Det verbal vold eller verbalt misbrug det er præget af beskyldninger, fornærmelser, trusler, domme, nedværdigende kritik, aggressive ordrer eller råben. Alle disse handlinger er en form for vold, og du behøver ikke at tolerere dem. Du skal vide, at det at støtte disse holdninger er meget skadeligt for dig og også for børn.
Den enkle handling at sige sætninger, der sigter mod at underminere den anden persons værdighed og selvværd gennem fornærmelser eller ydmygelse, betragtes som verbal vold, hvis den gentages over en periode. På den anden side kan denne type vold forekomme både fra mænd til kvinder og omvendt..
Artikelindeks
Der er faktisk mange former for verbal vold, her er nogle eksempler, som du måske føler dig identificeret med:
Han / hun holder dig ansvarlig for alt, hvad der sker. Du er altid synderen, den der har begået en fejl, eller den der har haft dårlige intentioner.
Det kan være en ganske subtil og snigende form for verbal vold. Det får dig til at føle dig lidt værdi, selvom du ofte siger disse ord med et smil på dit ansigt. Husk at al drilleri og ydmygelse er en del af verbal vold.
Hvis han ikke taler til dig, hvis han afviser alle former for kommunikation, når han ikke er i humør eller forhindrer konfliktløsning gennem dialog, hvis han isolerer dig og undgår at tale, er det også en form for verbal vold.
Alt hvad du gør er forkert. Han / hun påpeger alle dine mangler, og selvom han / hun siger, at det er for at hjælpe dig, diskvalificerer han / hun faktisk.
Det nedtoner dine meninger om alle emner. Det kræver noget, du har sagt eller gjort, og gør det ubetydeligt. Hvis du gør det ærligt og ærligt, kan denne type misbrug være vanskelig at opdage. Når han / hun indtager denne holdning, kan du føle dig forvirret, og du tror måske, at du ikke har forklaret din mening godt..
Et klart eksempel på denne type verbal vold er den typiske sætning: "Hvis du forlader mig, dræber jeg mig selv." Det er en følelsesmæssig manipulation, der får dine største frygt til at dukke op i dig, som langsomt dræber din selvtillid.
Opfør dig som om du er hendes ansat eller hendes slave.
Han behandler dig som om du er en ting. Hvis han siger sætninger som "kom ud derfra" eller "gå videre".
Først kan det være privat, men over tid vil han sandsynligvis begynde at råbe eller fornærme dig offentligt. Han siger måske ting som "Hvor dum er du" eller "Giv det op, jeg kan gøre det bedre" eller måske værre..
Foruden ordene er tonen i hvilken han taler til dig og gestus også vigtig, hvilket kan tilføje meget mere vold til sætningerne.
Hvis du bebrejder ham for hans holdning, vil han / hun sandsynligvis reagere på følgende måder:
Ignorer dit krav. De siger bare, at de ikke ved hvad du taler om.
Minimer situationen. Det fortæller dig, at du overdriver, at det ikke er så slemt.
Genererer større misbrug. "Nu skal du se" eller "Jeg vil give dig reelle grunde til at klage".
Desværre bagvægter mange mennesker denne type situationer, men det burde de ikke. Verbal angreb er lige så alvorligt som fysisk misbrug. Selvom det ikke efterlader spor på kroppen, skader det sjælen og påvirker mental sundhed.
Hvis du fortsætter med at udholde verbal vold fra din partner, vil din selvtillid blive ødelagt. Over tid kan du have depression, angst, panikanfald, fobier, posttraumatisk stresslidelse eller seksuelle dysfunktioner..
Det er også muligt, at du mister dit sociale liv, at du flytter væk fra din familie og dine venner, da denne situation vil påvirke alle områder af dit liv negativt.
Det hele starter med en usynlig eller lydløs fase, der kan vare fra et par måneder til flere år. Det begynder på en subtil måde, aggressor begynder normalt med en overdreven kontrol over sin partner, der kan forveksles med jalousi.
