Hver hukommelsestype Det har sin egen funktion, selvom de alle samarbejder om at gennemføre en komplet memoriseringsproces. Dette er komplekst og er opdelt i kodning, konsolidering, lagring og hentning. Målet med hukommelsen er at bevare information over tid.
Forfatterne, der har undersøgt hukommelsestyperne, differentierer dem normalt efter flere kriterier. For eksempel, hvor længe oplysningerne opbevares i vores sind. Det er her, de to mest kendte store grupper af hukommelse opstår, som er korttidshukommelse og langtidshukommelse..
De har også en tendens til at klassificere dem efter, om deres proces er bevidst eller ubevidst eller den type information, der huskes. Desuden afviger forfattere undertiden om den nøjagtige betydning af hver type hukommelse. Imidlertid vil der blive forsøgt at inkludere de mest udbredte og accepterede definitioner..
Dernæst vil du være i stand til at finde ud af, hvilke typer hukommelse der er klassificeret efter forskellige aspekter. Husk, at der er minder, der kan høre til mere end en kategori. For eksempel er det at huske begivenheder fra fortiden, såsom din forrige fødselsdag, en type langsigtet hukommelse, eksplicit og selvbiografisk på samme tid..
Artikelindeks
De oplysninger, vi modtager, kan forblive i vores hjerne fra et par sekunder til år. Det hele afhænger af, hvor vigtigt disse oplysninger er for os, eller af vores bestræbelser på at huske det..
Afhængigt af hvor lang tid dataene forbliver lige ved hånden og derfor sandsynligvis bliver hentet, kan hukommelsen være:
Det er den korteste hukommelsestype. Den består af evnen til at bevare opfattelsen af sensorisk information, når stimulus er forsvundet.
En masse information bombarderer os hele tiden. De kan være auditive, visuelle, olfaktoriske, smags- eller berøringsdata. Vores krop kan ikke tage sig af alle stimuli på samme tid, fordi energi er begrænset, derfor filtrerer den. Således ignorerer det nogle data og registrerer andre. Sidstnævnte er dem, der er en del af sensorisk hukommelse.
Sensorisk hukommelse af visuelle stimuli kaldes ofte ikonisk hukommelse. Hvis de er auditive stimuli, er det kendt som ekko; og hvis de er taktile, haptiske.
Denne type hukommelse kræver ikke bevidst opmærksomhed, faktisk er den normalt ufrivillig. Det er karakteriseret ved at falme meget hurtigt, ca. 200-500 millisekunder efter at have opfattet et element. Selvom den ekko- eller auditive sensoriske hukommelse kan vare lidt længere, højst 3 eller 4 sekunder.
Varigheden af denne hukommelse er så kort, at den normalt betragtes som en del af en opfattelsesproces, selvom det er et vigtigt skridt for, at indholdet skal lagres i kortvarig hukommelse.
For at information fra sensorisk hukommelse skal overføres til korttidshukommelse, skal opmærksomhedsprocessen forekomme. Det vil sige frivilligt at koncentrere sig om en stimulus, mens man ignorerer de andre.
Korttidshukommelse fungerer ved midlertidigt at gendanne de oplysninger, der behandles. Dens kapacitet er begrænset og spænder fra et par sekunder til et minut.
Denne type hukommelse er det, der hjælper os med at forstå, hvad teksten vi læser handler om, for mens vi læser en sætning, husker vi stadig den forrige.
Det ser ud til, at grænsen for elementer, der kan passe i korttidshukommelsen, er omkring 4 eller 5. Denne kapacitet kan dog øges med træning eller med "chunking" -teknikken. Denne teknik består i at gruppere elementerne. For eksempel, hvis vi vil lære et telefonnummer, kan vi gruppere tallene tre efter tre for at huske det meget bedre.
På den anden side lagres information ikke længere (dvs. langtidshukommelse), hvis vi ikke gør en bevidst indsats for at bevare den.
For at dataene skal gå fra kortvarigt til langtidslager, skal de gentages og / eller se efter en mening eller tilknytning til andre data, som vi allerede kender. Ligesom vi skal være motiverede og interesserede i at huske dem.
