Mange af de teknikker, som jeg deler i denne blog, er baseret på at øge produktiviteten i vores daglige liv. De er teknikker baseret på kort sigt, der giver os mulighed for hurtigt at visualisere, hvad vores udvikling er i en bestemt periode.
Jeg har for nylig opdaget en teknik, der har en anden tilgang baseret på langsigtet. Det består i at skabe en livskort.
Et livskort er noget der ligner en læseplan, men tilføjer enhver vigtig begivenhed i dit liv ud over arbejdspladsen. I modsætning til en læseplan vil livskortet ikke blive afleveret til en tredje person, men er til din personlige brug.
Omfanget af et livskort er en personlig beslutning. De spænder normalt fra 5 til 10 år tilbage i tiden. Hvert år kan opdeles i trimestre eller semestre, afhængigt af hvor intens hver persons liv er.
Det, jeg viser nedenfor, er et livskort over mine sidste 5 år med nogle reelle data og andre opfundet, så eksempler bugner.
Semester 1
- Jeg skal bo alene
- Jeg køber en bil
Semester 2
- Jeg kender min kæreste
- Jeg løber min første halvmaraton
Semester 1
- Jobændring
- Jeg rejser til Kroatien og Italien i 2 uger
Semester 2
- Jeg begynder at studere psykologi på UNED
- Jeg tror Psicologiauned.com
Semester 1
- Jeg løber mit første maraton
- Jeg har en forfremmelse på arbejde
Semester 2
- Jeg rejser til Marrakech
- Jeg laver et HR-kursus
Semester 1
- Jeg knækker mit ben
- Jeg kender nogen, der senere bliver en god ven
Semester 2
- Jeg køber mig en cykel og begynder at øve triatlon
- Jeg laver et Community Management-kursus
Semester 1
- Jeg slutter mig til svømmeklubben
- Jeg skal bo sammen med min kæreste
Semester 2
- Jeg tror psychocode.com
- Jeg rejser til Tyrkiet
På dette kort har jeg blandet forskellige områder: arbejde, sport, privatliv og rejser. Du bestemmer, hvordan du laver dit eget livskort. Du kan inkludere flere områder som f.eks. Livskortet i eksemplet, eller tværtimod kan du fokusere på et enkelt område.
Et livskort giver dig mulighed for at visualisere din udvikling i et eller flere områder i dit liv. Når dit liv når et bestemt punkt af stabilitet Det er lidt vanskeligt at huske, hvad du har gjort hvert år, og du ved virkelig ikke, om du udnytter din tid.
Jeg begyndte at arbejde i det firma, hvor jeg er i 2005. Før det var det meget let for mig at huske, hvad jeg havde gjort hvert år. De foregående 4 år havde jeg studeret hvert kursus i løbet af karrieren. Og inden løbet gik jeg gennem instituttets 4 år. Men siden 2005 blev mit liv mere stabilt, og hvert år blev det en kopi af det næste.
Livskortet giver mig mulighed for at indstille gedder undervejs, som jeg kan visualisere forskelle inden for stabilitet.
Livskortet kan også hjælpe dig med at beslutte, hvad der er det næste skridt i et område i dit liv. Først når du visualiserer skoven på en komplet måde, kan du finde de forskellige udgange.
Endnu ingen kommentarer