Akupunktur til angst Hvordan fungerer det? Er det effektivt?

4199
Alexander Pearson

Det akupunktur for angst Det betragtes som en alternativ behandling baseret på stimulering af forskellige punkter i kroppen ved at indsætte nåle i huden. Akupunktur er en grundlæggende behandling inden for det kinesiske medicinske system og bruges til at gribe ind i et stort antal sygdomme. 

Denne behandling består i at indsætte nåle i nøjagtige punkter i huden, hvilket favoriserer genbalancering af folks energisk-vitale system. Behandlingen begynder med at indsætte nåle i de respektive punkter, og de manipuleres med det formål at frigøre blokeringerne i strømmen af ​​energi. På denne måde er det muligt at afbalancere Yin og Yan for at genoprette patientens helbred..

Denne opfattelse af sygdomme og de behandlinger, der skal følges for at forhindre eller helbrede dem, er langt fra den vestlige medicinske vision, en kendsgerning, der har skabt store spørgsmålstegn ved denne type intervention.

Artikelindeks

  • 1 Historie og nutid
  • 2 Er akupunktur effektiv eller ubrugelig?
  • 3 Hvordan fungerer akupunktur?
    • 3.1 Hjertet
  • 4 Statistik over alternative terapier til behandling af angst
  • 5 Men fungerer akupunktur for angst?
    • 5.1 Få undersøgelser
  • 6 vestlige behandlinger for angst

Historie og nutid

I vores kultur blev disse typer teknikker udtænkt og klassificeret som mærkelige, mangler videnskabelige beviser og med lidt medicinsk grundlag.

Men i 1970'erne begyndte mange videnskabelige undersøgelser at verificere effekten af ​​denne type behandling, især akupunktur..

På nuværende tidspunkt er Verdens Sundhedsorganisation anerkender nytten af ​​akupunktur til behandling, omend på en hjælpemetode, af i alt 49 sygdomme baseret på videnskabelig dokumentation for dets effektivitet og effektivitet.

Er akupunktur effektiv eller ubrugelig?

Akupunktur betragtes som en effektiv behandling til behandling af problemer som gigt, senebetændelse, lammelse i ansigtet, hovedpine, polio, dislokationer, cerebral parese, astma, diarré, forstoppelse, fordøjelsesbesvær, diabetes, søvnløshed, ondt i halsen og allergier.

I vores kultur forstås det, at akupunktur er en teknik, der tillader perifer stimulering, der producerer maksimal aktivering af kroppens immunsystem og frigiver forskellige neurotransmittere, der modulerer vores fysiologiske aktivitet..

På trods af at akupunktur er en behandling baseret på en medicin, der er meget forskellig fra den, der hersker i Vesten, har det vist sig at være en effektiv intervention for at håndtere flere sygdomme.

Hvordan fungerer akupunktur?

De punkter, hvor nålene er placeret, er placeret i en række kanaler, også kendt som "meridianer" i kroppen..

Ifølge denne type medicin har folk 14 grundlæggende point. Hver af dem svarer til et andet organ i kroppen. Derudover hævdes det, at hver persons vitale energi fordeles gennem kroppen gennem disse punkter.

Ifølge kinesisk medicin har hvert af disse punkter en specifik applikation baseret på tre hovedkoncepter: genbalancering, stimulering eller beroligende den vitale strøm.

For at forstå anvendelsen af ​​denne behandling korrekt, ifølge traditionel kinesisk medicin, udfører både de organer, der er af "Yin" -type og de indre organer, der er af "Yan" -tilstanden, mange flere funktioner end dem, der er givet af medicin og kultur. vestlig.

Hjertet

Lad os tage et eksempel: hjertet regulerer ifølge vores moderne medicin hjertets strømning og rytme, blodcirkulationen og blodkarernes funktion, hvorfor vi griber ind i denne region af kroppen, når disse typer af ændringer forstås.

Ifølge traditionel kinesisk medicin styrer hjertet, bortset fra at udføre disse funktioner, som vi lige har diskuteret, også tanke, tale, hukommelse, søvnkvalitet og stemninger som glæde eller tristhed..

På denne måde er orientalske medicinske indgreb baseret på en global opfattelse af kropssindet, så behandlinger, der kan være nyttige til at gribe ind i en fysisk ændring, også betragtes som tilstrækkelige til at behandle psykologiske problemer.