Med hensyn til arbejdshukommelse er der forfattere, der bruger dette udtryk og korttidshukommelse om hinanden, mens andre ikke gør det. Nogle hævder, at arbejdshukommelse, også kaldet operationel hukommelse, inkluderer kortvarig hukommelse, men har andre tilføjede funktioner.
For eksempel ser det ud til, at arbejdshukommelsen ikke kun gør det muligt at huske data, der ikke længere er til stede, men også muliggør manipulation af disse data til at gribe ind i højere kognitive processer (såsom sprog og ræsonnement)
Arbejdshukommelse har også været forbundet med udøvende funktioner, dem der giver os mulighed for at planlægge, træffe beslutninger, reflektere, hæmme osv..
Minder, der er i langtidshukommelse, kan blive der resten af vores liv. Det forværres meget lidt over tid og kan gemme en ubegrænset mængde information.
Imidlertid har ikke alle minderne i dette lager samme styrke, og de forbliver heller ikke statiske. Fra tid til anden gennemgås vores minder og "opdateres", hvis det er nødvendigt. Derfor er de oplysninger, vi husker, ikke strengt konstante eller pålidelige..
For at minder kan passere ind i langtidshukommelsen, er det nødvendigt med en konsolideringsproces, hvor information gennem komplekse neurale mekanismer er fastgjort i vores hjerne.
Det ser ud til, at meget af konsolidering af erindringer sker under søvn, hvilket er grunden til og af mange andre grunde er det så vigtigt at hvile ordentligt.
Inden for langtidshukommelse skelnes der normalt som implicit, eksplicit, episodisk, semantisk hukommelse ... som vi vil se næste.
Deklarativ hukommelse er en, der kræver bevidst tanke. Prøv for eksempel at huske, hvad du spiste til middag i aftes, eller navngiv genstande, som du kan finde i en papirvarer..
Normalt er det associativt, det vil sige vores sind forbinder nye minder med andre, som vi allerede har, og som har visse fælles aspekter.
Det handler om de minder, som du ikke er opmærksom på. Det vil sige perceptuelle og motoriske vaner, der afhænger af vores oplevelse.
Det er den viden, vi har om, hvordan de ting, vi normalt gør, gøres. Vi kører dem normalt automatisk, og de er vanskelige at udtrykke i ord.
For eksempel at spille et instrument, cykle, skrive, undgå at være bange for høje lyde, som vi er vant til at høre, hurtigt genkende vores familie og venner osv..
Denne type hukommelse inkluderer normalt proceduremæssig hukommelse, som du kan finde senere.
Det er en type eksplicit hukommelse, som mange anser for at være den første ting, der kommer til at tænke på, når man tænker på "hukommelse". Det består af et sæt vigtige minder i vores liv, såsom vores personlige oplevelser, vigtige begivenheder, begivenheder med stor følelsesladning osv..
Vi husker selvfølgelig meget bedre de begivenheder, der har været relevante for os og frem for alt dem, der er ledsaget af stærke følelser. Vi husker også mere detaljeret de første par gange, vi har oplevet noget. For eksempel din første skoledag, en tur du lavede alene, en slægtninges bryllup osv..
Inden for denne type hukommelse er der forfattere, der rammer "flash-hukommelsen". De er selvbiografiske minder, der gendannes i detaljer og på en meget levende måde fra det øjeblik, hvor en vigtig og overraskende eller følelsesladet nyhed blev hørt. De er kendetegnet ved at være meget modstandsdygtige over for glemmer. Et eksempel kan være terrorangrebet den 11. september.
Når en episodisk hukommelse er kodet, aktiveres en hjernestruktur kaldet hippocampus. Senere konsolideres minderne i forskellige dele af neocortex. Hvert element opbevares, hvor det svarer, i hjernens områder dedikeret til lugt, hørelse, syn ...
Semantisk hukommelse er den, der gemmer generel og bevidst viden, såsom hvad vi blev undervist i skole eller på universitetet.
Det inkluderer begreber, fakta, betydninger og anden viden om den eksterne verden, som vi har tilegnet os. Det deles med andre og uafhængigt af personlig oplevelse, miljøet og det øjeblik, det blev erhvervet..
Nogle eksempler er hovedstæder, objekters funktioner, sociale skikke, betydningen af ord, matematisk kompression osv..
Semantisk hukommelse har også forskellige grader, som kan variere fra stærk hukommelse til svagere fortrolighed..
