Det generaliseret angstlidelse (TAG) er kendetegnet ved vilkårlig optagelse af noget. Bekymring kan være nyttigt, da det giver dig mulighed for at forberede dig på vitale udfordringer (bestå en eksamen, gør et job godt), selvom bekymring er uproduktiv og uønsket i denne lidelse..
Dette overdreven bekymring forstyrrer funktionen i det daglige liv, da personen forudser katastrofen i forskellige områder: penge, død, familie, venner, forhold, arbejde ...
Hvert år oplever 6,8 millioner amerikanere og 2% af de europæiske voksne generaliseret angstlidelse (GAD). Det forekommer dobbelt så ofte hos kvinder end hos mænd og er mere almindeligt hos mennesker med en historie med stofmisbrug og hos familiemedlemmer med en historie med angstlidelser.
Når GAD har udviklet sig, kan det være kronisk, selvom det kan kontrolleres med korrekt behandling. I USA er det den største årsag til handicap på arbejdspladsen.
Artikelindeks
Bekymringer, frygt og tvivl er en normal del af livet. Det er normalt at være nervøs for en testscore eller bekymre sig om hjemmeøkonomi.
Forskellen mellem disse typer af normale bekymringer og de af TAG er, at de af TAG er:
For eksempel, efter at have set en nyhedshistorie om et terrorangreb i et andet land, kan den normale person føle sig midlertidigt bekymret. En person med GAD kan dog være vågen hele natten eller bekymre sig i flere dage om, at et angreb kommer..
Normale bekymringer:
TAG:
TAG kan omfatte:
Der kan være følgende fysiske tegn:
Ud over de ovennævnte symptomer kan børn og teenagere med GAD have overdreven bekymring for:
De kan også opleve:
Som i andre mentale tilstande er den nøjagtige årsag til GAD ikke kendt, selvom den kan omfatte genetiske og andre risikofaktorer..
En tredjedel af GAD-variansen tilskrives gener. Mennesker med en genetisk disposition for GAD er mere tilbøjelige til at udvikle det, især som reaktion på en livsstressor.
Langvarig brug af benzodiazepiner kan forværre angst, mens reduktion af benzodiazepiner kan mindske dine symptomer.
Ligeledes er langvarigt alkoholforbrug forbundet med angstlidelser med tegn på, at langvarig afholdenhed kan resultere i forsvinden af symptomer..
Genopretning fra benzodiazepiner har en tendens til at tage meget længere tid end alkohol, men tidligere helbred kan gendannes.
Rygetobak er også blevet etableret som en risikofaktor for udvikling af angstlidelser, ligesom forbruget af koffein.
GAD har været forbundet med en forstyrrelse af amygdalafunktionen og dens behandling af frygt og angst.
Sensorisk information kommer ind i amygdala gennem den komplekse basolaterale kerne. Det basolaterale kompleks behandler frygtrelaterede minder og kommunikerer vigtigheden af trusler mod andre dele af hjernen, såsom den mediale præfrontale cortex og sensoriske cortices..
Personer med GAD kan besøge en læge mange gange, før de opdager deres lidelse.
De spørger lægerne om deres hovedpine og søvnproblemer, selvom deres sande patologi ikke altid opdages.
Først og fremmest anbefales det at gå til en læge for at sikre, at der ikke er noget fysisk problem, der forårsager symptomerne. Lægen kan derefter henvise patienten til en mental sundhedsspecialist..
De diagnostiske kriterier for generaliseret angstlidelse, defineret af DSM V, udgivet af American Psychologists Association (APA) er:
A. Overdreven angst og bekymring (ængstelig forventning), som forekommer de fleste dage i en 6-måneders periode i forhold til en række aktiviteter eller begivenheder.
B. Enkeltpersoner har svært ved at kontrollere bekymring.
C. Angst og bekymring er forbundet med tre eller flere af de følgende seks symptomer (med mindst nogle af symptomerne de fleste dage i en 6-måneders periode).
Bemærk: hos børn er kun én vare tilstrækkelig):
D. Angst, bekymring eller fysiske symptomer forårsager betydeligt ubehag eller dysfunktioner i sociale, erhvervsmæssige eller andre vigtige områder af livet.
E. Forstyrrelsen kan ikke tilskrives virkningerne af et stof (f.eks. Medicin, medicin) eller anden medicinsk tilstand (f.eks. Hyperthyreoidisme).
F. Forstyrrelsen forklares ikke bedre af en anden psykisk lidelse (f.eks. Angst eller bekymring for at få panikanfald, negative evalueringer i social fobi, besættelse af tvangslidelse, adskillelse af tilknytningstal i separationsangst, tilbageblik på traumatiske begivenheder i post- traumatisk stress, stigning i vægt i anorexia nervosa, fysiske klager ved somatisk lidelse, fysiske defekter i kropsdysmorf lidelse eller fejlagtig tro på skizofreni eller vildfarelseslidelse).
