Føle svimmelhed, når man ryger for første gang er det ikke mærkeligt; faktisk er det normalt at have endda andre symptomer som kvalme. Generelt indeholder cigaretter en stor mængde giftige stoffer, der hurtigt kommer ind i vores krop og giver forskellige skadelige virkninger på den..
Cigaretter indeholder blade fra tobaksplanten. Dette tørres og fermenteres, inden det placeres i dem. Ud over andre skadelige kemikalier bærer tobak nikotin, et stof der kan føre til stærk afhængighed. Derfor er der så mange rygere, der har alvorlige vanskeligheder med at holde op med denne vane..
Rygningstobak er en af hovedårsagerne til lungekræft. Selvom det også har været forbundet med andre sundhedsmæssige problemer såsom forhøjet blodtryk, hjerteanfald, koronar hjertesygdom og slagtilfælde.
Men hvis du ryger for første gang, eller fordi du ikke ryger hver dag, er det almindeligt at blive svimmel med cigaretter. Interessant nok kan de rygere i perioder med afholdenhed eller "mono" af tobak også opleve svimmelhed. Selvom i sidstnævnte kan svimmelhed vare længere.
I denne artikel forklarer jeg, hvordan din krop reagerer på tobak, og hvorfor du bliver svimmel, når du ryger, samt måder at forhindre dette i at ske..
Artikelindeks
Nikotin er naturligt til stede i tobaksplanten. Det er et stimulerende stof, det vil sige det øger aktiviteten af nogle af kroppens funktioner.
Det er et af de mest vanedannende stoffer, der findes i dag, og sammenligner dets afhængighed med det, der er forårsaget af kokain eller heroin.
Nikotin er ansvarlig for afhængighed af tobak, og det er det, der forårsager det meste af svimmelhed. Når det ryges, kommer dette stof ind i blodbanen gennem slimhinden i lungerne. Det tager 7-10 sekunder at nå hjernen.
Når det først kommer ind i blodet, stimulerer nikotin straks binyrerne. Disse kirtler består af to små organer placeret lige over nyrerne. De tjener til at producere hormoner, der opretholder en korrekt kropsfunktion. For eksempel formidler de seksuel udvikling og reaktioner på stress.
Ved at stimulere disse kirtler frigiver de adrenalin (adrenalin). Dette hormon er det samme, som vi udskiller, når vi forbereder os på at give kamp- eller flyrespons.
Når det kommer ind i centralnervesystemet, øger adrenalin blodtrykket ved at indsnævre blodkarrene. Derudover øger det respirations- og hjertefrekvensen.
Ligesom kokain og heroin øger nikotin også frigivelsen af dopamin. Denne neurotransmitter stimulerer hjernecentrene, der er ansvarlige for fornemmelsen af glæde og belønning.
På den anden side kan andre kemikalier, der findes i tobaksrøg, yderligere forbedre virkningen af nikotin i vores hjerne. En af dem ser ud til at være acetaldehyd.
En anden bemærket virkning af nikotin er, at det forsinker frigivelsen af insulin fra bugspytkirtlen. Insulin er et hormon, der er ansvarlig for at fjerne overskydende sukker i blodet og tjener til at holde sukkerindholdet i vores krop afbalanceret.
Når bugspytkirtlen svigter og ikke frigiver nok insulin, stiger glukose (sukker) i blodet. Dette er hvad der sker i nogle typer diabetes med meget farlige konsekvenser for helbredet.
Derfor forhindrer nikotinet de første par gange, du ryger, insulin, som det skal. Hvilket resulterer i en følelse af dårlig appetit, kvalme og selvfølgelig svimmelhed.
Svimmelhed kan skyldes den hurtige stigning i hjerterytme og vejrtrækning, der kommer fra for lidt frigivelse af insulin. Derfor, når en ryger holder op med tobak, er et vigtigt abstinenssymptom øget appetit..
Dette skyldes den hypoglykæmi, som kroppen lider, når man opgiver forbruget af nikotin, når den allerede har tilpasset sig den. I dette tilfælde forårsager faldet i sukkerindhold også let svimmelhed.
I vores krop er der nikotinreceptorer. Når vi ryger for første gang, trænger nikotin ind i store mængder og binder sig for meget til disse receptorer på en langvarig måde..
