I denne artikel vil jeg beskrive det vigtigste rygmarvssygdomme så du kan identificere dem og forhindre dem i at gentage sig. Rygsmerter er meget almindelige, jeg kender ingen, der ikke har lidt mindst en gang i sit liv. De er normalt forårsaget af en kontraktur forårsaget af dårlig kropsholdning..
Rygsøjlen er en kompleks struktur, der består af flere knogler og led, derfor er det ikke underligt, at der nogle gange sker noget i en af strukturerne, og vi føler smerter i nakke, ryg og endda ben.
Potentielle spinalrelaterede smerteproblemer er:
Disse problemer kan være forårsaget af flere forhold eller betingelser, herunder:
De vigtigste årsager til rygsmerter er angivet nedenfor, kategoriseret efter højden på rygsøjlen, hvor problemet opstår..
Artikelindeks
Den indviklede struktur i livmoderhvirvlerne er anstrengt hver dag simpelthen ved hverdagslige opgaver (såsom at arbejde foran en computer), der overbelaster den. Nogle af de mest almindelige forhold er:
De mest almindelige symptomer hos mennesker, der lider af denne sygdom, er nakkestivhed og smerte, selvom de også kan opleve prikken, følelsesløshed eller svaghed i nakke, skuldre og arme som et resultat af irritation eller klemning af nerverne i cervikalområdet på grund af diskdegeneration.
Derudover kan denne sygdom degenerere til livmoderhalskræftstenose og andre progressive sygdomme og øge chancerne for at lide af en cervikal diskhernie..
Hernier opstår, når en del af den indre del af skiven forskydes og klemmer eller presser på nerverne. Ofte forårsaget af traume eller skade på nakken, vises symptomer spontant.
Symptomerne inkluderer svær smerte, prikken og muskelsvaghed, der ofte begynder i nakken og fortsætter til skuldre og arme og kan endda mærkes i fingrene..
Cervikal stenose er en progressiv sygdom, hvor nerverne klemmes på halsniveauet..
Impingement opstår, fordi leddene i rygmarvskanalen stivner med alderen, og de ender med at klemme og komprimere nerverne og forårsage cervikal myelopati. Af åbenlyse grunde er denne tilstand mere almindelig hos ældre..
Cervikal slidgigt, også kaldet degenerativ ledsygdom eller simpelthen nakkegigt, er forårsaget af degeneration af leddene i nakken.
Folk, der lider af denne sygdom, føler en skarp smerte i nakken, der spreder sig til skuldre eller skulderblade, denne smerte er mere intens i slutningen og i begyndelsen af dagen og forbedres, når personen begynder at bevæge sig og med hvile.
Nogle gange kan de også lide hovedpine, især i ryggen.
De mest almindelige årsager til nakkesmerter og stivhed er muskelspænding eller forstuvning, som igen kan være forårsaget af dårlig kropsholdning, en sportsskade, en aktivitet, der kræver, at hovedet drejes fra den ene side til den anden (såsom svømning), lider kontinuerligt stress osv. sygdomme i rygsøjlen, såsom de, der er forklaret ovenfor; infektion eller meningitis.
Symptomer hos mennesker med denne tilstand inkluderer smerter (som kan variere fra mild til ekstrem), vanskeligheder med at bevæge nakken sidelæns og undertiden hovedpine, skuldre og arme..
Disse symptomer varer normalt mellem to dage og en uge og forsvinder spontant, selvom det tilrådes at lære øvelser og arbejdsstillinger for at vedligeholde hver dag for at forhindre, at det opstår igen..
Selvom strukturen dannet af ryghvirvlerne og brystkassen er ret stærk og har ringe bevægelse, kan der også opstå problemer i dette område, der forårsager rygsmerter. De mest almindelige er:
Smerter i øvre del af ryggen er hovedsageligt forårsaget af irritation eller spænding i musklerne her, denne type smerte kaldes myofascial. Hovedårsagen til denne smerte er normalt dårlig kropsholdning.
Nogle problemer i leddene, der forbinder ribbenene og rygsøjlen, kan forårsage alvorlige smerter i dette område..
Disse tilstande er ikke hyppige i thoraxområdet på grund af dets stivhed, men når de opstår, producerer de intens smerte.
Når vi bliver ældre, har brusk i leddene mellem ryghvirvlerne en tendens til at tyndes og endda vises, hvilket resulterer i gigt..
Dette kan irritere og antænde nerverne og forårsage smerte forårsaget af spændingen og trykket på nerverne og begrænser bevægelserne, som personen kan udføre.
Den mest almindelige årsag til brystsmerter er kompressionsbrud på grund af osteoporose. Disse brud forekommer normalt i de sidste hvirvler i dette område (T9-T12).
Kyphose kan være forårsaget af vertebrale brud, dårlig kropsholdning i lang tid eller en deformitet. Selvom det vigtigste symptom på denne tilstand er deformitet, kan det også forårsage smerte.
Skoliose opstår, fordi rygsøjlens knogler afviger unormalt til siderne og ofte forårsager smerte..
