11 ting følelsesmæssigt stærke mennesker gør aldrig

791
Abraham McLaughlin
11 ting følelsesmæssigt stærke mennesker gør aldrig

At være mentalt og følelsesmæssigt stærk er en af ​​nøglerne til at leve et fuldt og lykkeligt liv. Følelsesmæssig styrke er noget, som hver person besidder, dels på grund af deres barndomsindlæring, dels på grund af interne eller genetiske træk.

Følelser, hvis de ikke kontrolleres, er dem, der ender med at kontrollere alt, hvad vi gør, og forhindre logik og fornuft i at være i stand til at påtvinge sig selv på tidspunkter, hvor det er nødvendigt. Uden følelser ville vi dog leve meget tomere liv med ringe grund til at passe på os selv og andre..

Heldigvis kan vi træne i at kontrollere vores følelser, så de ikke overvælder os. I dag bringer vi dig de 11 ting, som følelsesmæssigt stærke mennesker ikke gør.

Indhold

  • 1. De søger ikke opmærksomhed
  • 2. De tillader ikke andre mennesker at synke dem
  • 3. De tøver ikke med at sige nej
  • 4. De holder ikke op med at tro på sig selv
  • 5. De ofrer ikke, hvad de vil gøre
  • 6. De handler ikke dårligt over for andre
  • 7. De har ikke et nag eller vrede
  • 8. De er ikke venner med nogen
  • 9. De frygter ikke fremtiden
  • 10. De er ikke bange for at blive gamle
  • 11. De følger ikke blindt en liste over indlæg som denne

1. De søger ikke opmærksomhed

Følelsesmæssigt skrøbelige mennesker har ofte brug for opmærksomhed og validering af menneskerne omkring dem. Dette får dem til at udføre adfærd eller handlinger, som de over tid kan skamme sig over. Derudover skubber de nogle gange andre væk end at tiltrække dem. De kan kræve opmærksomhed på mange forskellige måder, men det er ikke let at se en følelsesmæssigt stærk person, der handler på den måde. Følelsesmæssigt stærke mennesker validerer sig selv. De er opmærksomme og tager sig af deres egne behov. Hvis de har opnået noget fantastisk, vil de ikke logisk afvise lidt ekstra opmærksomhed, men de prøver ikke at finde det for enhver pris, det er forskellen..

2. De tillader ikke andre mennesker at synke dem

Vi er sociale skabninger, hvilket gør dommen og følelserne hos menneskerne omkring os enormt vigtige for vores mentale velbefindende. Når vi føler os afvist af vores nærmeste, gør det os ondt. Dette kan få os til at føle os som tabere og uvigtige. Men følelsesmæssigt stærke mennesker er i stand til at overvinde disse følelser. Som vi har kommenteret i det foregående punkt, validerer de sig selv. De har ikke brug for det fra nogen anden. Selvfølgelig vil de altid forsøge at holde mennesker omkring dem glade ved at gøre positive ting, men de ved, at de ikke kan behage alle..

3. De tøver ikke med at sige nej

Dette er et af de vigtigste punkter. Når følelsesmæssigt stærke mennesker ikke vil gøre noget, ikke er interesserede eller føler sig presset over noget, tøver de ikke med at sige det. Det er en af ​​deres stærkeste kvaliteter som mennesker. Evnen til at sige nej vil spare dig for meget smerte i dit liv.

4. De holder ikke op med at tro på sig selv

Den bedste form for validering, vi kan have, er den validering, vi giver os selv. Når vi føler os godt om vores præstationer og vores måde at være på, vil vi føle os tilfredse i slutningen af ​​dagen. Følelsesmæssigt stærke mennesker gør det, og som et resultat holder de ikke op med at tro på sig selv eller i lyset af fiasko eller klipperne i vejen. De er stærke mennesker, og de vil ikke opgive noget. De tror på sig selv indtil slutningen.

5. De ofrer ikke, hvad de vil gøre

Følelsesmæssigt stærke mennesker er ofte tilfredse med deres nuværende situation, men hvis de tørster efter noget mere, vil de søge det og gå efter det. De ofrer ikke deres mål og drømme af dumme grunde eller frygt for forandring. Det er svært at prøve at ændre kurs eller afspore en følelsesmæssigt stærk person. De er ikke uhåndterlige, og de ved det. De ved, hvad de vil have, hvordan de får det, og det vil sandsynligvis ikke være, at de stopper..

6. De handler ikke dårligt over for andre

Følelsesmæssigt stærke mennesker ved, at flere fluer tiltrækkes af honning end eddike, og hvis vi virkelig tænker over det, er det ikke engang det rigtige mål i vores liv at tiltrække fluer. Det egentlige mål er at være lykkelig og gøre, hvad vi vil gøre. Følelsesmæssigt stærke mennesker ved, at du ikke behøver at såre nogen for at få det, de har brug for i livet. Forfriskende, he?

7. De har ikke et nag eller vrede

I hele vores liv vil folk gøre ting, der gør os vrede og forvirrede, det er noget naturligt. Par skifter, nogle snyder, venner forråder, kolleger gør uetiske ting; dette sker. Følelsesmæssigt stærke mennesker forbeholder sig retten til at være vrede på en person, der har forårsaget smerte, men de har ikke det nag inde, så de ikke har langvarig vrede. At hader nogen er for dem som at drikke gift og vente på at blive syg. Selvom de bliver vrede og føler sig såret som enhver anden, er forskellen, at de ved, hvordan man vender siden og forhindrer vrede i at forbruge dem.

8. De er ikke venner med nogen

Følelsesmæssigt stærke mennesker har tendens til at være venlige og udadvendte mennesker, selvom de er lidt mere indadvendte end andre. De kan let trække folk ind i deres liv, men det betyder ikke, at de tillader bare nogen at komme ind. De undersøger folk grundigt, før de indrømmer dem i deres liv. Dette giver stor mening for dem. De ønsker ikke at blive misbrugt eller nedværdiget af andre, og de vil heller ikke have nogen negativitet omkring dem. Chancerne er, at hvis du er følelsesmæssigt stærk, vil du kun lade lignende mennesker komme ind i dit liv..

9. De frygter ikke fremtiden

Nogle gange vågner vi om morgenen, og vi forudser allerede en vanskelig arbejdsdag eller en vanskelig situation derhjemme. Men følelsesmæssigt stærke mennesker går ikke i seng i frygt for, hvad der skal komme. De trækker vejret dybt, planlægger, hvordan de vil håndtere den dag, og dykker lige ind. Følelsesmæssigt stærke mennesker har problemer med at vide, at ting kan gå godt, eller at de kan gå galt, men at verden under ingen omstændigheder vil ende på grund af det.

10. De er ikke bange for at blive gamle

Aldring, afmatning og vores eventuelle dødelighed er ret skræmmende udsigter, især vores dødelighed. På godt og ondt blev vi født, og en dag vil vi dø. Følelsesmæssigt stærke mennesker erkender, at livet skal tages frontalt, og at det, der kommer, ikke kan frygte. Vi bliver gamle, vi reducerer vores aktivitet og tempo i livet, og til sidst vil vi dø. Hvis det er nogen trøst, vil det også ske for mig.

11. De følger ikke blindt en liste over indlæg som denne

Betyder det virkelig noget, hvad vi siger her om at være en følelsesmæssigt stærk person? Hvis du er en følelsesmæssigt stærk person, skal du gøre det, der giver mest mening for dig!!


Endnu ingen kommentarer