Det filemafobi det er den irrationelle og overdrevne frygt for kys. Ikke al frygt for at kysse indebærer denne type fobi, da den frygt, der opleves i denne angstlidelse, skal have visse egenskaber.
Først og fremmest skal det bemærkes, at for at tale om filemafobi skal man opleve høje niveauer af angst og følelser af frygt, når de udsættes for et kys. Denne første vurdering kan lyde overflødig og unødvendig, da der fra starten allerede er blevet kommenteret, at filemafobi handler om det, en fobi for kys.
Det er dog vigtigt at afklare dette første punkt, da filemafobi er en angstlidelse, hvor man oplever irrationel frygt, når personen udsættes for et kys, men ikke gør det, når den udsættes for nogen anden situation.
Det er således vigtigt, at det frygtede objekt undersøges og detaljeres meget præcist. Folk kan være bange for mange ting, og denne frygt kan ekstrapoleres til at kysse, men filemafobi har ikke disse egenskaber.
Artikelindeks
En person kan blive meget nervøs, når man skal kysse nogen for første gang, til det punkt at blive blokeret og ikke være i stand til at udføre handlingen. I denne situation oplever personen en masse angst, når han giver et kys, men er kyset virkelig det fobiske element??
Sandsynligvis ikke, da personen i denne situation sandsynligvis vil opleve angst af andre grunde.
Hun er nervøs, fordi hun ønsker at starte et forhold til den person, hun har en frygt for at blive afvist, at den anden ikke ønsker at kysse hende, eller at den anden ikke ønsker at opretholde et forhold til hende.
I dette tilfælde ser vi, at angst opleves inden en kyssehandling, men det frygtede element er ikke selve kyset, men alt, hvad kysshandlingen repræsenterer.
Det vil sige, at personen ikke er bange for at kysse, men er bange for at blive afvist eller for at opdage, at den anden person ikke har de samme kærlige intentioner som hende..
I dette tilfælde taler vi ikke om filemafobi (i princippet), da frygt ikke er underlagt kyssehandlingen, men andre aspekter.
Når vi taler om filemafobi, er selve den frygtede genstand kysset, så personen er bange for at kysse, blive kysset og endda bange for at se andre mennesker gøre det.
For at denne erfarne frygt kan betragtes som svarende til en angstlidelse, skal den have andre hovedegenskaber. Disse er:
Med disse 7 hovedkarakteristika for den frygt, der opleves i filemafobi, ser vi allerede tydeligt, at ikke alle de bekymringer, der kan opstå i en kyssesituation, svarer til lidelsen ved denne type specifik fobi.
Hvis du bliver nervøs, når du kysser, frygter at du bliver kysset uventet eller er bange for at kysse nogen på en bestemt måde, betyder det ikke, at du har en fobi for at kysse.
På samme måde har folk med filemafobi ikke tendens til at frygte kyset kun, når de oplever det i første person, men de præsenterer også en overdrevet stigning i angst, når de ser andre mennesker kysse.
Endelig skal det bemærkes, at så åbenlyse som det kan virke, er mennesker med filemafobi totalt ude af stand til at nyde, når de kysser eller kysses, selvom denne handling har glædelige elementer for de fleste mennesker.
Når en person, der lider af filemafobi, udsættes for et kys, reagerer de automatisk med følelser af frygt og terror, så de lever øjeblikket som meget ubehagelige, og alt hvad de ønsker er at undgå denne situation.
Årsagerne til angstlidelser er et kontroversielt emne, og i tilfælde af filemafobi er der ikke kendte nogen enkelte faktorer, der kan forklare sygdommens udseende..
En god tilgang, der forsøger at forklare udseendet af denne type fobier, er kognitive adfærdsteorier.
Disse teorier forsøger at forklare, hvordan en tidligere neutral stimulus (såsom kysse) kan associeres med aversive stimuli til det punkt, at de ender fuldstændig med frygt for dem.
En tilgang, der er ret forklarende til opløsningen af denne formulering, er Mowrer's to-faktor teori. Denne teori postulerer, at den neutrale stimulus (kysset) bliver aversiv (frygt for kyset) gennem motiverende egenskaber.
Derudover forklarer han, at frygt opretholdes på grund af den undgåelsesadfærd, der udføres. Når en person, der har en fobi for kys, undgår situationer, hvor de kan blive udsat for et kys, er denne undgåelse den vigtigste faktor, der opretholder fobi.
Ligeledes postuleres det, at filemafobi kan være en konsekvens af andre relaterede fobier, såsom frygt for intimitet eller seksuelle forhold.
Med hensyn til de motiverende faktorer, der gør den neutrale stimulus til en fobisk og meget frygtet stimulus, postuleres det, at religiøs eller kulturel overbevisning kan spille en vigtig rolle..
På denne måde kunne uddannelsesmæssige stilarter og tidlige oplevelser være hovedfaktorer i udviklingen af denne type frygt..
På samme måde kan oplevelsen af nogle traumer relateret til den seksuelle sfære, såsom at lide en voldtægt eller have ubehagelige seksuelle forhold, være andre faktorer, der forklarer starten på filemafobi.
Årsagen til denne psykologiske ændring forstås fra et multifaktorielt synspunkt, hvor både uddannelsesmæssige aspekter, læring, overbevisninger, tidlige oplevelser og personlighedstræk strømmer ind i hinanden for at give anledning til kyssens fobi.
Det mest positive aspekt af fobier er, at de kan behandles og styres relativt effektivt, så det kan siges, at filemafobi har en løsning.
Generelt er der mange typer specifikke fobier, der ikke kræver behandling, da den indvirkning, de har på det daglige liv for den person, der lider af dem, er minimal.
Et klart eksempel kan være edderkoppers eller andre dyrs fobi, der forstyrrer meget lidt menneskers livskvalitet, og en person kan leve med disse fobier praktisk talt uden problemer..
Tilfældet med filemafobi er anderledes, fordi det på grund af egenskaberne ved det frygtede objekt er en sygdom, der kan have meget mere indflydelse på personens liv.
Faktisk er kysse en af de mest specielle og givende adfærd, som folk har, såvel som en af vores vigtigste ressourcer til at udtrykke følelser og påskønnelse til vores kære.
En person med filemafobi har følelsesmæssige mønstre svarende til dem, som en person har uden denne ændring, så de er i stand til at elske, værdsætte og elske andre mennesker.
Det, der begrænser det, er imidlertid en af de følelsesmæssige udtrykshandlinger, som mennesker har, kysset. Derfor er det praktisk for mennesker med filemafobi at behandle deres frygt gennem psykoterapi for at eliminere deres fobier.
Den psykologiske intervention, der har vist sig at være mest effektiv i disse tilfælde, er kognitiv adfærdsmæssig behandling, da den giver mulighed for at afhjælpe praktisk talt alle tilfælde af specifik fobi.
Disse behandlinger er karakteriseret ved at anvende både kognitive teknikker (de adresserer tænkning) og adfærdsmæssige teknikker (de adresserer handlinger). I tilfælde af filemafobi er de to hovedteknikker afslapning og eksponering.
Afslapning reducerer angstniveauer og giver personen en tilstand af ro, der giver dem mulighed for at udvikle færdigheder til at kontrollere deres frygt.
Med eksponeringen udsættes personen for et frygtet element (kysset), når dette tidligere har været afslappet, og det er meningen, at personen vænner sig til den frygtede stimulus, indtil de holder op med at frygte det.
Endelig kan kognitive teknikker anvendes til at omstrukturere forvrænget overbevisning om kys, der kan være vigtig for at opretholde fobi..
Endnu ingen kommentarer