Tidlige stimuleringsmål, øvelser og fordele

2019
Abraham McLaughlin
Tidlige stimuleringsmål, øvelser og fordele

Det tidlig stimulering er et sæt øvelser / aktiviteter, der tjener til at forbedre visse egenskaber hos babyer i forskellige aldre. Blandt andet arbejdes sanserne ud over mentale evner som hukommelse, opmærksomhed, nysgerrighed og udviklingen af ​​nervesystemet..

Tidlig stimulering er nøglen til at hjælpe børn med at nå udviklingsmilepæle så hurtigt som muligt samt lægge grundlaget for dem at udvikle avancerede motoriske og kognitive færdigheder senere. Derudover er det også vigtigt at fremme udviklingen af ​​intelligens.

Kilde: Pixabay.com

De specifikke øvelser relateret til tidlig pleje afhænger af barnets alder. Afhængigt af den måned eller det år, du har, vil det være nødvendigt at udføre forskellige opgaver, der tager højde for dine specifikke behov og de færdigheder, der er mest bekvemme at arbejde med..

I denne artikel vil du opdage en række aktiviteter, som du kan bruge til at fremme din babys evner gennem tidlig stimulering. Vi har opdelt dem efter måneder, så du let kan finde dem, der bedst passer til det specifikke øjeblik, som I begge lever..

Artikelindeks

  • 1 Mål
    • 1.1 Lad barnet udvikle sig fuldt ud
    • 1.2 Hjælp ham med at gennemgå hvert udviklingsstadium på den bedste måde
    • 1.3 Forbedre interaktion mellem forældre og barn
  • 2 fordele
    • 2.1 Stimulerer psykomotorisk udvikling
    • 2.2 Fremmer udviklingen af ​​kognitive færdigheder
    • 2.3 Identificer mulige udviklingsforstyrrelser
    • 2.4 Tillader barnet at udvikle deres affektive kapacitet
  • 3 Øvelser efter alder
    • 3.1 Nyfødt
    • 3.2 Første måned
    • 3.3 Anden måned
    • 3.4 Tredje måned
    • 3.5 Fjerde måned
    • 3.6 Femte og sjette måned
    • 3.7 Fra seks måneder til året
    • 3.8 Op til andet år
  • 4 Øvelser pr. Færdighed
    • 4.1 -Fine motoriske færdigheder
    • 4.2 -Motoriske færdigheder
    • 4,3-Sprog
    • 4,4 -Social
  • 5 Nogle forslag
  • 6 Referencer

mål

Lad barnet udvikle sig fuldt ud

Omfattende forskning har vist, at for at et barn kan nå sit fulde potentiale med hensyn til fysiske, sociale og kognitive evner, har de brug for tilstrækkelig stimulering i deres første måneder og år af livet.

Således kan for eksempel mentale kapaciteter såsom intelligens eller kreativitet ikke udvikles til deres maksimale udtryk, hvis der ikke udføres gode tidlige stimuleringsaktiviteter. Samtidig kan visse fysiske kapaciteter også udvikle sig mindre end normalt uden denne type intervention..

Hjælp ham med at gennemgå hvert udviklingsstadium på den bedste måde

I deres første leveår skal børn gennemgå en række faser i både deres kognitive og fysiske udvikling. Selvom det menes, at de kan gøre det uden hjælp, vil tidlig stimulering give dem mulighed for at opnå det hurtigere og uden at opleve så mange vanskeligheder.

Forbedre interaktion mellem forældre og barn

At have en struktur og retningslinjer, der indikerer, hvordan det er nødvendigt at handle i de første måneder af barnets liv, hjælper mange forældre (især nye) til at vide, hvordan de skal opføre sig med dem.

Dette kan være meget nyttigt, fordi det tager meget af presset fra voksne, som ellers måske er alt for bekymrede over, hvordan de skal handle for fuldt ud at nyde oplevelsen af ​​at få et barn..

Fortjeneste

Vi har allerede set, at tidlig stimulering er en grundlæggende proces til at hjælpe de små i deres udvikling. Men hvad er dens største fordele? Dernæst ser vi en lille liste med de vigtigste.

Stimulerer psykomotorisk udvikling

Den fordel, som vi kan begynde at observere hos et barn, når vi gennemfører en tidlig stimuleringsproces, er udviklingen af ​​deres psykomotoriske færdigheder. Dette er det sæt færdigheder, der giver børn mulighed for at lære at kontrollere deres krop på stadig mere sofistikerede måder..

