For at uddanne i kærlighed skal du uddanne fra kærlighed. For at uddanne fra kærlighed er du nødt til at vælge kærlighed, ubetinget.
Et af de første værktøjer i psykologi sessioner rettet mod personlig vækst er "Værdipapirmarkedet".
Hvad er formålet med denne øvelse? Identificer gennem metaforisk arbejde de tre grundlæggende værdier for personen, uden hvilke det ville være umuligt for dem at føle sig udviklede.
Otte ud af ti personer sætter elsker, men ikke kærlighed som et par eller romantisk kærlighed, men kærlighed som grundlaget for social adfærd.
Så kærlighed er ikke en anden værdi, som respekt eller tilgivelse, det er værdien af værdier. Alt, der sås baseret på kærlighed, kan trives og vokse.
Familie, sociale, arbejdsforhold ... er en udveksling, kommunikativ både på et verbalt niveau (råb, stilhed, aktiv lytning) og ikke-verbalt (kropsholdning, udseende, gestus af påskønnelse), undertiden økonomisk, af anerkendelse, af hjælp af kærlighed, stimuli.
Med hver interaktion formes vores indre selv, og den måde, hvorpå vi viser os for verden, med hver gestus, bygger vi et billede af verden og af meningen med den og af livet.
For omkring tredive år siden, Claude steiner En discipel af Eric Berne, han byggede en interessant teori, som han kaldte "økonomiens kærtegn", den indflydelse, der blev udøvet på mennesket for at vokse i en overflod eller mangel på tegn på anerkendelse, ømhed, udseende af kærlighed ...
Steiners forskning opstod fra andre undersøgelser af læger på Bowlby eller Spitz-niveau, der bekræftede, at vi ikke kun har brug for den andres kærtegn i bred forstand ud over gestus eller berøring, men at uden dem føler vi os dårlige til det punkt at være i stand til at blive syg og endda dø.
Der er derfor en positiv sammenhæng mellem hengivenhed, opmærksomhed, kærlighed, omsorg, hengivenhed i både psykologisk, følelsesmæssig, fysisk og intellektuel udvikling.
I dag ved vi, at manglen på uddannelse fra og med kærlighed (diktaturer, autoritarisme, overbeskyttelse) er hovedårsagen til en god del af psykiske sygdomme i Vesten: fra angst, gennem depression til neurose og endda psykose fødes i større eller mindre grad af denne mangel.
Hengivenhed, modtagelse og kærlighed, hjælper med at generere serotonin. Dette hormon er vigtigt i humørstabilitet og indtager en grundlæggende rolle i følelsesmæssige reaktioner på situationer med angst og / eller stress.
Før en kærtegn, et kram, et kys eller et behageligt ord i barnets hjerne Neurale forbindelser oprettes, som vil hjælpe dem med at danne mere komplekse netværk og strukturer i hjernen.
Kærlighed fremmer hippocampus udvikling. Hjerneområde, der deltager i behandlingen af læring, hukommelse, rumorientering og kontrol af følelser. At have små hippocampi er en øget risiko for problemer som depression, stress eller demens såsom Alzheimers.
Hold en sikker fastgørelse letter bedre udvikling af hypothalamus, det område, der er ansvarlig for følelsesmæssig kontrol. I de seneste årtier vokser forstyrrende og / eller dysfunktionel adfærd, der stammer fra bindingsforstyrrelser, svimlende.
Manglende kærlighed i barndommen fordømmer os til en tumultøs ungdomsår: misadministration af relationer og konflikter.
Der er ingen sund selvtillid uden at blive uddannet i ubetinget kærlighed.
At råbe, fornærme, slå, hvad du viser er først manglende evne til selvhævdende kommunikation og god konfliktløsning, og at din søn skal være bange for dig, respekterer jeg ikke.
Børn lærer ikke med spanking, problemer løses ikke ved at slå eller råbe. Med hvert råb og hvert slag sender du beskeden "konflikter løses ved slag og de stærkeste vinder".
Følelsesmæssigt udtryk er lige så vigtigt som at modtage dem. Det er ikke negativt at sige, at jeg er vred, nervøs eller trist, det er tilpasningsdygtigt, for at nævne, hvordan vi har det, og for at undervise i en gratis styring af dem.
