Så længe tilgivelse betyder forstå, respekter og helbred, og ikke nødvendigvis tro på, at du på magisk vis vil glemme, hvad der skete, vende siden og lade som om der ikke var sket noget.
For bedre at argumentere for denne mulighed vil vi visualisere syv søjler, der psykologisk muliggør en overgang mellem den bevist og vidneopdagelse af en utroskab og at være i stand til korrekt at sige: "Jeg tilgav allerede dig og besluttede at fortsætte med mit liv uden at bære vægten af vrede".
Ændring af paradigmet indebærer redesign gamle koncepter i tankerne der definerer hvad "der skal være" eller "skal gøres" i et forhold.
I dag transformeres værdier, dvs. hvad der var vigtigt eller obligatorisk for bedsteforældre eller forældre fra tidligere generationer, har ændret sig for voksne og unge i dette århundrede.
For at tilgive skal du fjerne dette behov for at evaluere og kritisere alt til det punkt stop med at se snyd som en god eller dårlig ting, retfærdigt eller uretfærdigt, eller hvis beslutningen om at fortsætte forholdet er rigtig og forkert.
Den nye tilgang er stillet i spørgsmål, der fører dig til refleksion og hjælper dig med at anerkende dine følelser og ansvar.
F.eks. Gavner det mig at fortsætte med den tankegang, jeg havde, da forholdet var dårligt? Hvad vi levede i forholdet gjorde os begge lykkelige? Vil jeg træffe beslutningen om at fortsætte med min partner med vrede og såret selvværd?
Dette er invitationer til at opdage, vurdere og transformere visionen om forholdet og komme tættere på, hvad der hjælper dig med at føle i fylde og lykke.
Vi taler om en giftig interaktion mellem to mennesker, der kan tilbringe måneder og endda år med at dyrke niveauer af utilfredshed, således at de i det mindste lægger sig i stand til at søge flugt og dræning af deres akkumulerede energier med fristelser og forsøg på nye forhold.
Så det vil aldrig være en enkelt persons skyld, utroskab er altid resultatet af udeladelser, manglende kommunikation, opgivelse af intimitet og tab af tillid, som på grund af stolthed, uvidenhed eller apati ikke rettes i tide, og flugten bliver den invitation fra tredjeparter. At forstå dette er en afgørende søjle for at opnå tilgivelse.
Alle har deres del af ansvaret for det, der skete, det er vigtigt ikke blive fanget i skylden og snarere fokusere på, hvad hver enkelt gjorde for at få dem til det fjerne sted, der tillod utroskab at forekomme.
Vi kan sige og antage det Parforhold De er en del af voksenlivet, og da voksenalderen undertiden går ubemærket hen, er det nødvendigt for alle at lære at udtrykke sig tydeligt og uden absurd nedlukning.
Enhver handling har en effekt eller en konsekvens, så hvis voksenalderen er en del af forholdet, er det også at tage ansvar for det, der siges, gøres, skjules, holdes stille eller alle disse ting på én gang..
Det er normalt noget vanskeligt at opnå, men der kommer en tid, hvor det at se hinanden og føle, at begge har lidt, kan være nøglen.
Siden når der er utroskab, er det normalt en konsekvens af situationer og afvigelser, der ikke blev konfronteret, så forekommer utroskab som en påmindelse om, at forholdet har brug for al din opmærksomhed for at reparere hver enkelt svaghed.
Når du ser din partner desperat søge at udfylde deres indre hulrum med enhver skruestik eller rutine, når du observerer deres tendens til at være irritabel, når argumenterne er hyppige og eksplosive, når du føler dig fjern, glemmer du begge at fokusere roligt og empatisk for udfør følgende spørgsmål:
Siden hvornår føler du dig tom eller utilfreds? Går du igennem nogle vanskeligheder? Gør jeg noget, der gør dig ubehagelig? Hvordan kunne jeg støtte dig? Eller i tilfælde af at du allerede har opdaget utroskab, hvad fik dig til at være utro? Hvor længe har du følt dig utilfreds??
Stil spørgsmål, der fører til genopbygge forholdet og ikke dele skylden. Det handler om at blive venner igen, genoprette medvirken som et par og sætte dig selv i den andres sko, søge at forstå deres grunde uden at dømme.
For mennesker, der lever forhold på fem, ti, femten år eller mere, er det uundgåeligt at se, hvordan interesser, mål, rutiner, smag, drømme og alt, hvad du blev forelsket i i begyndelsen, ændrer sig.
Dette er ikke en dårlig ting, hvis vi er i stand til at identificere og kommunikere vores ændringer med respekt og til gengæld beundre ændringerne hos den anden, så vil det være som at se et træ vokse fra sin lille størrelse for at give stor skygge, dette hjælper med at opbygge selvtillid.
De skal opdatere deres interesser og evaluere, om de virkelig vil være sammen. Efter en utroskab vil tingene ikke være de samme som før, forholdet er ophørt, det er ikke nødvendigt at klamre sig til fortiden, og snarere kan denne krise antages som en mulighed for at genopbygge forholdet, tage sig af fejl og mangler, så tingene fungerer bedre.
Efter at have glattet vejen gennem gensidig anerkendelse og gennemsigtig kommunikation er det en garanti, som forholdet kan opleve, at lægge nye aftaler og grænser på bordet processer med tilgivelse, genopbygning, tilpasning og transcendens.
Grænserne er de mentale linier mellem hvad du er villig til at være, gøre og have. Disse aftaler er også meget præget af de friheder, som begge ville være villige til at give hinanden og søge en balance mellem individuel uafhængighed og parrets..
Utroskab opstår normalt, fordi parret ikke opdaterer deres grænser og aftaler, de forsøger at holde alt det samme som i starten og med større begrænsninger, men de glemmer, at hvert trin i livet bringer nye udfordringer og interesser, det kan du ikke ignorere. Forhold skal også opdateres!!
For at klare rutsjebanen af følelser, der opstår under disse processer, der ikke har en foruddefineret tid, at styre tilbagevendende tanker der kommer til at tænke på møder og løgne, for at overvinde smerte, vrede og forbinde sig med genforeningen, tillid og kærlighed, at have en dommer, upartisk og professionel, vil altid favorisere den oprigtige løsning af en utroskabskrise.
Hvis du vil tilgive, er det at befri dig selv, at genvinde din fred, din mentale og følelsesmæssige ro.
Denne oplevelse kan tjene som en mulighed for dig.anar sårene at denne smertefulde kendsgerning forårsagede dig. Tilgivelse handler om at frigøre dig selv, genopbygge dig selv og få dit liv til at fortsætte med en følelse af ro og uden vrede, det være sig med din partner, eller at du beslutter at afslutte forholdet.
Endnu ingen kommentarer