Således lærer børn for eksempel i de første måneder af livet at kontrollere deres lemmer, stå oprejst og gribe fat i genstande; Og når de er lidt ældre, kan de begynde at bevæge sig alene. Færdigheder som at kravle eller gå tilegnes også hurtigere ved hjælp af tidlig stimulering..

Fremmer udviklingen af ​​kognitive færdigheder

Børns intellektuelle udvikling er endnu mere kompleks end den, der er relateret til fysiske evner. Færdigheder som intelligens, nysgerrighed, observation og kreativitet vises kun bedst, hvis de stimuleres ordentligt i de første år af en persons liv..

Således sætter genetik et loft på de intellektuelle færdigheder, som et barn vil være i stand til at tilegne sig gennem hele sit liv; men kun gennem tidlig stimulering vil det være muligt at nå dette maksimum.

Identificer potentielle udviklingsforstyrrelser

Tidlig stimulering er det bedste redskab til at få et barn til at nå de forskellige stadier af modning så hurtigt som muligt. På grund af dette tjener det også til så hurtigt som muligt at indse udseendet af enhver form for lidelse, det være sig intellektuel, sprog eller psykomotorisk.

Denne fordel er især vigtig, da jo hurtigere et problem opdages, jo hurtigere kan arbejdet med det begynde. Tidlig indgriben i denne forstand er vigtig for barnet for at opnå den bedst mulige livskvalitet..

Tillader barnet at udvikle deres affektive kapacitet

Det sidste af de områder, hvor fordelene ved tidlig stimulering kan ses, er følelsesmæssigt. Børns interaktion med deres forældre og nære mennesker vil danne grundlaget for de sociale og affektive færdigheder, som de har som voksne. Af denne grund inkluderer mange af de aktiviteter, som vi vil se nedenfor, også en social komponent..

Øvelser efter alder

Dernæst vil vi se, hvad der er de bedste tidlige stimuleringsøvelser, som du kan udføre med din baby afhængigt af hans alder. Husk, at selvom det ikke er nødvendigt at gøre dem alle, jo mere du træner, jo flere fordele får du.

Nyfødt

I løbet af den første måned af din babys liv er det vigtigste mål at huske på at få ham vant til at reagere på forskellige typer stimuli. Derfor fokuserer tidlig stimulering i denne periode på at levere visuel, auditiv, taktil, olfaktorisk og smagsinformation løbende..

I denne periode er det ikke nødvendigt at udføre alt for komplekse aktiviteter. Stimuli så simpelt som at synge for barnet, opretholde øjenkontakt med ham, grimse eller prøve at få fat i en genstand er mere end nok til at holde ham aktiv. Det anbefales selvfølgelig også at tale med babyen (især på en blød og sød måde)..

Da de er født, er det desuden interessant at opbevare dem i deres vågne timer i miljøer, der har mange stimuli. I stedet for at lade ham være låst inde i sit værelse, tage ham med overalt, tage ham med på gåture og flytte ham rundt i huset kan det være meget gavnlige aktiviteter.

Endelig er fysisk kontakt meget vigtig i løbet af denne første måned. At holde ham, kærtegne ham og generelt interagere med din baby er afgørende for hans udvikling.

Første måned

Når de når den første måned i livet, kan børn begynde at udøve en vis kontrol over deres egen krop. På trods af at det er nødvendigt at fortsætte med at vedligeholde de aktiviteter, der er diskuteret i det foregående afsnit, kan du også begynde at lave øvelser rettet mod fysisk og psykomotorisk stimulering.

I denne forstand kan du stort set udføre to typer øvelser. På den ene side kan du forsigtigt gribe fat i dit barns lemmer og bevæge dem forsigtigt, så det kan se, hvor grænserne for din krop er. Eksempler på øvelser kan være at klappe i hånden, få hænderne til at låse sammen eller kildre dine fødder..

På den anden side bliver det på dette tidspunkt vigtigere at hjælpe dig med at få kontrol over dine lemmer. For at gøre dette er det bedst at præsentere lette og stimulerende genstande (såsom rasler eller ranglearmbånd) og opfordre ham til at forstå og flytte dem på egen hånd.

Anden måned

I løbet af den anden måned begynder barnet at være i stand til at forsørge sig selv og foretage små koordinerede bevægelser med hele sin krop. Derfor skal øvelserne i denne fase fokusere på at hjælpe dig med bedre at kontrollere dine lemmer og begynde at bevæge dig frivilligt.

En meget nyttig øvelse på dette tidspunkt er at lægge barnet på maven med det formål at vende sig selv. Mest sandsynligt får du det først; men den enkle handling at prøve vil allerede hjælpe enormt i dens udvikling. For at hjælpe ham kan det være tilrådeligt at skubbe ham lidt til siden, mens du er i denne position..

