Typer af fobier og deres betydning

2100
Abraham McLaughlin

En fobi er en type angstlidelse, der manifesterer sig som en meget stærk og irrationel frygt for noget, der faktisk repræsenterer ringe eller ingen reel fare. Definitionen af ​​fobi kan være "en vedvarende og irrationel frygt for et bestemt objekt, en aktivitet eller en situation, der fører til et ønske om at undgå det".

Typerne af fobier klassificeres efter det frygtede objekt / omstændighed / oplevelse, så hver eneste, der eksisterer, har sit navn. Nogle er ikke særlig sjældne, fordi de fleste normalt ikke er bange for det objekt, som personen med fobi frygter.

Udtrykket "specifik fobi" betyder, at frygten ikke er generel, men specifik for et bestemt objekt. For eksempel kan en person have en højdefobi, men ikke en hundefobi..

Mennesker, der lider af en eller anden form for fobisk lidelse, har takykardi, svedtendens, åndenød, rysten og et stærkt ønske om at flygte, når de står over for situationen eller genstanden for deres fobi.

Der er flere forklaringer på, hvorfor fobier udvikler sig, herunder evolutionære og adfærdsmæssige teorier. Uanset årsagen er fobier behandlingsbetingede forhold, der kan minimeres og endda elimineres med kognitive og adfærdsmæssige terapiteknikker..

Artikelindeks

  • 1 Liste over almindelige typer af specifikke fobier
    • 1.1 Glossofobi
    • 1.2 Arachnophobia
    • 1.3 Trypofobi
    • 1.4 Blodfobi eller hæmatofobi
    • 1.5 Misofobi
    • 1.6 Ophidiophobia
    • 1.7 Højdefobi eller akrofobi
    • 1.8 Cynofobi eller fobi hos hunde
    • 1.9 Nyktofobi
    • 1.10 Emetophobia
    • 1.11 Aichmophobia
    • 1.12 Atellofobi
    • 1.13 Filfobi
    • 1.14 Entomofobi
    • 1.15 Claustrophobia
    • 1.16 Aerofobi
    • 1.17 Agorafobi
    • 1,18 Brontofobi
    • 1.19 Coulrophobia
    • 1,20 Thanatophobia
    • 1,21 Nekrofobi
    • 1.22 Social fobi
    • 1.23 Skolefobi
  • 2 Andre mindre hyppige specifikke fobier

Liste over typer af hyppige specifikke fobier

Enkle eller specifikke fobier er irrationel frygt relateret til meget specifikke ting, såsom tilstedeværelsen af ​​visse dyr, frygt for at flyve eller frygt for højder.

Det skal bemærkes, at når der er fobi, er det ikke den normale rastløshed eller angst, som de fleste mennesker føler i visse situationer, men snarere en ukontrollerbar frygt, der ledsages af symptomer som takykardi og rystelser..

Nogle af de mest almindelige fobier.

Her er nogle eksempler på de mest almindelige og sjældne specifikke fobier:

Glossofobi

Glossofobi er frygt for at tale offentligt og er meget almindelig. Det menes, at folk frygter offentlige taler mere end selve døden.

Det kan manifestere sig i barndommen, og det anslås, at op til 75 procent af mennesker i nogen grad har denne frygt.

Arachnophobia

Arachnophobia er en meget almindelig type frygt. Denne fobi menes at påvirke kvinder mere end mænd. Synet af en edderkop kan udløse et frygtrespons, men i nogle tilfælde kan bare et billede af et arachnid eller tanken om en edderkop føre til følelser af overvældende frygt og panik..

Trypofobi

Trypophobia er frygt for huller eller huller i huden eller andre genstande. Biologisk frastødning og kulturelt lært frygt er hovedårsagerne.

Mens denne frygt kan virke irrationel for "normale" mennesker, kan det blotte syn eller tænkning af hullerne udløse et panikanfald for den person, der lider af det..

Blodfobi eller hæmatofobi

Mange mennesker lider af denne type frygt, der er relateret til injicerbare stoffer, sår, blodtræk osv..

Denne fobi er normalt forbundet med et vigtigt vasovagalt respons med blodtryksfald og besvimelse, når personen ser blod eller skal gennemgå en medicinsk procedure..

Misofobi

Misofobi er den overdreven frygt for bakterier og snavs, der kan føre folk til ekstrem rengøring eller tvangshåndvask.

I nogle tilfælde kan denne fobi være relateret til tvangslidelse.

Ophidiophobia

Frygten for slanger er ret almindelig og tilskrives evolutionære årsager, personlige oplevelser eller kulturelle påvirkninger..