Med hensyn til hjernebaserne ser det ud til, at de temporale og frontale kortikale aktiveres i semantisk hukommelse..
Det er en type implicit hukommelse, da det er vanskeligt at verbalisere, og dets trin udføres automatisk og ikke-bevidst..
De er de motoriske mønstre, som vi allerede har erhvervet og gengiver let. De perfektioneres gennem praksis og er trofaste og varige minder. For eksempel klatring op ad trapper, klaver, rulleskøjteløb, svømning osv..
For at tilegne sig denne type hukommelse er motorisk læring grundlæggende, hvilket hovedsageligt understøttes af basalganglierne og lillehjernen..
Når vi ønsker at tale specifikt om de minder, der er forbundet med rumlig orientering, henviser vi til topografisk hukommelse. Det er evnen til at orientere os, genkende en sti og krydse den, huske nøglerne til et familiemiljø osv..
Rumlig hukommelse er tæt knyttet til hippocampus, især til højre side, hvor der er såkaldte "stedceller", der er ansvarlige for at skabe et mentalt kort over rummet..
Det er en undertype af implicit hukommelse, der er kendetegnet ved en stigning i evnen til at identificere eller behandle et bestemt element som en konsekvens af den tidligere præsentation af objektet.
Det afhænger af vores erfaring, for eksempel hvis du har hørt et ord for nylig eller oftere end nogen anden, er det mere sandsynligt, at det kommer hurtigere til din hukommelse.
Retrospektiv hukommelse består i at huske begivenheder, mennesker, ord, der hører til fortiden. De huskede elementer kan være semantiske, episodiske, selvbiografiske, deklarative, eksplicitte, implicitte osv..
Vi kan tro, at næsten alle typer hukommelse hører til det, men der er også potentiel hukommelse, som har en anden tidsmæssig retning.
Fremtidig hukommelse består i "at huske, at vi skal huske." Det vil sige, at det sker, når oplysningerne skal huskes i fremtiden, og vi er opmærksomme på det..
Således ved vi, at vi i fremtiden er nødt til at huske, at vi har en medicinsk aftale på et bestemt tidspunkt, at vi skal sende en e-mail, eller hvor vi møder vores ven.
Det kan synes åbenlyst, at de ikke er to helt uafhængige hukommelsestyper, da visse aspekter af efterfølgende er nødvendige for, at potentielle kan arbejde..
Ifølge forskellige undersøgelser ser det imidlertid ud til, at disse to typer hukommelse udløser separate processer. For eksempel tilfælde af patienter med potentielle hukommelsesændringer, men ikke i eftertid eller omvendt..
Hukommelsesprocesforskere skelner mellem genkendelse og hentning baseret på, hvordan man får adgang til lagrede oplysninger.
det sker, når vi kan identificere, om dette element er kendt for os, og hvorfor. For eksempel er en multiple choice akademisk eksamen, hvor du har flere svarmuligheder, og du skal markere en, en anerkendelsesopgave.
De korrekte svar er skrevet, og du skal starte din genkendelseshukommelse for at vælge den sande mulighed.
I dette tilfælde skal oplysningerne reddes fra vores hukommelse uden spor eller spor. Et eksempel, der kan sammenlignes med det foregående, er en åben eksamen, hvor du skal skrive svarene.
Der er fundet nogle tilfælde, hvor der er måder at huske på, som er mere fremhævede og præcise end normalt. Dette kaldes hypermnesi..
Inden for denne kategori kan inkluderes:
Eidetisk hukommelse, også kaldet fotografisk hukommelse, der går forud for kortvarig hukommelse, og huskes med eksponering for det gemte emne er meget kort.
Hos nogle børn forstærkes denne sensoriske hukommelseskapacitet især, især hvis de er visuelle elementer. Minderne er ekstremt skarpe og detaljerede, så folk i de mest specielle tilfælde kan huske næsten alt, hvad de har set eller hørt, endda en gang.
Det er en tilstand, som neurobiologen James McGaugh beskrev i 2006. Det handler om at huske erfaringer fra fortiden, men på en ekstraordinær grundig og præcis måde med stor detalje. Indtil videre er kun omkring 20 mennesker blevet diagnosticeret med denne tilstand..
Endnu ingen kommentarer