På den anden side skal du også hjælpe ham med at holde hovedet lodret. En af de bedste øvelser i denne henseende er følgende. Anbring en stimulerende genstand i øjenhøjde (som f.eks. En rasling), og når han ser på den, hæv den langsomt, indtil den er over hans hoved. Baby skal forsøge at bevæge halsen.

Endelig begynder børn på dette tidspunkt også at foretage deres første vokalisering. Tal meget med babyen; Og når det lyder, skal du smile af det og gentage det så trofast som muligt. På denne måde opfordres du til at producere flere og flere lyde, som til sidst bliver ord..

Tredje måned

Den tredje måned af livet er sandsynligvis en af ​​de vigtigste for en babys udvikling. I denne periode begynder børn at observere deres omgivelser nærmere og forsøge at forstå, hvordan verden omkring dem fungerer. Derfor er sensorisk og kognitiv stimulering vigtigere end nogensinde..

I løbet af den tredje måned er de tidligere aktiviteter (især aktiviteter relateret til bevægelse og lemmekontrol) fortsat meget vigtige; men det er nødvendigt at lægge mere vægt på sanserne og på interaktionen med barnet.

En af de mest nyttige øvelser i denne periode er at spille "peekaboo"; det vil sige at lægge en genstand eller hænder på ens ansigt og derefter afdække det og lave sjove lyde, mens barnet ser på. Dette kan hjælpe de små med at udvikle det, der kaldes ”objektets varighed”, noget vigtigt på dette tidspunkt..

På den anden side kan babyer i den tredje måned interagere mere med deres miljø. Tidlig stimulering i denne fase bør fokusere på at tale med dem så meget som muligt, lære dem forskellige typer stimuli og lade dem udforske deres miljø og handle på egen hånd. Babyens nysgerrighed vil sandsynligvis stige meget på dette stadium..

Fjerde måned

I løbet af den fjerde måned forbliver de vigtigste udviklingsmilepæle de samme: opnåelse af autonomi af bevægelse, fremme deres nysgerrighed og begynde at stimulere produktionen af ​​lyde. Denne måneds øvelser kan være meget lig de foregående, selvom det vil være godt at udfordre barnet med stigende udfordringer..

Således anbefales det for eksempel at lægge babyen på maven for at lege i lange perioder, så han selv skal vende om, hvis han vil..

Han skal også sidde i oprejst stilling og forsøge at holde ham på den måde alene og holde ham med den krævede minimumskraft, så han ikke falder..

Femte og sjette måned

I løbet af denne periode begynder babyen at interagere med sit miljø på en mere autonom måde. Blandt andet er det almindeligt, at små på dette tidspunkt begynder at samle genstande op og kaste dem på jorden for at kontrollere deres egenskaber. Forældrenes opgave er at stille en bred vifte af stimuli til rådighed, så de kan undersøge dem.

Ud over dette kan det være meget nyttigt for barnet at sætte stimulerende genstande lidt uden for rækkevidde for at han kan kravle og forstå..

Fra seks måneder til året

I anden halvdel af det første år finder alle former for ændringer sted, når babyen går fra at være et helt forsvarsløst væsen til at erhverve de første spor af autonomi. I denne periode opnås normalt nogle meget vigtige milepæle, såsom produktion af de første ord eller gennemsøgning.

Tidlig stimulering på dette tidspunkt bør fokusere på både de fysiske og kognitive såvel som de sociale aspekter. Nogle anbefalede aktiviteter kan være at tale med barnet, der prøver at få ham til at "svare", vise ham billeder af genstande og beskrive dem eller få ham til at kravle på gulvet for at møde sine forældre.

På den anden side anbefales alle de typiske babyspil, der involverer fysisk kontakt (såsom "fem små ulve") i denne alder..

Indtil andet år

Fra det første år synes udviklingen af ​​babyer at skyde i luften. I denne periode opstår nye færdigheder som at gå, tegne, tale på en enkel måde, besvare spørgsmål og være i stand til at interagere med andre mennesker på en tovejs måde..

Hvis tidligt stimuleringsarbejde er udført korrekt i tidligere faser, har børn over et år en tendens til at være meget mere autonome og gå ind i en helt anden fase. Fra dette øjeblik kan de små udforske alene og vil tage en mere aktiv rolle i deres udvikling..

