, der ikke nægter at tage en kop kaffe med dig.!
Sport er godt for alt, så i stedet for at kede dig, skal du dyrke sport.
Naturen er den bedste allierede til at fjerne kedsomhed. Find et naturligt sted eller en park med træer og blomster, og dit humør vil helt sikkert ændre sig!
At forkæle os selv er en handling af selvkærlighed. Hvor længe har du ikke inviteret dig selv til middag??
Hvis din kedsomhed er konstant, kan det være meget at tænke på, og hvad du skal gøre, hvis du opretter en blog om dit yndlingsemne..
Meditation, yoga og andre spirituelle velvære kan hjælpe med at ændre dine følelser af kedsomhed dramatisk.
Flytning af ting rundt i dit hus eller ombygning ud over at holde dig travlt hjælper dig med at bryde monotonien i dit rum.
Et kæledyr vil altid være en kærlighed til hjertet og vil holde kedsomhed væk..
At skrive eller ringe til en ven fra fortiden kan være modgift mod en kedelig eftermiddag..
At tage et dejligt afslappende bad kan gøre en forskel, tro mig!
Apps til at møde mennesker kan være en glimrende kilde til underholdning, og du kan også få nye venner eller endda elske.
Onlinespil kan få os ud af sporet og hjælpe os med at have det godt.
At gå en tur gennem dine fotos fra fortiden kan være en fantastisk måde at hænge ud og lægge kedsomhed til side..
Vi håber, at disse ideer til ting at gøre, når du keder dig, har givet dig den idé, du ledte efter at sige farvel til kedsomhed og gøre livet til et spændende eventyr, hvor du altid har noget at gøre..
Livet er et stimulerende og magisk sted, se dig omkring, se inde i dig selv, og du vil bemærke, at der altid er ting, der kan overraske og stimulere dig..
Der er altid ting at gøre, når du keder dig, for at holde angst, stress og andre ting, der dybt kan påvirke dit liv væk.
Endnu ingen kommentarer