At vide hvordan man forlader din partner uden at skade det er det vigtigt at undgå at gå igennem dårlige tider; afslutning af et romantisk forhold er et af de mest sarte øjeblikke for en person.
At træffe beslutningen om at adskille sig fra nogen involverer en række meget relevante faktorer i folks liv, så det kan være meget gavnligt for begge medlemmer af parret at udføre denne proces på en passende måde..
Vi tænker ofte, at når vi har et romantisk forhold til en person, er det, der forener os med dem, en række følelser af tilknytning og hengivenhed. På denne måde er det almindeligt at tænke, at når disse typer følelser forsvinder eller sløres, er det en simpel opgave at afslutte forholdet, der skal udføres uden hensyntagen..
Imidlertid har denne analyse af parrets forhold i mange tilfælde tendens til at være vildledende og kan føre til en dårlig sammenbrud, der er meget vanskelig for begge medlemmer af parret at overvinde..
Artikelindeks
Når du har et romantisk forhold til nogen, er det meget sandsynligt, at de ting, du deler, går meget længere end de følelser, du føler overfor din partner. Normalt involverer et romantisk forhold en række skikke, aktiviteter, smag og rutiner.
Kort fortalt konfigurerer et forhold normalt en bestemt måde at leve på, en måde at gøre ting på og et væld af relaterede aspekter. Når du har et romantisk forhold, skal du huske på, at forholdet lidt efter lidt bliver en del af os selv.
Ligeledes skal vi huske på, at når vi har et romantisk forhold, er vi ikke alene om det, dvs. der er en anden person, der deler denne situation med os, vores partner. Derfor, uanset hvor klart det kan være på individuelt niveau, at forholdet skal slutte, er det muligt, at vores partner kan tænke anderledes.
For alt dette er det vigtigt korrekt at gennemføre brudprocessen, da hvis det gøres på den bedst mulige måde, kan følgerne af ændringen være mindre og mere tålelige..
At afslutte et forhold ordentligt er altid smertefuldt, men det kan være nøglen at gøre opbruddet på en optimal måde, så de to medlemmer af parret korrekt kan overvinde det og tilpasse sig ændringen i deres liv.
Dernæst vil vi kommentere 8 aspekter, der kan være relevante i denne type øjeblik, og som kan hjælpe med at afbøde de skadelige virkninger af den sentimentale opløsning.
Det første aspekt, der skal tages i betragtning for at udføre en sammenbrudsproces ordentligt, er ikke at ødelægge forholdet, før det afsluttes.
Ødelæggelsesmomentet skal fortolkes som endnu en fase i det sentimentale forhold mellem de to mennesker, derfor er det, der sker før, lige så vigtigt som det øjeblik, hvor det afsluttes.
Hvis du er klar over, at du vil afslutte forholdet, skal du gøre det, men hvis ikke, skal du ikke opretholde forholdet med det formål at ødelægge det lidt efter lidt. At ødelægge et forhold giver ikke mening, da det i virkeligheden det eneste, der opnås i disse tilfælde, er at skabe følelser af had og fjendtlighed mellem to mennesker, der adskiller sig.
Din holdning skal matche virkeligheden. Hvis det, du ønsker, er at spare modgang og fortsætte med din partner, skal du arbejde på at genopbygge og styrke forholdet.
På den anden side, hvis det, du ønsker, er at afslutte forholdet, skal du sørge for det og gøre det, og husk altid, at hvis du træffer den beslutning, står du over for et meget delikat øjeblik, både for dig og for din partner, så begynd at ødelægge forholdet, før det slutter kan være meget skadeligt.
Et andet grundlæggende aspekt for korrekt udførelse af en pause er at være meget sikker på, at du vil gøre.
Vi gentager det samme, adskillelser er meget sarte øjeblikke i en persons liv og kan føre til et stort antal psykologiske forstyrrelser og ubehag..
Beslutningen om at afslutte et forhold bør aldrig tages let og bør være meget konsistent med det. Par, der afslutter deres forhold og genstarter det konstant, er meget sandsynligt dømt til fiasko..
Ligeledes er kontinuerlige brud i et forhold normalt en uudtømmelig kilde til ubehag for begge medlemmer af parret..
For alt dette er det meget vigtigt, at når du afslutter et forhold, er du meget sikker på, at du vil gøre det, da du har brug for en masse styrke for at udføre denne proces og til at tilpasse sig den situation, som denne beslutning vil tage dig til..
Det er meget almindeligt, at de højeste ønsker at afslutte et forhold vises i følelsesmæssigt meget intense øjeblikke, der forårsager meget ubehag.
Når vi er vrede, sårede eller ophidsede, er det tidspunkter, hvor det virker lettere for os at træffe beslutningen om at afslutte forholdet.
At tage beslutningen i disse tilfælde er dog normalt en fejltagelse, da vi ikke tager beslutningen ud fra vores normale tænkning, men baseret på vores tænkning styret af følelser.
Vi skal huske på, at uanset hvor meget vi føler på en bestemt måde i dette øjeblik, vil følelser før eller senere forsvinde.
