Det astrofobi Det er en slags mærkelig fobi karakteriseret ved overdreven og irrationel frygt for stjerner eller himmellegemer relateret til himlen. På trods af sin relativt lave forekomst i den generelle befolkning er astrofobi en veldefineret og velstuderet lidelse.
Mennesker med denne psykopatologi oplever høje følelser af angst og ubehag, når de udsættes for deres fobiske stimulus. Det vil sige når de ser eller visualiserer en stjerne.
Generelt kan det være relativt let at undgå stjernekig, hvorfor mange mennesker med denne lidelse vælger ikke at gennemgå behandlinger, der eliminerer deres fobiske frygt..
Det faktum, at visualisering af stjerner kan undgås i flere øjeblikke fra dag til dag, betyder imidlertid ikke, at astrofobi ikke påvirker trivsel for motivet, der lider under det. Tværtimod kan denne psykiske sygdom ændre og begrænse individets adfærd og derved reducere deres livskvalitet.
Artikelindeks
Astrofobi er en angstlidelse; henviser til en bestemt type kendte specifikke fobier. Disse ændringer er kendetegnet ved tilstedeværelsen af en irrationel, overdreven og ukontrollabel frygt (en fobisk frygt) mod et bestemt element eller en situation.
På denne måde er astrofobi den type specifik fobi, hvor den frygtede stimulus fra motivets side er stjernerne eller himmellegemerne. På trods af at det er en meget sjælden lidelse, har nogle undersøgelser vist, at dens egenskaber svarer til andre typer specifik fobi.
I betragtning af den rigdom af information, der findes i dag om fobier, er det relativt let at give en klar og detaljeret forklaring på astrofobi.
For at forstå denne psykopatologi korrekt skal to hovedaspekter tages i betragtning: frygt for stimulus og angstrespons, som den udløser i emnet..
Den frygt, der opleves ved fobier, har en række definerende egenskaber. Ikke alle følelser af frygt eller angst henviser til disse angstlidelser.
For at en frygt kan betragtes i forhold til en fobi, skal den karakteriseres som fobisk. Derfor er det nødvendigt for påvisning af astrofobi, at frygt forårsaget af stjernerne også er bange..
Det er en overdreven, irrationel, ukontrollabel frygt, som man forsøger at undgå og er permanent.
Angstresponset fra astrofobi udløses af frygt for stjernerne. Frygt får den enkelte til at reagere med en række angstsymptomer.
Denne symptomatologi vises kun, når motivet udsættes for hans frygtede element. Så i fuld sollys er det usandsynligt, at ængstelige manifestationer opleves.
Enhver stimulus relateret til stjernerne kan imidlertid fremkalde angstrespons. Fotografier, videoer eller endda historier kan være nok elementer til, at symptomerne kan vises.
Angstsymptomerne ved astrofobi er normalt meget intense og forårsager et højt niveau af ubehag hos individet. De er kendetegnet ved at påvirke i tre forskellige sfærer.
Den fysiske sfære omfatter alle manifestationer, der henviser til organismenes fysiske funktion. De er de første, der dukker op og reagerer på en stigning i aktiviteten i centralnervesystemet..
Hvis de analyseres ud fra et evolutionært synspunkt, reagerer de fysiske symptomer på de behov, som organismen præsenterer i nærvær af en trussel. Det vil sige når man oplever frygt.
Når en person opdager en farlig situation eller et element, aktiverer de en række fysiske ændringer for at forberede kroppen til at reagere effektivt på truslen..
I denne forstand kan de fysiske symptomer på astrofobi variere i hvert enkelt tilfælde, men alle reagerer på de ændringer, der er forårsaget af frygt. De mest typiske manifestationer er:
Symptomerne på astrofobi er ikke begrænset til en række fysiske manifestationer. Disse er meget foruroligende og ubehagelige for personen, men ledsages af flere forstyrrelser. Specifikt forårsager frygt forårsaget af den fobiske stimulus straks en række negative tanker.
Disse tanker er fokuseret på selve stjernerne og den høje skade, som de kan forårsage. Kognitionerne af astrofobi er karakteriseret ved at være irrationel og forårsage højt ubehag hos individet.
Derudover fodres disse tanker tilbage med fysiske fornemmelser for at øge angsttilstanden. For det første øger de fysiske symptomer negative tanker om stjernerne. Derefter forårsager disse en bemærkelsesværdig stigning i ubehagelige kropsoplevelser.
Endelig afspejles manifestationerne af angst ved astrofobi også i individets adfærd og adfærd. I dette driftsplan er de vigtigste symptomer undgåelse og flugt.
Begge adfærd er motiveret af frygt forårsaget af stjernerne og er kendetegnet ved at afvise kontakt med dem.
Den første af dem, undgåelse, er den adfærd, der ønskes af enhver, der lider af astrofobi. Dette vil prøve, så længe du kan undgå udsættelse for stjernerne for også at undgå de frygt- og angstsymptomer, de frembringer.
Flugtadfærden henviser på den anden side til den adfærd, som personen med astrofobi udvikler, når han ikke er i stand til at nå sit ønske. Det vil sige når du ikke kan lade være med at komme i kontakt med stjernerne.
I øjeblikke hvor individet visualiserer, hører eller opfatter en stjernes tilstedeværelse gennem enhver forstand, vil de indlede en række adfærd, der gør det muligt for dem at flygte fra denne situation og undgå kontakt med den fobiske stimulus..
Forskning viser, at de etiologiske faktorer relateret til astrofobi er de samme som andre typer specifik fobi.
Det konkluderes, at der ikke er nogen eneste årsag, der kan producere psykopatologi, men at det er kombinationen af forskellige elementer, der producerer udviklingen af astrofobi. De vigtigste er:
Det antages, at det at have levet en ubehagelig eller traumatisk oplevelse, der er direkte relateret til stjernerne, kunne spille en vigtig rolle i erhvervelsen af fobisk frygt.
På samme måde kunne det at have visualiseret chokerende billeder eller have hørt negativ information om stjernerne også være disponeret for udviklingen af ændringen.
Selvom der ikke er fundet specifikke gener, understøtter nogle undersøgelser den genetiske komponent i patologien. I denne forstand kan en familiehistorie med angst øge risikoen for astrofobi.
Endelig er visse faktorer relateret til tænkning blevet forbundet med opretholdelse af fobisk frygt. De vigtigste ville være den lave opfattelse af selvkontrol, overdrivelsen af den skade, man kan opfatte sig selv, og den selektive opmærksomhed mod den fobiske stimulus.
Selvom psykotrope lægemidler er meget anvendte terapeutiske værktøjer til angstlidelser, frarådes deres anvendelse generelt i tilfælde af astrofobi.
I stedet er psykoterapi meget mere effektiv. Specifikt har kognitiv adfærdsmæssig behandling vist sig at være den mest passende intervention til denne type ændringer.
Denne type behandling griber hovedsageligt ind i adfærdskomponenten ved at udsætte motivet for dets frygtede elementer. Som i tilfælde af astrofobi kan eksponering for stjernerne være kompliceret, vælges der normalt den forestillede praktiske eksponering.
Endnu ingen kommentarer