Derfor kan du føle et "slag" eller "højt" efter rygning, hvilket fører til svimmelhed, når du ikke er vant til det..
Tobaksrøg indeholder også kulilte. Dette stof, som nikotin, sænker iltniveauerne i blodet. Producerer som en konsekvens af, at vores hjerne ikke modtager nok ilt.
Dette skyldes, at kulilte-molekylerne binder til hæmoglobinet, der cirkulerer inde i de røde blodlegemer. Da disse har mere affinitet med hæmoglobin end ilt. Derfor adskilles de ikke let, når de er forenet.
Resultatet er hypoxi eller reduceret ilt i blodet, hvilket fører til svimmelhed, træthed og endda besvimelse..
Disse symptomer afhænger af den mængde tobak, vi har røget i en bestemt periode, og hvor vant vi er til at ryge. Når vi indånder ilt igen, forsvinder svimmelheden.
Mens de langvarige perioder med svimmelhed, der normalt forekommer i "abefasen", hovedsageligt skyldes nikotins virkninger i vores hjerne..
Svimmelhed kommer også fra overbelastning af røg i vores lunger. Disse fyldes med kulstof og andre partikler, der forhindrer ilt i at strømme frit gennem bronchiolerne og blodet.
Endelig får røg os til at føle os svage, kvælte og svimmel. Da vores hjerne kæmper for at få det ilt, den har brug for.
Dette sker også med store mængder nikotin, selvom halveringstiden er meget kort, og disse virkninger ikke varer længe..
Derudover forårsager ikke kun cigaretrygning iltmangel. Det samme sker med andre måder at ryge på, såsom traditionelle rør eller vandrør (vandpibe eller vandpibe).
Svimmelhed påvirkes også af den måde, personen ryger på. Dette betyder den mængde nikotin, der kommer ind i kroppen i en bestemt periode..
Nikotin absorberes i blodet gennem slimhinden i munden og lungerne og når hjernen på få sekunder. Hvis de tager hyppigere og dybere pust, er mængden af nikotin, der når kroppen straks større.
Symptomerne ved forgiftning med røg eller nikotin afhænger af hver person, deres brug af tobak og følsomheden i deres krop. I nogle tilfælde kan folk blive kvalme og kaste op.
Generelt har svimmelhed tendens til hurtigt at forsvinde afhængigt af mængden af røget tobak. Forsvinder normalt inden for et par minutter til et par timer.
Gener har tilsyneladende vist sig at være forbundet med en bred vifte af adfærd forbundet med rygning.
Disse gener medierer udviklingen af nikotinreceptorer i vores krops neuroner. I en undersøgelse af Ehringer et al. (2011), blev der fundet sammenhæng mellem svimmelhedsresponsen på rygning og 226 SNP'er (enkelt nukleotidpolymorfier) i de neuronale nikotinreceptorgener.
SNP'er er variationer i DNA-sekvenser, der involverer en enkelt base i genomssekvensen. Disse variationer skal forekomme i mindst 1% af befolkningen for at vi kan tale om en SNP. Da det ville blive betragtet som en mutation, hvis det er mindre end 1%.
Undersøgelsesprøven bestod af 789 mennesker afhængige af nikotin og 811 mennesker uden denne afhængighed. Det blev konstateret, at de, der rapporterede at have lidt svimmelhed, når de ryger, tilhørte signifikant gruppen af ikke-narkomaner.
Specifikt var flere SNP'er i en region af CHRNB3-genet (involveret i udviklingen af neuronale nikotinreceptorer) forbundet med svimmelhed, når man ryger de første cigaretter.
Industrielle cigaretter, rullende cigaretter og andre former for tobak har et indhold af nikotin og kemiske stoffer, der varierer meget mellem dem. Så måske ikke alle producerer det samme svimmelhedsrespons..
En industriel cigaret bærer ca. 0,50 til 0,90 gram tobak. Det kan således indeholde mellem 13,79 og 22,68 milligram nikotin pr. Gram tobak.
På den anden side kan en cigar indeholde op til 21,5 gram tobak. Dets nikotinindhold ligger mellem 6,3 og 15,6 milligram pr. Gram tobak. Det vil sige mellem 5.9 og 335.2 for ren.
