Det accept af andre Det er et af de grundlæggende behov for ethvert menneske. Fordi vi er sociale dyr, er det grundlæggende for vores psykologiske velbefindende at høre til en gruppe, hvor vi føler os værdsat..
Inden for Maslows behovshierarki ligger andres accept på tredje niveau. Forud for det vises kun biologiske krav såsom mad eller søvn og søgen efter sikkerhed og stabilitet.
At være et så vigtigt behov for menneskers velbefindende og søge accept af andre kan få nogle til at opføre sig på en uhensigtsmæssig eller endda skadelig måde. Således begynder for eksempel mange unge at drikke alkohol eller ryge bare for at blive accepteret af deres gruppe.
Men søgningen efter social accept kan også medføre mange fordele for folks liv, så længe de mennesker, vi holder af, vælges med forsigtighed og ikke føres til det ekstreme. I denne artikel vil vi se nogle karakteristika ved dette grundlæggende behov.
Artikelindeks
Andres accept kan antage mange forskellige former. Det klassificeres dog generelt i tre typer: betinget, implicit og eksplicit..
Betinget accept er en, hvor en person kun modtager støtte fra andre i det omfang, de opfylder en række betingelser eller krav. I det øjeblik, hvor disse ændringer eller ophører med at blive opfyldt, vil referencegruppen opgive individet.
Betinget accept kan give nogle af de positive følelser, der er nødvendige for tilstrækkelig følelsesmæssig og psykologisk velvære.
Men hvis en person kun baserer sine sociale forhold på denne type, vil han aldrig være helt tilpas med den gruppe, som han tilhører..
Bevidst eller ubevidst indser individet, at hans venner eller bekendte kun er med ham på grund af det, han bringer dem. Derfor er det meget sandsynligt, at du vil føle en slags angst eller frygt for at miste dem, hvis du ændrer den måde, du handler på.
På denne måde kan betinget accept meget let blive giftig. Personen kan vælge ikke at ændre bestemte adfærd, der er skadelige for sig selv, for ikke at miste andres godkendelse.
Denne type accept er meget almindelig, men den forekommer især i forhold dannet i ungdomsårene..
Den implicitte accept vises, når en person føler, at han er integreret i sin referencegruppe, men ikke har en direkte bekræftelse fra medlemmerne af den samme. Generelt er følelserne forårsaget af denne type accept meget mere positive end dem, der opstår med den betingede.
Mens det for de fleste mennesker er mere end nok at føle sig implicit accepteret, har nogle personer brug for direkte bekræftelse af deres status inden for gruppen for at være helt komfortable..
Dette sker først og fremmest i tilfælde af dem, der har et lavere selvværd eller har usikkerhedsproblemer.
For disse mennesker er implicit godkendelse aldrig klar, og der kan opstå påtrængende tanker og tilbagevendende tvivl om, hvorvidt andre virkelig accepterer dem..
De fleste menneskelige forhold er baseret på dette niveau af accept..
Det sidste niveau af godkendelse fra andre opstår, når referencegruppen udtrykker direkte, at de er komfortable med en person. Således føler individet sig valideret til det yderste uden generelt at skabe følelser af usikkerhed af nogen art.
Generelt skal denne accept ske mundtligt for at blive betragtet som implicit. De kan dog udtrykke sig på andre måder, f.eks. Ved at gøre bevægelser, der viser hengivenhed over for personen.
Ikke mange mennesker kan udtrykkeligt udtrykke deres godkendelse for en anden. Derfor er dette sidste niveau normalt kun almindeligt blandt dem, der har udviklet færdigheder såsom assertivitet eller følelsesmæssig kommunikation..
Accept af andre, som er et af de mest basale menneskelige behov, er vigtigt for en person at leve et lykkeligt liv og nyde godt følelsesmæssigt og endda fysisk helbred..
Undersøgelser med primater har således vist, at hvis en person er isoleret fra barndommen, er de mere tilbøjelige til at lide af alle slags sygdomme og dø meget tidligere end normalt.
På den anden side, på et psykologisk plan, kan mennesker, der ikke accepteres af andre i de mest sårbare stadier af deres udvikling, ende med at lide af patologier som depression eller angst. Der er endda fundet et direkte forhold mellem social isolation og antisocial adfærd.
For at drage fordel af de positive effekter af godkendelse fra andre er det imidlertid ikke nødvendigt for alle at få os til at føle sig værdsatte. Tværtimod er det nok bare at have en referencegruppe, hvor vi har det godt og accepterer os ubetinget.
Således kan et ude af kontrolbehov for godkendelse få en person til at udvikle skadelig adfærd og adfærd. Derfor kan balancen ende med at blive mere negativ end positiv, hvis denne facet af menneskelig psykologi ikke kontrolleres..
Dernæst vil vi se to eksempler på adfærd, der søger at opnå accept af andre.
Et af de mest alvorlige problemer i søgen efter social godkendelse er udførelsen af farlig adfærd for at føle accept af en bestemt gruppe.
Dette, som især forekommer blandt de yngste, kan få mange individer til at have problemer med at gøre noget, som de virkelig ikke ønskede at gøre..
Således kan vi for eksempel finde unge, der kører efter at have drukket, brugt stoffer eller brugt usikker sex bare for at undgå at føle sig afvist af deres referencegruppe.
På den anden yderpunkt beslutter mange mennesker at forsøge at nå et mål for at få godkendelse fra andre mennesker..
Dette kan for eksempel betyde at begynde at gå i gymnastiksalen, klæde sig bedre eller studere for en karriere, så vi ikke føler os udeladt, når alle andre gør det.
Som du kan se, behøver søgen efter andres accept ikke at være god eller dårlig. Konsekvenserne kan være negative eller positive afhængigt af hvad det specifikt oversættes til.
Endnu ingen kommentarer