Folk, der normalt ikke udtrykker deres følelser, er mere utilfredse og føler sig mere isolerede.
Det er mere almindeligt end ønskeligt at se et barn næsten altid mellem fem og ti år på familie- eller vennesamlinger, der tæller eller spørger noget, og den voksne, selvom det er forældrehenvisningerne, foregiver at de ikke kan høre.
Eller se barnet tælle sin dag i skolen, og faren bare ryster på hovedet, mens han kigger på mobilen. Hvilken læring er der i disse scener? Jeg er ikke interesseret i, hvad du fortæller mig, det er ikke altid, når de taler til os, at vi skal lytter.
Begge begreber er vanskelige at erhverve, når du er forælder, hvis du ikke tidligere har erhvervet og / eller internaliseret dem. Men det er ikke mission umulig.
Fjern sætninger som "hvis du kun skal studere, at du skal tale med mig om problemer", ja ja, for hende / det kan det være et så stort problem som for den voksne et møde med chefen. Bekymringerne er ikke store eller små på en objektiv måde, de er baseret på den personlige oplevelse af den person, der lider af dem.
Ting går ikke altid første gang, og de første, der bliver nervøse, er forældrene, "løb, vi har travlt, du gør det en anden gang." Hvis vi vil have ham til at lære at lave sin seng, kan det ikke være under uret, fordi det er muligt, at han ikke gør det, du bliver sur, du mister tålmodighed, og barnet mener, at det ikke har evnen til at udføre grundlæggende aktiviteter.
Jo mere frihed vi tillader at gøre tingene på deres egen måde, jo lettere er det for dem at skabe tolerance for frustration og selveffektivitet. Du har en 6-årig datter, og du vil forlade huset kl. 12.00 for at klæde dig alene, hente og pakke rygsækken ... Synes du det er muligt at gøre det med et smil om 30 minutter? Nej , giv hende en indikation med tilstrækkelig tid til at kunne gøre hverdagslige ting fra humor og kærlighed, ikke fra orden og autoritet.
Børn behøver ikke være ofre for dårlig tidsstyring af forældre, "Jeg har ikke tid, jeg ankommer ikke, jeg er overvældet ..."
Muligvis ville vi have et liv med færre snubler, hvis vi havde brug for at eksperimentere mindre, og erfaringen fra en anden person ville hjælpe os med at handle på en bestemt måde, "løb ikke, du kan få en ulykke", men i sjældne tilfælde er dette tilfældet, da mennesker har brug for stimuli og egne oplevelser, ikke historier fortalt af andre. De er nødt til at lave fejl, falde og stå op.
Vi har alle brug for og flere børn for at nyde tiden sammen med deres kære, lege, læse, gå en tur, endda lave husarbejde. Kan du tænke på et tristere billede end en familie på 4 medlemmer hver i et rum foran en skærm??
Reglerne, grænserne, er nødvendige for en funktionel sameksistens og god læring, dette gælder i alle aldre.
Børn har brug for at kende reglerne på forhånd, forstå, hvilken adfærd der forventes, og hvorfor negativ forstærkning er nødvendig, hvis det ikke gøres. Altid fra selvsikkerhed, kærlighed og positiv kommunikation.
"Du er den smukkeste, den smarteste, den bedste", potentiel usikker, fjendtlig, arrogant og endda narcissistisk person. Børn tager også fejl og er gode til mange ting og ikke så meget over for andre. En sund selvtillid fremmes ud fra et realistisk selvbillede, og dette skabes ved at tildele styrker og svagheder i henhold til erfaringer og holdninger..
Hvis min mor og far har fået mig til at tro, at jeg er den smukkeste i klassen, når jeg i ungdomsårene viser, at det måske ikke er sådan, eller at dette er noget så subjektivt som valget af bukser, vil jeg i det mindste føle skuffelse og vrede. Hvis jeg altid gør tingene rigtigt, vil det være, at jeg er den bedste, ikke??
Det er værd at gøre en a uddannelse baseret på kærlighed og respekt, flygter fra frygt, underkastelse, diktatur og træning for at få gratis voksne med kritisk og autonom kapacitet.
Endnu ingen kommentarer