A. En periode på mindst 6 måneder med fremtrædende spænding, bekymring og følelser af frygt for daglige begivenheder og problemer.
B. Mindst fire symptomer fra den følgende liste over emner skal være til stede med mindst en af emnerne 1 til 4.
C. Forstyrrelsen opfylder ikke kriterierne for panikanfaldsforstyrrelse, fobier, tvangslidelser eller hypokondrier.
D. Mest anvendte udelukkelseskriterier: understøttes ikke af en fysisk lidelse såsom hyperthyreoidisme, en organisk mental lidelse eller en stofbrugsforstyrrelse.
Som tidligere nævnt er en vis angst normal, selvom det tilrådes at se en professionel, hvis:
Bekymringer forsvinder normalt ikke alene, og faktisk har de en tendens til at blive værre.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er mere effektiv på lang sigt end medicin (såsom SSRI'er), og selvom begge behandlinger reducerer angst, er CBT mere effektiv til at reducere depression.
Generaliseret angst er en lidelse baseret på psykologiske komponenter, der inkluderer kognitiv undgåelse, bekymringer, ineffektiv problemløsning og følelsesmæssig behandling, interpersonelle problemer, intolerance over for usikkerhed, følelsesmæssig aktivering, dårlig forståelse af følelser ...
For at bekæmpe tidligere kognitive og følelsesmæssige problemer inkluderer psykologer ofte nogle af følgende komponenter i interventionsplanen: afslapningsteknikker, kognitiv omstrukturering, progressiv stimuleringskontrol, selvkontrol, mindfulness, problemer med opløsningsteknikker, socialisering, træning af følelsesmæssige færdigheder, psykoedukation og accept øvelser.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) er en metode, der kræver at arbejde med patienten for at forstå, hvordan deres tanker og følelser påvirker deres adfærd.
Målet med terapi er at ændre negative tankemønstre, der fører til angst, erstatte dem med mere positive og realistiske tanker..
Elementer af terapi inkluderer eksponeringsstrategier, der giver patienten mulighed for gradvist at konfrontere sin angst og blive mere komfortabel i de situationer, der provokerer det..
CBT kan bruges alene eller sammen med medicin.
Komponenter i CBT til behandling af GAD inkluderer: psykoedukation, selvobservation, stimuluskontrolteknikker, afslapningsteknikker, selvkontrolteknikker, kognitiv omstrukturering, udsættelse for bekymring (systematisk desensibilisering) og problemløsning..
CT er en adfærdsmæssig behandling designet til at nå tre mål: 1) reducere undgåelsesstrategier for tanker, minder, følelser og fornemmelser, 2) reducere personens respons på deres tanker og 3) øge personens evne til at opretholde din forpligtelse til at ændre din opførsel.
Denne terapi lærer opmærksomhed om formål, nutiden - på en ikke-fordømmende måde (mindfulness) - og accept færdigheder til at reagere på ukontrollerbare begivenheder.
Virker bedst i kombination med lægemiddelbehandlinger.
Denne terapi fokuserer på at hjælpe patienter med at udvikle færdigheder til at tolerere og acceptere usikkerhed i livet for at reducere angst.
Det er baseret på de psykologiske komponenter i psykoedukation, bevidsthed om bekymring, træning i problemløsning, eksponering i fantasi og reel og anerkendelse af usikkerhed.
En ny tilgang til forbedring af restitutionsgraden i GAD er at kombinere CBT med motiverende interviews (ME).
Det fokuserer på at øge patientens iboende motivation og arbejder blandt andre personlige ressourcer på empati og selveffektivitet..
Stol på åbne spørgsmål og lyt for at fremme forandring.
Forskellige typer medicin bruges til behandling af GAD og bør altid ordineres og overvåges af en psykiater.
Selvom antidepressiva kan være sikre og effektive for mange mennesker, kan der være risici for børn, unge og unge voksne.
Disse faktorer kan øge risikoen for at udvikle GAD:
At have GAD kan påvirke:
I en amerikansk undersøgelse fra 2005 havde 58% af de mennesker, der var diagnosticeret med svær depression, også angstlidelser. Blandt disse patienter var comorbiditetsraten med GAD 17,2%.
Patienter med comorbid depression og angst har tendens til at have større sværhedsgrad og større vanskeligheder med at komme sig end dem med en enkelt sygdom..
På den anden side har personer med GAD en comorbiditet med stofmisbrug på 30-35% og med stofmisbrug på 25-30%.
Endelig kan personer med GAD også have stressrelaterede sygdomme, såsom irritabel tarmsyndrom, søvnløshed, hovedpine og interpersonelle problemer..
De fleste mennesker med GAD har brug for psykologisk behandling eller medicin, selvom livsstilsændringer også kan hjælpe meget..
Endnu ingen kommentarer