Kontroller, hvordan du klæder dig, hvornår du går ud, eller hvem du snakker med. Lidt efter lidt begynder ydmygelse eller foragt for dine kvaliteter som kvinde / mand at dukke op; han vil sandsynligvis latterliggøre dig også, men alt sammen i første omgang. Senere, undertiden foran andre mennesker også.
På denne måde mindskes din autonomi og din evne til at reagere eller forsvare gradvist. Den aggressive adfærd øges i hyppighed og intensitet, indtil du endelig ikke længere kan tage det og bede om hjælp.
Her begynder det synlige trin i cyklussen. Mange finder ud af, hvad der sker med dig, og nogle tror måske ikke på dig, fordi han / hun ser ud til at være en god person i andres øjne.
Familievoldscyklussen har tre faser, som du helt sikkert vil genkende med det samme, hvis du har oplevet denne type situation:
Disse faser forklarer, hvor mange kvinder der udsættes for misbrug i lang tid. Men du skal skære denne cyklus, du behøver ikke udholde mere misbrug, langt de fleste aggressorer ændrer aldrig deres holdning.
De fleste af ofrene for verbal vold i den intime partner er kvinder, selvom der også er nogle mænd. Verbal vold kan også forekomme på arbejdspladsen og omdannes i dette tilfælde til en form for chikane på arbejdspladsen.
Først og fremmest, hvad du skal gøre er at holde dig godt informeret. Hvis der er verbal vold i din partner, har du begge et problem.
Han er sandsynligvis en aggressiv mand, men du tolererer også denne adfærd fra hans side: det er sandsynligt, at din selvtillid er for lav til at være i stand til at møde ham eller bevæge sig væk fra den situation.
Hvis du får en daglig spærring af stødende eller sårende sætninger, falder din selvtillid, og du vil sandsynligvis føle dig meget deprimeret. Du skal afslutte denne situation hurtigst muligt.
Og for at opnå dette har du brug for hjælp fra din familie, dine venner og en professionel. Det vil helt sikkert være godt for dig at konsultere en psykolog for at hjælpe dig med at komme ud af dette problem.
Ord har visse kræfter, især når de tales fra en forælder til et barn. Børn ser verden gennem deres forældres øjne og tror fuldt og helt på alt, hvad de siger..
Forestil dig så den virkning, som sårende ord, som deres egne forældre taler, kan have på et lille barn. Det er simpelthen ødelæggende for din selvtillid..
Måske kan skrigene og de øjeblikkelige udbrud af vrede opnå øjeblikkelig disciplin, men uden tvivl forårsager de dybe sår og meget negative konsekvenser i børnenes selvværd.
Forældre siger ofte ting uden meget eftertanke, især når de er vrede.
Desværre sætninger som "du er en fjols", "Jeg ville ønske du aldrig var blevet født", "hvorfor er du ikke som din bror", "hvorfor gør du alt forkert" eller "hvis du ikke opfører dig godt jeg vil ikke elske dig mere ", er sætninger af verbal vold, der kan skade meget.
Denne type holdning efterlader dem ude af stand til at reagere, begrænser deres sociale færdigheder og reducerer deres selvtillid. Således er det sandsynligt, at barnet, der bliver overfaldet, vil have vanskeligheder med at få venner, sænke sin præstation i skolen eller våde sengen igen..
Hvis du har denne type holdninger, eller hvis din partner har dem til dine børn, skal du straks stoppe eller stoppe ham og være opmærksom på, at det er en form for børnemishandling.
Du skal tage de skridt, der er nødvendige for at afslutte denne situation. Du skal helt sikkert have hjælp, støtte fra familie og nære venner vil være afgørende. Og selvfølgelig vil konsultationen med en professionel også være meget vigtig..
Kort sagt er verbal vold også en form for mishandling og misbrug og bør under ingen omstændigheder tolereres. Vold og misbrug er det modsatte af kærlighed, så hvis du befinder dig i en sådan situation, skal du straks handle..
Og hvilken erfaring har du med verbal vold?
Endnu ingen kommentarer