Statistik over alternative terapier til behandling af angst

Først og fremmest skal det bemærkes, at Verdenssundhedsorganisationen ikke angiver angstproblemer som en af ​​de 49 sygdomme, der kan behandles effektivt gennem akupunktur..

Dette betyder dog ikke, at denne teknik ikke er effektiv til behandling af angst, eller at den ikke kan give fordele for mennesker, der lider af angst..

Ifølge den samme Verdenssundhedsorganisation i Europa og Amerika har der faktisk været en høj anvendelse af alternative og / eller supplerende lægemidler blandt mennesker, der lider af angst eller depression.

Specifikt blev det i en undersøgelse i New Mexico City vist, at 26,7% af mennesker med angst og 18% af mennesker med depression brugte en eller anden form for alternativ medicin, blandt hvilke akupunktur var oftere.

National Survey of Psychiatric Epidemiology viste ligeledes, at 6,5% af mennesker med affektive lidelser, 7,3% af mennesker med angstproblemer og 3,9% af mennesker med handlingsproblemer brugte en eller anden form for alternativ medicin.

Men fungerer akupunktur for angst?

Akupunktur er videnskabeligt bevist at være en pålidelig medicinsk intervention til helbredelse og behandling af mange sygdomme, men er angst en af ​​dem??

I øjeblikket er der ingen afgørende undersøgelser, der demonstrerer effekten af ​​akupunktur til behandling af angstlidelser, en kendsgerning, der berettiger, at WHO ikke inkluderer det som en af ​​de sygdomme, der kan behandles med denne teknik..

For eksempel blev der i undersøgelsen udført af Kurebayashi og da Silva om effekten af ​​akupunktur til behandling af stress blandt sygeplejersker opnået meget tvetydige data.

Rojas og Delgadillo gennemførte for deres del en undersøgelse af virkningerne af akupunktur til behandling af angstniveauer i en population af XUE-HAY Alternative Medicine Clinic, hvori der heller ikke blev udtrukket fast bevis for dets effektivitet..

Få undersøgelser

Det er dog værd at bemærke det lille antal undersøgelser, der er udført på akupunkturens effekter til behandling af angst, når man fortolker manglen på videnskabelig dokumentation..

Det vides nu, at hjernen og immunsystemet er tæt forbundne gennem det endokrine system.

Derfor kan en teknik som akupunktur, der har vist sig at have en direkte effekt på reguleringen af ​​immunsystemet, også give fordele og reduktion af symptomer hos de mennesker, der lider af angst eller andre former for følelsesmæssig forstyrrelse..

På grund af alt dette og under hensyntagen til det betydelige antal mennesker med angst, der ty til behandling med denne teknik, vil jeg ikke bekræfte, at fraværet af videnskabelig bevis automatisk gør akupunktur til en ineffektiv intervention til behandling af angst..

Det er klart, at der er behov for mere forskning for at vise effektiviteten af ​​en sådan behandling til at reducere niveauer af stress eller nervøsitet, men det betyder ikke, at ingen kan drage fordel af akupunktur for at reducere deres angstniveauer..

Vestlige behandlinger mod angst

Verdenssundhedsorganisationen (WHO) betragter en række terapier som effektive for hver af angstlidelserne.

For generaliseret angstlidelse betragter det farmakologisk behandling (angstdæmpende midler), afslapningsteknikker, aktivitetsplanlægning, kognitiv terapi og hyperventilationsbehandling som effektive interventioner.

Ved fobier skal du overveje effektiv både kognitiv terapi og adfærdsterapi samt en kombination af begge (kognitiv adfærdsterapi). Derudover betragtes andre typer psykoterapi som dynamisk terapi som passende..

Ligeledes anbefaler WHO til behandling af panikforstyrrelser med eller uden agorafobi, kognitiv adfærdsterapi med kognitive teknikker og adfærdsteknikker og systemisk psykoterapi..

Med hensyn til obsessiv anfaldsforstyrrelse anbefales brug af angstdæmpende eller antipsykotiske lægemidler sammen med kognitiv adfærdsmæssig psykoterapi..

Endelig med hensyn til posttraumatisk stresslidelse retfærdiggør WHO brugen af ​​psykotrope lægemidler og forskellige typer psykoterapi: kognitiv adfærdsmæssig, adfærdsmæssig, kognitiv, dynamisk, relationel osv..


Endnu ingen kommentarer