Nogle antyder, at da slanger undertiden er giftige, var vores forfædre, der undgik sådanne farer, mere tilbøjelige til at overleve..

Fobi i højder eller akrofobi

Det kaldes akrofobi, og det er ikke en enkel svimmelhed, men en intens frygt og angst, der kan opstå i sådanne hverdagssituationer som at læne sig ud af en altan, observere landskabet fra et højt synspunkt eller bare sidde nær kanten af ​​terrassen.

Kynofobi eller fobi hos hunde

Cinophobia er forbundet med specifikke personlige oplevelser, såsom at blive bidt af en hund i barndommen. Sådanne begivenheder kan være ret traumatiske og kan føre til frygtresponser, der varer i voksenalderen..

Nyktofobi

Nyktofobi er frygt for mørket og er en af ​​de mest almindelige barndomsfrygter. Denne fobi er forårsaget af hjernens opfattelse af, hvad der kunne ske i mørket.

Emetofobi

Emetofobi er frygt for opkastning. Opkastning af fobi kan være en invaliderende tilstand, der alvorligt begrænser livet for dem, der kæmper med det..

Denne specifikke fobi kan også omfatte underkategorier af, hvad der forårsager angst, herunder frygt for opkastning offentligt, frygt for at se opkast, frygt for opkastning eller kvalme..

Aichmophobia

Aicmophobia er frygt for skarpe ting som blyanter, nåle, knive ...

Atelofobi

Atelofobi er frygt for ikke at gøre noget rigtigt eller frygt for ikke at være god nok. Kort sagt, det er en frygt for ufuldkommenhed. Mennesker, der lider af denne psykologiske lidelse, kan ofte være deprimerede, når deres opfattede forventninger ikke stemmer overens med virkeligheden..

Filosofi

Filfobi er frygt for at blive forelsket eller følelsesmæssig tilknytning. Det udvikler sig normalt, når en person tidligere har været udsat for følelsesmæssig uro relateret til kærlighed.

Det påvirker livskvaliteten og driver folk væk fra engagement. Det værste aspekt ved frygten for at være forelsket er, at det holder personen ensom.

Entomofobi

Entomofobi er en specifik fobi karakteriseret ved en overdreven eller urealistisk frygt for en eller flere slags insekter og klassificeret som en fobi af DSM-5.

Klaustrofobi

Hvis du er i tvivl, er klaustrofobi en af ​​de bedst kendte fobier. De, der lider af det, er bange for, når de er i lukkede rum, som f.eks. En elevator, metroen eller en tunnel. Det anslås, at mellem 2% og 5% af befolkningen lider af denne fobi.

Aerofobi

Føler du en knude i maven, når du skal på et fly, men stadig gør det? Så du har ikke aerofobi, selvom det også er en af ​​de mest almindelige fobier. Mennesker med aerofobi kan ikke engang tænke på en flyrejse uden at begynde at vise angstsymptomer.

Hvis de af en eller anden grund er tvunget til at flyve, kan frygt og angst begynde at dukke op måneder før turen, og for nogle mennesker er det umuligt at foretage en flyrejse direkte, fordi frygt lammer dem fuldstændigt..

Agorafobi

I modsætning til klaustrofobi er agorafobi terror for at blive i åbne rum. Agorafobe mennesker forlader huset lidt, fordi de ikke føler sig trygge uden for hjemmet.

Ofte er de, der lider af denne sygdom, bange på overfyldte steder, åbne steder såsom marken eller et torv, eller de er bange for at være alene og ikke modtage hjælp, hvis de har brug for det..

Nogle mennesker med agorafobi kan have en følelse af uvirkelighed omkring deres krop eller det miljø, de er i, når de er i en af ​​de situationer, der forårsager fobi.

Som i de andre typer fobi varierer intensiteten af ​​symptomerne fra person til person og kan være mild, moderat eller svær.

Brontofobi

Det er fobi, der er relateret til naturlige fænomener, såsom lyn, storme, vind, dybder eller dybt vand.

Hos nogle mennesker er brontofobi så markeret, at de ikke forlader hjemmet eller går på arbejde, hvis vejrudsigten ikke er, som de forventede.

Det er en tilstand, der normalt begynder i barndommen og kan behandles med medicin og psykoterapi, som andre fobier.

Coulrophobia

Coulrophobia er frygt for klovne. Mange mennesker udvikler denne frygt i barndommen, selvom den også kan forekomme i voksenalderen. Klovne bliver ofte portrætteret i medierne som dårlige, som i filmen "It" eller i det virkelige liv, som det var tilfældet med seriemorder John Wayne Gacy..