Så hvis vi træffer en beslutning på et tidspunkt, hvor følelser overtager os, kan vi fortryde det, når det er forsvundet fra vores tanker..
For alt dette er det vigtigt at træffe beslutningen om at afslutte et romantisk forhold i rolige øjeblikke, hvor vi tydeligt kan tænke over, hvad vi vil have, hvilke konsekvenser opløsningen vil medføre, og hvad der er den bedste beslutning at tage..
Når du er klar over, at du vil afslutte forholdet, og du har konkluderet, at det er den bedste beslutning, du kan tage, skal du udtrykke dine tanker til din partner.
Når du vil afslutte et forhold, er det naturligvis nødvendigt at udtrykke det over for parret, så de kender og accepterer det. Dog skal beslutningen om at afslutte forholdet ikke kun udtrykkes, men det er vigtigt at udtrykke de tanker, der har fået dig til at træffe denne beslutning..
Nogle gange menes det, at det er bedre ikke at give forklaringer for ikke at såre partneren, men sandsynligvis har den anden person brug for dem for at være i stand til at finde ud af sammenbruddet..
Det er meget sværere for folk at forstå og acceptere disse situationer, når vi ikke kan finde en forklaring, end når vi kan argumentere for de ting, der er sket.
Det er bedre at udtrykke de tanker, som du beslutter at afslutte et forhold for, end at undgå at tale om årsagerne til bruddet.
På samme måde som de forklaringer, som et af parret laver, kan være nyttige, så den anden kan regne tabet godt, at være i stand til at udtrykke de tanker, der er indeni, er normalt en meget gavnlig handling i en situation som denne.
Som vi har set i det foregående punkt, vil det være nyttigt for dig at være i stand til at forklare og argumentere for grundene til den beslutning, du har taget for at afslutte forholdet, men du skal også give din partner mulighed for at udtrykke deres tanker.
Så når du først har præsenteret dine ideer for ham, skal du være modtagelig for, hvad din partner fortæller dig, og du skal tillade ham at udtrykke sig med total frihed..
Disse øjeblikke kan være smertefulde og ubehagelige, men det at tale om sammenbruddet kan være det første trin i accept og uddybning af, hvad der er sket, og kan være nøglen til korrekt at overvinde adskillelsen.
Et andet relevant aspekt ved afslutning af et forhold er den holdning, der indtages i disse øjeblikke. I disse øjeblikke er den holdning, du viser, vigtigere end de ideer, du udtrykker, eller indholdet af det, du argumenterer for..
Det er vigtigt, at du er ærlig, så når du forklarer, hvorfor du har taget beslutningen om at afslutte forholdet, skal du sige, hvad du virkelig synes, og hvad du virkelig synes..
Det handler om at sige tingene, som de er, og som du føler, uden at falde i emner eller sætninger for at se godt ud. Det er dog vigtigt, at du ikke er alt for grusom over for din partner, så du skal også vise din del af ansvaret.
At indtage denne type holdning over for en brudende situation kræver et vist mod, da det enkleste normalt er at afsløre de ting, som den anden har gjort forkert, og som har motiveret dig til at træffe beslutningen om at adskille..
Disse typer af argumenter er dog normalt hverken sande eller retfærdige, så det er vigtigt, at du også finder din del af ansvaret for det, der er sket, og udtrykker det over for din partner..
Romantiske adskillelser er normalt et tidspunkt, hvor diskussionens udseende er mere end mulig.
De er følelsesmæssigt intense og ubehagelige øjeblikke, så evakueringen af bebrejdelser, personlige angreb eller dårlige manerer under diskussionen kan let vises.
Det skal dog forsøges så vidt muligt, at dette ikke sker.
For at gøre dette er det vigtigt, at du forbliver rolig, udtrykker dine tanker og følelser tydeligt, er ærlig over for din partner, ikke beskylder hende for, hvad der skete og viser, at dette øjeblik er så kompliceret for hende som det er for dig..
Endelig er det vigtigt, at du afslutter pausen på en kongruent og konsistent måde..
På sådanne tidspunkter er det normalt, at du vil fortælle din partner, at de kan stole på dig for det, de har brug for, eller at du altid vil være tilgængelig, hvis de har brug for hjælp. Det tilrådes dog for hver af jer at tage sig tid efter bruddet..
Afslutte et forhold og fortsætte med at tale eller udveksle tanker og følelser, alt det gør er at forhindre hvert af medlemmerne i at begynde at ordne tabet korrekt.
Romantiske breakups er følelsesmæssigt intense øjeblikke, der producerer ubehagelige fornemmelser og tvinger dig til at tilpasse sig en ny og ofte kompliceret situation..
Disse begivenheder bør dog ikke projiceres som følelser af had mod den anden person, for sandsynligvis var hun ikke den eneste ansvarlige for opløsningen, men begge jer.
På denne måde er det normalt nødvendigt at tage en tid, hvor du sandsynligvis er følelsesmæssigt dårlig, for at uddybe disse aspekter på en sund måde..
Endnu ingen kommentarer