Færdighedsøvelser

-Fin motor

1-Stimulerer ansigtets følsomhed. Placer dine tommelfingre i midten af ​​babyens pande og skub dem til siderne. Placer derefter fingrene på siderne af næsen og gør det samme på kinderne. For at stimulere læberne skal du gøre den samme bevægelse, som hvis du markerede en whisker.

to-Stimulerer kropsfølsomhed. Gå over kroppen på din lille med et håndklæde eller bomuld, og kærtegn hver af kroppens dele, og prøv at kildre ham, som du kalder dem. Det anbefales, at babyen er uden tøj, så efter badet kan det være et godt tidspunkt for det.

Når han er lidt ældre, kan du bruge hans hånd til at spille hver af delene, mens du navngiver dem. Og når han lærer at tale, vil det være den samme, der angiver hver af dem.

3-Placer genstande i din hånd har forskellige teksturer, for eksempel en ske, et papir, en svamp, et håndklæde ... og opfordre ham til at undersøge det og lege med det. Du kan også bruge genstande i forskellige størrelser og motivere ham til at sende dem fra den ene hånd til den anden..

Mens du gør det, taler og interagerer med din baby, kan du spørge ham, hvilke af de genstande han kan lide mest, forklare, hvad hver ting er osv. Når han vokser, kan du lade ham lege med plasticine, meldej, papirer, som han kan rive og rynke, sand, vand ...

4-Sid med ham eller hende, åbn en historie og lad den vende siderne. Læs historien for hende og peg på illustrationer i bogen, du kan også bede hende om at være din baby, der peger på dem, mens du fortæller hende historien om hver karakter.

5-Spil med ham eller hende for at lægge genstande ind og tage dem ud af en spand eller båd og klassificer dem efter farve, størrelse og form. Du kan også opmuntre ham til at lave tårne ​​og konstruktioner med stykker eller kasser og lære ham at binde bøjler på et reb og hjælpe ham, indtil han er i stand til at gøre det selv..

6-Tegning er meget vigtigt i barndommen, så du kan motivere ham til at tage en blyant og et papir og begynde at tegne. Først begynder han med striber og squiggles, indtil han bliver mere dygtig og får tegnet figurer, og hvem ved, om noget kunstværk.

-Grov motorik

1-Sæt ham på alle fire, lægge et rullet håndklæde eller tæppe under ham / hende og vise ham / hende et legetøj, så han / hun prøver at nå det, så det understøttes på den ene hånd. Du kan også hvile håndfladerne på fodsålerne og skubbe ham for at hjælpe ham med at kravle og nå frem til legetøjet..

Hvis han allerede kravler, tilskynd ham til at gå efter legetøjet eller komme til dig.

to-Læg ham på ryggen og træk forsigtigt i hænderne, indtil han sidder. Hvis han stadig ikke står alene, kan du lægge hynder rundt for at forhindre ham i at gå sidelæns.

Når du sidder, tag ham i skuldrene og vipp ham forsigtigt til siderne, og gør derefter den samme øvelse frem og tilbage..

Hvis han allerede sidder op alene, skal du lære ham at bruge hænderne til at støtte sig selv på gulvet. Når han har lært det, skal du skubbe ham lidt til siderne med den hensigt, at han bruger hænderne for ikke at falde.

3-Når han er gammel nok, skal du vise ham, hvordan han skal stå op. Du kan starte med at komme på knæene og derefter stå op og holde fast i dig eller anden støtte. Så kan du lære ham at sidde og sidde på huk..

For at opmuntre ham til at gå, skal du vise ham hvordan ved at hjælpe ham med at komme frem og støtte den ene fod og derefter den anden. Når han har lært mekanikken lidt, kan du lægge et legetøj foran ham og opmuntre ham til at række ud efter det. Du vil være hans støtte, indtil han kan gøre det alene.

10-Når han vokser, kan du øge kompleksiteten af ​​de øvelser, han kan udføre, mens han løfter. For eksempel skal du spille huk og stå op med ham, jage ham ind i et løb, hoppe reb eller fra lave højder som et trin. Tilskynd ham til at spille bold, til at stå på tæerne, til at hoppe over forhindringer, til at danse ...

-Sprog

1-Selvom babyer ikke ved, hvordan de skal formulere ord eller sætninger, når de bliver født, betyder det ikke, at de ikke ved, hvordan de skal kommunikere. Hans form for kommunikation, i mangel af ord, er gennem bevægelser, pludrende, skrigende og frem for alt gråd. Således hver gang jeg laver en lyd eller pludrer, imiter ham og tal med din baby Og selvfølgelig, hvis han græder, skal du besvare sit opkald. Med dette vil du motivere ham til at kommunikere, da babyen lærer at hver gang han udtrykker sig, reagerer nogen på ham.