Andre tobaksvarer er også skadelige og vanedannende, selvom de ikke giver den samme følelse af svimmelhed. For eksempel forårsager tyggetobak afhængighed og kræft i munden. Rør øger også risikoen for lungekræft, mund, hals, strubehoved og spiserør.
Mens vandrør, vandpibe eller shishaer, i modsætning til hvad man kan tro, giver effekter lige så giftige som cigaretrøg.
Bidis-cigaretter af indisk oprindelse har endnu mere nikotin, tjære og kulilte end traditionelle cigaretter. De er også forbundet med kræft i munden, halsen, strubehovedet, spiserøret og lungen. Samt hjerteanfald.
Det samme gælder for Kreteks, nogle cigarer fremstillet i Indonesien lavet af tobak og nelliker..
Vi må ikke glemme, at nikotin er et giftigt stof, og selvom det er underligt, er det muligt at overdosere.
Dette sker, når vi pludselig optager for meget af et stof, der er giftigt for vores krop. Og det fører til skadelige symptomer, der kan være alvorlige og endda føre til døden..
Imidlertid har nikotin en kort halveringstid og elimineres hurtigt, hvilket gør det vanskeligt for denne overdosis at forekomme..
De få tilfælde ses normalt hos små børn, der ved et uheld sluger nikotingummi, e-cigaretvæsker eller håndterer nikotinplaster for at holde op med at ryge..
De er også forekommet hos voksne, der genopfylder elektroniske cigaretpatroner uden handsker eller ryger meget på kort tid, hvis de ikke er vant til det..
Symptomer på en overdosis af nikotin inkluderer vejrtrækningsbesvær, svimmelhed, besvimelse, hovedpine, svaghed og en racing eller langsom puls..
Andre symptomer er spytthed, mavesmerter og kvalme. Dette sker, fordi kroppen ønsker at slippe af med giftige stoffer på en eller anden måde og forberede kroppen til at udvise dem..
Hvis du nogensinde observerer sådanne symptomer hos nogen, der har brugt nikotin eller dig selv, er det bedst at stoppe med at bruge det og søge lægehjælp..
I visse tilfælde indsættes et rør på det medicinske center for at udføre en maveudskylning. De kan også bruge aktivt kul for at forhindre kroppen i at absorbere mere nikotin..
Når du først oplever svimmelhed fra tobaksbrug, er det bedst at forblive i samme position. Hvis du skal rejse dig, skal du gøre det omhyggeligt og ikke være pludselig, så din krop tilpasser sig ændringer i blodtrykket.
På den anden side kan du prøve at trække vejret langsomt og dybt for at genvinde ilt. Inhaler så meget luft som muligt, og hold den i 5 sekunder. Skub det derefter langsomt ud for et antal på syv.
Små lette øvelser kan også forbedre blodgennemstrømningen til hjernen og reducere mild svimmelhed. Tag f.eks. En tur. Selvom svimmelheden er stærk, er det bedst at forblive i samme position og drikke rigeligt med vand lidt efter lidt..
Hvis du ryger og bliver svimmel, prøver din krop at fortælle dig, at stoffet gør ondt. Det bedste er, at du lytter til din krop og holder op med at bruge tobak med det samme. Du har sandsynligvis ikke en afhængighed endnu, og det vil være meget let for dig at holde op.
Tobaksrøg indeholder mere end 7.000 kemikalier, der kommer ind i blodbanen i høj hastighed. Faktisk er tilsyneladende mere end 250 stoffer blevet identificeret som skadelige. Det vides med sikkerhed, at 69 af dem kan forårsage kræft.
Dette påvirker alle, der trækker vejret ind, uanset om de er rygere eller ikke-rygere. Det ser ud til, at indånding af tobaksrøg, selv i små mængder, også kan være skadelig.
Nogle af de giftige tobaksprodukter er hydrogencyanid, ammoniak og kulilte. På den anden side er de stoffer, der kan forårsage kræft:
- Arsen.
- Acetaldehyd.
- Aromatiske aminer.
- Benzen.
- Giftige metaller som cadmium, beryllium eller chrom.
- Ethylenoxid.
- Formaldehyd.
- Nikkel.
- Polonium 210, som er et radioaktivt kemisk element.
- Vinylklorid.
- Polycykliske aromatiske kulbrinter osv.
Endnu ingen kommentarer