Det Facebook afhængighed Det er den overdrevne afhængighed, når man bruger dette sociale netværk, til det punkt at forsømme aspekter af det daglige liv som arbejde eller sociale forhold ansigt til ansigt. Besættelsen af denne online platform er en af de nyeste vanedannende lidelser forbundet med adfærd.
Forskning relateret til internetafhængighed og nye digitale medier har vist eksistensen af en mulig afhængighed af Facebook, selvom det er sådan en nuværende lidelse, er der stadig mange egenskaber, der skal defineres for at give det den videnskabelige gyldighed, det fortjener.
Der er mange eksperter, der stadig ikke betragter afhængighed af Facebook som en afhængighed, der muligvis har brug for psykiatrisk hjælp som andre adfærdsmæssige lidelser, indtil nu betragtes som mere alvorlige, såsom spilafhængighed..
Der er også kritiske stemmer som Griffiths, der bekræfter, at Facebook-afhængighed skal studeres baseret på de aktiviteter eller applikationer, der bruges på denne portal, snarere end at analysere hjemmesiden generelt..
Der er dog almindelige symptomer, der viser, at dette sociale netværk kan blive en besættelse for internetbrugere, der bruger meget tid på det.
Artikelindeks
Afhængighed af Facebook er en adfærdsforstyrrelse, da den består i gentagelse af visse adfærd, selv ved at vide, at disse kan påvirke daglige rutiner og mental sundhed.
I dette tilfælde er de tvangsmæssige holdninger kontinuerlig adgang til dette netværk eller ophold i overdreven tid ved at bruge det. På grund af dets ligheder kan Facebook betragtes som en undertype af internetafhængighed.
Facebook er blevet et globalt fænomen, der ud over at revolutionere kommunikationsverdenen har ændret sociale relationer og påvirket meget intimt på individniveau. Dette fænomen er steget med ankomsten af mobile enheder, som giver dig adgang til din profil når som helst og hvor som helst.
Flere og flere mennesker bruger Facebook, ikke kun for at dele indhold med deres venner, men til andre aktiviteter, der tidligere blev udført via andre medier eller steder. Disse kan være lige så grundlæggende som at finde ud af aktuelle begivenheder, søge arbejde eller bare investere fritid.
Årsagerne til Facebook-afhængighed er ikke helt klare. Der er undersøgelser, der knytter dem til de samme omstændigheder, der producerer afhængighed af Internettet, selv om der er andre undersøgelser, der indikerer nogle personlige egenskaber, der antyder, at nogle personer er mere tilbøjelige til at lide en afhængighed af denne online portal..
En undersøgelse udført på studerende fra Taiwan i 2014 påpegede, at det at have et mindreværdskompleks eller en depressiv karakter kan påvirke brugen af Facebook, hvilket resulterer i mange tilfælde i en afhængighed af dette sociale netværk.
En anden prøve indikerer, at generthed er tæt knyttet til brugen af Facebook, selvom det ikke har en positiv effekt på antallet af venner, der føjes til denne online portal. Denne undersøgelse indikerer ikke nødvendigvis, at genert folk skal være afhængigt af Facebook, men de har en tendens til at tilfredsstille deres sociale behov gennem denne digitale platform.
Narcissistiske mennesker, eller dem med lavt selvværd, er også Facebook-brugere, da de bruger dette medium til at få andres gunstige mening og bekræfte sig selv. Dette påpeges af en artikel af psykolog Soraya Mehdizadeh på sociale netværk og adfærd.
Afhængighed til Facebook er tæt knyttet til afhængighed af Internettet. Det kan klassificeres som en type cyberafhængighed, så dets symptomer er ens.
Dr. Kimberly Young, en psykolog og en ekspert i internetafhængighed, hævder at der er flere undertyper af afhængighed afhængigt af den brug, som den afhængige internetbruger gør på nettet.
Ifølge disse anvendelser er der flere typer internetafhængighed, blandt hvilke afhængighed af sociale netværk, digitale platforme eller digitale samfund, hvor brugere er dem, der producerer indholdet.
Dr. Kimberly Young er også grundlæggeren af Center for Internet Addiction, der har behandlet denne type lidelser forbundet med internettet siden 1995. Young etablerer fem tegn, der kan hjælpe dig med at vide, om du har en Facebook-afhængighedsforstyrrelse:
Dette signal indikerer, at vi planlægger for meget eller tænker for meget på de aktiviteter, vi vil udføre, og hvordan vi udfører dem på Facebook.
Det vil sige, du accepterer konstant at kontrollere for opdateringer, selv når du ved, at du ikke har nogen nyheder på din profil.
Når dette sker, spildes tid, der tidligere blev brugt i de daglige rutines grundlæggende opgaver, og kan forårsage problemer med dem omkring dig på grund af manglende opmærksomhed.
Narkomaner til det sociale netværk kan opleve en slags tilbagetrækningssyndrom.
Der er kommet et punkt, hvor du foretrækker at tilfredsstille dine sociale behov gennem skærmen end ansigt til ansigt.
En undersøgelse ved University of Bergen i Norge, ledet af Cecilie Schou, udviklede i 2012 en Facebook-afhængighedsskala, The Bergen Facebook Addiction Scale (BFAS).
Denne skala har 18 elementer, blandt hvilke de 6 centrale elementer i afhængighed afspejles (fremtrædende, humørsvingninger, tolerance, tilbagetrækning, konflikt og tilbagefald).
Her er et eksempel på nogle af disse topscorer-spørgsmål, så du kan kontrollere, om du er afhængig af Facebook eller ej. Alle spørgsmål er scoret på følgende skala: 1: meget sjældent, 2: sjældent, 3: nogle gange, 4: ofte, 5: meget ofte.
I løbet af det sidste år ...
Disse spørgsmål vedrørende Facebook-afhængighedsskalaen, oprettet af forskere ved Universitetet i Bergen, var til gengæld relateret til andre spørgsmål relateret til anden afhængighed og endda søvnvaner.
Efter at have kontrolleret testens pålidelighed blev det endelig vist, at mange af symptomerne faldt sammen med andre afhængighedsforhold, og endda at afhængighed af Facebook kan have effekter på at forsinke søvn.
Center for Internetafhængighed og genopretning siger på sit websted, at misbrugere til Facebook og sociale netværk generelt skal vedtage en række foranstaltninger:
Ifølge Dr. Youngs centrum er det næste skridt, når den tid, der er brugt på applikationen, blevet reduceret, at give psykologisk hjælp til misbrugeren for at finde alternativer til at socialisere og kommunikere uden for skærmene..
Endnu ingen kommentarer