Det ulykkelig kærlighed eller ensidig på grund af dets ødelæggende styrke og drama har det altid været et af de store temaer inden for litteratur, teater og musik. Det er en universel, dyb og smertefuld menneskelig følelse, der har fået uendelige hjerter til at ryste gennem historien og fortsætter med at gøre det hver dag. Du lever måske en selv, og hvis det forårsager ubehag, kan du overvinde det og glemme det..
Fra trubadurer til filmstjerner er det blevet repræsenteret af utallige figurer fra populærkulturen, biografen, og dens essens er blevet transmitteret gennem mytologi, poesi, sange og endda i dag tv-serier. men og frem for alt afspejles ubesvaret kærlighed i kød og blod mennesker, der ligesom dig eller mig fortsætter med at opleve det hver dag.
Ubesvaret kærlighed er dem, der elsker og ikke modtager den samme type kærlighed til gengæld, hvilket skaber en følelse, der ikke er gensidig og kun rejser i en retning, der vokser ujævnt mellem to mennesker, og hvor en af dem kommer ud..
Det er utvivlsomt en af de mest smertefulde typer af romantisk kærlighed, men hvad er dens virkninger på krop og sind? Hvilke psykologiske patologier kan det forårsage? Hvordan kan man overvinde en ubesvaret kærlighed? Find svarene på disse spørgsmål og mange andre i vores analyse.
Artikelindeks
Den, der har følt det, behøver ikke forklaringer, og den, der har set en ven, en slægtning eller nogen tæt på det, ved det godt: virkningerne ligner meget det, man oplever, når man er forelsket, men i stedet for at føle lykke og jeg er glad for, at når vi ser, at den anden person føler det samme for os, bliver ekstase ved at blive forelsket omdannet til kval og frustration, hvilket tilskynder irritabilitet og isolation af dem, der lider af det.
De, der er forelsket, har en tendens til at søge utrætteligt efter korrespondance uden at finde den, så det er almindeligt at være nedsænket i melankoli og springe ned i en sorg, der fører til tårer eller i nogle tilfælde endda vrede.
Når den person, vi elsker, gengælder vores kærlighed, fremkalder det en følelse af ekstase, der er gavnlig for vores krop, men når den afviser os, er det følelser af smerte og håbløshed, hvad den favoriserer..
På denne måde er gensidig kærlighed (gengældt, hvilket indebærer en forening med den anden) forbundet med opfyldelse og ekstase; mens ubesvaret kærlighed (afvisning, adskillelse) er forbundet med tomhed, angst og håbløshed.
Den kinesiske filosof Lao Tse sagde, at “At elske nogen dybt giver os styrke. At føle os dybt elsket af nogen giver os værdi”Når følelsen imidlertid ikke er gensidig, sker det nøjagtige det modsatte, og den styrke, den værdi, forsvinder og påvirker vores selvværd negativt..
Der er mange eksperter inden for sundhed og psykologi, der gennem årene har understreget vigtigheden af diagnosen og behandlingen af denne type kærlighed, da det ikke længere er en tilstand, som den enkelte kan opleve på et eller andet tidspunkt i livet, men også i nogle tilfælde af begyndelsen på en sygdom.
Hvis du længes efter en, der ikke svarer til dig, der lever en ubesvaret kærlighed, oplever du ofte en dyb sorg, der, hvis den ikke overvindes i tide, kan blive til depression og føre til billeder af angst.
Frank Talis, en klinisk psykolog i London, er en af de professionelle, der har angivet tilstanden af ubesvaret kærlighed som en sygdom og ikke en simpel tilstand i tidsskriftet The Psychologist.
Og flere og flere eksperter er enige om, at kærligheds sorger kan dræbe og bør tages alvorligt, når de diagnosticeres. Psykologen forsikrer, at mange er dem, der på grund af en ubesvaret kærlighed kan blive destabiliseret, opleve lidelse og i nogle tilfælde kliniske symptomer, der endda kan føre til selvmord.
Men på trods af problemets universelle natur henviser få videnskabelige studier til det "specifikke problem med kærlighedssyge", selv når det er dårlig kærlighed, kan det føre til at folk tager deres eget liv.
Det jeg tror og baseret på data er, at hvis du kan dø af tristhed.
Ved mange lejligheder kan denne kærlighed skyldes ubesvarede elskere, der opretholder en tilknytning til deres mistede kærlighed. Måske er det fordi de ikke kan acceptere virkeligheden af en partner, der allerede elsker os, fordi deres tanker eller følelser ikke har nogen form for rationel kontrol eller på grund af en forkert fortolkning af, hvad der sker..
I disse tilfælde gives profilen for, hvad eksperter er kommet til at kalde den obsessive elsker. Han fortolker hver uhøflighed eller afvisning som påskud for at være mere vedholdende, og nogle psykologer (Baumeister og Wotman) antyder, at denne type kærlighed normalt opstår, når en person forsøger at forholde sig til en mere attraktiv, som han mener intellektuelt overlegen eller af andre. omstændigheder, uopnåelige, og for hvem du føler stor lidenskab.