Lændeområdet i rygsøjlen består af flere strukturer, og der er derfor mange årsager, der kan føre til lændesmerter. Desuden opstår der normalt problemer i flere beslægtede strukturer, der forårsager et mere komplekst problem.
De mest almindelige årsager til lændesmerter er:
Den mest almindelige årsag til lændesmerter er muskelproblemer på grund af muskelspændinger.
Dette kan skyldes dårlig kropsholdning, ved at udføre en opgave, der involverer disse muskler gentagne gange, eller ved at overbelaste disse muskler, for eksempel ved at løfte vægte. Smerter forårsaget af muskelproblemer forsvinder normalt om flere dage.
Rygsøjlen er svampagtige væv placeret mellem ryghvirvlerne, så der ikke er nogen friktion mellem dem. Degeneration af disse skiver kan få ryghvirvlerne til at gnide sammen og forårsage svær smerte..
Det mest almindelige sted, hvor herniated diske forekommer, er lænden. Brok kan forekomme pludselig på grund af skade eller gradvis på grund af slitage.
Denne tilstand forårsager normalt svær smerte og er den mest almindelige årsag til ischiasmerter reflekteret i benet..
Det sacroiliacale led forbinder lændehvirvlerne med halebenet. Når der opstår en dysfunktion i dette led, kan der forekomme lændesmerter eller ischias..
Spondylolistese opstår, når en ryghvirvel glider over den lige under den, komprimerer nerverne og kan forårsage smerter i ben eller endda fod..
Dette problem har en tendens til at forekomme mere almindeligt i de sidste lændehvirvler eller ved deres krydsning med korsbenet (L4-L5 eller L5-S1).
Slidgigt er forårsaget af slid og ældning af brusk, der omgiver leddene.
Når dette brusk tyndes, kan der opstå friktion mellem ryghvirvlerne, hvilket fører til revner i knoglerne, hævelse i leddene og klemning af nerverne. De vigtigste symptomer på denne tilstand er smerte og begrænset mobilitet..
Stenose opstår fra normal aldring, når kanalen, gennem hvilken nerverne passerer, bliver stiv. Denne stivhed irriterer og komprimerer nerverne, hvilket kan resultere i smerter i benene, prikken, følelsesløshed og vanskeligheder med at gå..
Ischiasnerven, der løber fra ryggen til fødderne gennem benene, kan blive beskadiget eller klemt med nogen af de ovennævnte forhold. Ischiasnerveproblemer er kendetegnet ved svær, prikkende smerte, der spredes gennem benet.
Korsbenet er en knogle, der forbinder til bækkenet (med knoglebenet) gennem kædeleddet. Problemer på dette område kaldes ofte dysfunktioner i leddefunktion, er mere almindelige hos kvinder end mænd og kan degenerere til et problem med iskiasnerven.
Et andet almindeligt problem i dette område er coccydynia eller coccyx smerter. Denne tilstand er også mere almindelig hos kvinder og er normalt forårsaget af lokalt traume (for eksempel et fald) eller efter fødslen..
Denne tilstand er kendetegnet ved svær og vedvarende smerter i slutningen af rygsøjlen, der forværres, når der trykkes på dette område, f.eks. Siddende.
Rygsøjlen består af 26 skiveformede knogler, kaldet ryghvirvler, forbundet sammen med sener og ledbånd. Denne struktur er meget modstandsdygtig såvel som fleksibel og er designet til at beskytte knoglemarven og holde os oprejst..
Fire regioner kan differentieres i rygsøjlen:
Halsen understøtter al vores hovedvægt og er den første beskyttende barriere for rygmarvsnerven, som forlader hjernen og når lændeområdet og andre nerver, der innerverer resten af kroppen..
Denne region består af 7 hvirvler (C1-C7), de øverste er mindre, og ryghvirvlerne øges, når den sænkes ned..
Segmenterne mellem de to øvre ryghvirvler (C1-C2 og C2-C3) * er især vigtige for hovedrotation, mens de to nedre segmenter (C5-C6 og C6-C7) er særligt vigtige for bøjning og nakkeudvidelse.
Dette område er fastgjort til ribbenburet, hver ryghvirvel er fastgjort til et ribben, og sammen danner de en resistent struktur designet til at beskytte vitale organer placeret i den position, såsom hjerte eller lunger..
Denne region består af 12 ryghvirvler (T1-T12), der forbliver faste og ikke er meget fleksible, og foruden at beskytte de indre organer hjælper de os med at opretholde kropsholdning..
Dette område er meget mere mobilt end det dorsale område, men det skal også bære hele torsoens vægt, og nogle gange er det ikke stærkt nok, så det er området i rygsøjlen, der normalt giver flere problemer.
Dette område består af 5 hvirvler (L1-L5), det meste af mobiliteten i dette område opnås takket være segmenterne mellem de sidste tre hvirvler (L3-L4 og L4-L5)..
Enden på rygsøjlens lændeområde er en knogle, der kaldes korsbenet, denne knogle er indlejret i bækkenets iliacale knogler gennem de sacroiliacale led og er formet som en hul trekant for at forbinde rygmarven med den nederste del vores krop.
Endnu ingen kommentarer