2-Det er vigtigt, at kalde din lille ved hans navn med en kærlig tone, og at du snakker, smiler og viser kærlighed.

3-Ved frokosttid, navngiv hver af fødevarerne så du kan identificere dem. Derudover kan du interagere med ham ved at spørge ham, om han kan lide mad, eller om han vil have mere. Hvis han stadig ikke taler, vil hans svar være et smil eller en eller anden gestus.

4-Når han lærer ord, tilskynd ham til at når du vil have noget, så kald ham ved hans navn og udnyt ethvert øjeblik til at tale med ham eller hende.

Når man taler med børn, er brugen af ​​diminutiver eller modificerede ord meget almindelig, og det er en fejltagelse. Det er vigtigt, at børn tales tydeligt og i komplette sætninger, undgår mindskelser og inkluderer dem i familiesamtaler, som om de kunne tale perfekt.

5-Del læsemomenter med ham eller hende. Du kan læse en historie for ham, og så gentager han / hun en del af historien for dig, og du kan endda gøre det i form af et teater. Meget sjovere!

Du kan også lære dem børnerim, spille orddannelse eller gætte.

-Social

1-Hver gang du interagerer med din baby, gør det ved at se på hans ansigt, med et smil og ledsaget af en kærtegn eller kærlighedsbevægelse. Få ham til at grine og fejre sin latter, lad ham se, hvad der nyder at være glad.

to-Bliv den lille vant til at være sammen med andre mennesker, at lege med dem og forholde sig. Respekterer altid hans tider og tvinger ham ikke til at være sammen med en, som han ikke ønsker.

3-Lær ham de grundlæggende sociale regler som at sige hej, farvel, tak, tak ... og gode vaner som at vaske hænder, hente legetøj efter spilletid eller hjælpe dig med at gøre opgaver.

4-Hjælp ham med at lære sig selv at kende, at vide, hvordan du har det, at styre og udtrykke disse følelser.

Nogle forslag

  • Udvikle aktiviteter med din baby i et roligt, afslappet og sikkert miljø. Du kan ledsage dem med musik, sange og rim og gøre dem til et spil.
  • Hvis han ikke har lyst til at udføre øvelserne, skal du ikke tvinge ham. Det skal være en sjov tid at dele, ikke have en dårlig tid.
  • Tag højde for din babys alder og evolutionære øjeblik, og tilpas aktiviteterne til deres evner.
  • Det ville være interessant for alle de personer, der har ansvaret for babyens daglige pleje, at deltage og blive involveret.
  • Et godt tidspunkt at lave stimuleringsøvelser er, når du er vågen og rolig. Hvis du lige har fodret ham, skal du give mindst 30 minutter inden du starter aktiviteterne.
  • Du kan drage fordel af hverdagsopgaver såsom fodring, påklædning eller badning for at udføre stimuleringsaktiviteter.
  • Vi kan alle godt lide at vide, at vi gør noget godt, og at de styrker os, så din baby ikke bliver mindre. Det er vigtigt, at du belønner de opnåede resultater med en kærtegn, smil eller kærlig gestus.
  • Gentagelse er nødvendig for at stimulering kan være effektiv. Gentag øvelserne mindst fem gange, helst dagligt, og vedligehold dem i lang tid for at opnå de ønskede resultater.
  • Det tilrådes at give tid mellem en øvelse og en anden, så din lille kan hvile, dette vil holde ham interesseret og med en større disposition til at udføre den næste aktivitet.
  • Det er ikke nødvendigt at investere i dyre instrumenter eller legetøj til at udføre stimuleringsøvelser, du kan designe de spil og værktøjer, du vil bruge.

Referencer

  1. "Vigtigheden af ​​spædbarnsstimulering" i: Brill Baby. Hentet den: 8. marts 2019 fra Brill Baby: brillbaby.com.
  2. "Fordele ved tidlig stimulering" i: Forest of Fantasies. Hentet den: 8. marts 2019 fra Forest of Fantasies: blog.bosquedefantasias.com.
  3. "Stimulering til babyer fra 0 til 6 måneder, måned for måned" i: Børnevejledning. Hentet den: 8. marts 2019 fra Børnevejledning: guiainfantil.com.
  4. "Stimulering måned for måned" i: Face Mamá. Hentet den: 8. marts 2019 fra Face Mamá: facemama.com.
  5. "Baby-spil" i: Pathways. Hentet den: 8. marts 2019 fra Pathways: pathways.org.

Endnu ingen kommentarer