Et andet koncept, men ikke langt fra denne beskrivelse, er mobning, da det repræsenterer den værste version af en ubesvaret kærlighedssituation..
Stalkeren (en obsessiv elsker, der overskrider grænserne for al rationalitet, moral og respekt), forfølger en ikke-gensidig interaktion, som i modsætning til obsessiv kærlighed indebærer anvendelse af magt eller psykologisk misbrug for at nå sine mål på en måde. Tvunget og for en hver pris.
Dette er den mest alvorlige form for ubesvaret kærlighed til dem, der afviser, da det, der begyndte som en hengivenhed, bliver til chikane og kan blive voldelig, når den elskede ikke accepterer chikanernes ønske.
Nylige undersøgelser har vist, at den, der afviser, lider lige så meget som den, der afvises. Og det er ikke nødvendigt at lide chikane fra en obsessiv elsker, men medfølelse, vanskeligheden med at udtrykke et negativt udtryk og frygten for at skade den andres følelser fører den, der er i fokus for ønsket om at lide så meget som den der er forelsket..
I det tilfælde, som vi nævnte i det forrige afsnit, er det indlysende, at den anden part også kan blive beskadiget, men ved mange lejligheder glemmer vi, at de, der ikke giver den gensidighed,
De, der lider af ubesvaret kærlighed, kan føle, at de befinder sig i et bundløst hul, et mørkt rum, hvor håb ikke eksisterer, og hvor fremtiden ikke kan ses..
Men hvis du befinder dig i denne situation, er det meget vigtigt at bruge alle midlerne til at genvinde kontrollen over dit liv og ikke give op..
Det vigtigste og samtidig vanskeligste: genvinde kærligheden til dig selv, modet og modet til at komme videre. At en person ikke returnerer din kærlighed betyder ikke, at du ikke er det værd.
Du skal forstå, selvom det er kompliceret, at selvom den person, du er forelsket i, ikke er forelsket i dig, betyder det ikke, at ingen elsker dig eller er kærlig værd.
Lad dig blive hjulpet, omgiv dig med mennesker, der støtter dig, og med hvem du kan dele, hvad du føler. Det er svært at se lyset i slutningen af tunnelen, når du er midt i en knus, men hundreder af mennesker har været igennem dette før..
At finde ud af, hvordan de formåede at komme videre, kan hjælpe dig og åbne øjnene for din situation. Du er ikke alene, så tøv ikke med at acceptere hjælp fra dem, der elsker og værdsætter dig, i stedet for afsondrethed..
De fleste mennesker kan forstå kærlighed på et eller andet niveau og kan muligvis fortælle dig om deres egne oplevelser med, hvordan de kom over en crush. Selvom de ikke har haft en personlig oplevelse med dette problem, kan de give dig gode råd eller bare holde dig i selskab i de dårlige tider..
Ubesvaret kærlighed får os til at føle os ufuldstændige, tomme, desperate, triste, tabte ... husk at måden at afhjælpe dette på er at få forbindelse med nogen uden for dig selv, så hold dig ikke lukket og del, hvad du føler.
Tilskynd dine lidenskaber, dine hobbyer og vær opmærksom på, hvad du gør bedst, og hvad du nyder mest for at hjælpe dig med at genvinde selvværd og ikke overtænke den følelse..
Jo travlere du er, jo hurtigere vil du indse, at livet fortsætter, og selvom du stadig er forelsket, vil du komme til den konklusion, at denne person, selvom den stadig er meget vigtig, ikke er alt i dit liv..
Det er svært, jeg ved det, men du skal komme videre, og ja det kan du. Stol på dig selv og frem for alt, elske dig selv mere. Den vigtigste kærlighed er altid den, man tilbyder sig selv, så på trods af hvor kompliceret en ubesvaret kærlighed kan være, så tænk på dig selv, og du vil opdage, at du fortjener at komme videre..
Ikke at lide den person, du kan lide, er ikke verdens ende. Du kan blive ønsket af mange andre mennesker. Jo mere interessant og attraktiv du er som person, jo flere "friere" kan du have.
Bliv en person, du beundrer. Ligesom dig selv. Arbejd for det. Naturligvis må du ikke forveksle at arbejde for det, du vil, end at prøve at behage. Hvis du forsøger at forbedre for at behage andre og tak, vil du ikke være i stand til at føle dig glad.
Hvis du kan lide en person, kan du lide hundreder eller tusinder mere. Der er mange mennesker derude, som du kan møde, og som du kan lide. Det er også muligt, at de også kan lide dig.
Du kan lide en anden person, hvis du har noget til fælles, du er venlig og også er du fysisk attraktiv.
Du kan også være interesseret i denne artikel om parforhold.
Og har du en ubesvaret kærlighed? Hvordan håndterer du situationen? Jeg er interesseret i din mening. Tak!
Endnu ingen kommentarer