Thanatophobia

Thanatophobia er frygt for døden, hvilket er naturligt og instinktivt i vores art, men der er også en irrationel frygt for de døde, døden og alt relateret til den.

Nekrofobi

Nekrofobi er frygt for døden eller døde ting. Det er en meget almindelig frygt, især efter tabet af en elsket. Det er en slags sindets forsvarsmekanisme. Det kan være en meget vanskelig fobi at overvinde på grund af usikkerheden omkring døden og den store komponent af tro, der er forbundet med den..

Social fobi

Det er en vedvarende og irrationel frygt for sociale situationer, såsom møder eller fester. Generelt frygter folk, der lider af denne fobi, at blive observeret og bedømt af andre mennesker inden for rammerne af disse sociale situationer.

Mange gange begynder social fobi i ungdomsårene, begunstiget af overbeskyttelse af forældre og manglen på muligheder for social kontakt.

Mennesker med denne tilstand føler sig meget ængstelige og genert i hverdagens sociale situationer, bekymrer sig mange dage før den planlagte dag for en begivenhed, de skal deltage i, og frygter at spise, drikke eller tale offentligt..

Denne fobi forstyrrer ofte den normale udvikling i personens liv og påvirker skolens aktiviteter, arbejde og forårsager store problemer med at få og holde venner.

Skolefobi

Skolefobi er meget relevant på grund af dets forhold til skolens præstationer. Nogle børn føler stor angst, når de går i skole på grund af et specifikt aspekt af skolekonteksten, og det siges, at de lider af denne type fobi.

Det kan forekomme på grund af forholdsproblemer med lærere, med andre børn eller problemer med ens udseende, frygt for afvisning osv..

Barnet klæder sig meget langsomt eller spiser ikke, når det gør sig klar til at gå i skole, nægter blankt at deltage, skriger og græder eller i nogle tilfælde går, men går ikke ind i klasseværelset. Fysisk kan der være voldsom svedtendens, mavesmerter, hovedpine, forhøjet muskelspænding og svimmelhed eller besvimelse..

Hvis de ikke behandles, forbliver fobierne gennem hele livet, da de er kroniske lidelser. De fleste mennesker forbedrer sig med passende medicin, psykoterapi eller begge dele.

Andre mindre hyppige specifikke fobier

Astrofobi: frygt for de himmelske stjerner.

Hydrofobi: bange for vand.

Astrafobi: frygt for at blive et offer for lyn. Det gælder også for dem, der lider af irrationel frygt for torden, storm eller lyn.

Antropofobi: frygt for mennesker eller sociale forhold. Det er en undertype af social fobi.

Automatofobi: overdreven frygt for, hvad der personificerer et levende væsen (dukker, udstoppede dyr, statuer, dukker og andre genstande, normalt livløse).

Bakteriofobi: frygt for bakterier, bakterier og deres konsekvenser. 

Kakofobi: irrationel frygt for alt, hvad de anser for grimme (mennesker, genstande, dyr osv.).

Kronofobi: frygt for tidens gang.

Dendrofobi: irrationel frygt for træer og deres karakteristiske elementer (grene, blade, rødder, løv osv.). 

Echinophobia: frygt for heste.

Gynofobi: frygt og modvilje mod kvinder. Det er en fobi, der normalt kun rammer mænd.

Gamofobi: frygt for ægteskab eller engagement som et par.

Hypopotomonstrosesquipedaliophobia: Frygt for udtalen af ​​lange og / eller komplicerede ord.

Locquiphobia: frygt for fødsel eller fødsel. Det er også kendt som tocophobia.

Mikrofobi: frygt for små ting eller små ting. 

Nekrofobi: frygt for døden, de døde eller elementer relateret til muligheden for at dø (sygdomme for eksempel).

Fedme: frygt for at være overvægtig, fedt eller gå op i vægt. Ikke at forveksle med gordofobi (afvisning, ikke frygt, for fede mennesker).

Octophobia: irrationel frygt for figur nummer 8.

Ornitofobi: frygt for fugle.

Filematofobi: frygt for kys af enhver art.

Podofobi: frygt for fødder, selv ens egne.

Pyrofobi: ekstrem frygt for ild.

Sociofobi: frygt for at blive afvist eller bedømt negativt af det sociale miljø. Det forekommer normalt hos unge.

Venustraphobia: frygt for attraktive og smukke kvinder.

Zoophobia: frygt for dyr. Det har mange subfobier (arachnophobia, ophidiophobia, cynophobia osv.).

Fremmedhad: afvisning af udlændingen.

Og har du nogen fobi? Kender du nogen, der har det? Jeg er interesseret i din mening. Tak!


Endnu ingen kommentarer