Det historie med fysisk træning som et koncept begyndte det i midten af 1800'erne, da lande som Tyskland, Sverige og England begyndte at inkludere det som et emne i deres uddannelsessystemer. Imidlertid går oprindelsen til denne aktivitet tilbage til forhistorien.
I begyndelsen af det 20. århundrede begyndte offentlige skoler at udvikle fysisk træningsprogrammer, og i 1950 havde mere end 40 institutter introduceret klasser inden for fysisk træning..
I de fleste træningssystemer er fysisk træning (undertiden også kaldet fysisk træning) et kursus, hvor spil eller udforskning af bevægelser bruges til transmission af fysisk viden og færdigheder til en person eller gruppe mennesker.
Sundhedsprofessionelle lægger i stigende grad større vægt på dens implementering i samfundet og starter i skolerne, da det indebærer en forbedring af menneskers fysiske og følelsesmæssige velbefindende.
Artikelindeks
Fysisk uddannelse har eksisteret siden samfundets tidligste faser, på måder så enkle som transmission af grundlæggende overlevelses- og jagtfærdigheder..
Mennesket var nomadisk og krævede en række træninger for at kunne styrke deres muskler og psykomotoriske færdigheder. Med dette forsøgte han at sikre fangsten af noget bytte at spise, forsvaret mod fjender (andre stammer eller vilde dyr) eller pleje af hans ejendele.
Senere havde de gamle kinesiske, indiske og egyptiske civilisationer traditioner for fysisk træning, hovedsagelig udført i sportskonkurrencer, militær taktik og kampsport.
Det anses for at den virkelige historie med fysisk uddannelse begyndte med ændringen af de metoder, der blev brugt til at overføre fysiske evner og til en vis grad underviserens forskellige intentioner.
Derfor er den græske indflydelse vigtig for at forstå, hvordan denne disciplin har udviklet sig i dag.
De gamle græker understregede anatomi, fysisk præstation og fysiske evner; for første gang i den antikke verden blev disse elementer kombineret med en videnskabelig og humanistisk tilgang til balance i livet.
Den første litterære henvisning til en atletisk konkurrence bevares i Iliaden, af Homer. Og den antikke græske tradition for De Olympiske Lege opstod i det tidlige 8. århundrede f.Kr. C.
Hvad angår den østlige verden, kan området med fysisk træning også observeres siden oldtiden. Den japanske tradition for fysisk træning integreret i det daglige liv stammer fra Bushido ("Krigerens vej").
Det anses for, at skaberen af denne uddannelsesgren, som den er kendt i dag, var Friedrich Ludwig Jahn. I løbet af det 19. århundrede etablerede Jahn den første gymnastikskole for børn i Tyskland.
Jahn mente, at den bedste samfundstype var en, der havde etableret standarder for styrke og fysiske evner. Den første åbne gymnastiksal blev åbnet af ham i Berlin i 1811. Fra det øjeblik voksede Gymnastikforeningen hurtigt.
På den anden side begyndte de i England at dyrke sport i et system, der understregede moralsk udvikling gennem deltagelse i fysiske aktiviteter.
Indflydelsen fra disse to lande var afgørende for at informere sport og fysisk konditionering over hele verden..
Omkring samme tid, men uafhængigt af Jahns udvikling, begyndte den svenske lærer Pehr Ling at se fordelene ved gymnastik. I 1813 udviklede han Central Gymnastics Institute med Sveriges regering; dette favoriserede i høj grad fitnessområdet.
Mange andre europæiske nationer fulgte dette skridt. Først blev der oprettet private gymnastikskoler.
I det tidlige 20. århundrede begyndte den organiserede sport at sprede sig, så offentlige skoler rundt om i verden begyndte at udvikle en læseplan for fysisk træning..
I løbet af de sidste årtier i det 19. århundrede og ind i det tidlige 20. århundrede fremmede John Dewey og hans kolleger progressive ideer til uddannelse. Disse ideer udfordrede traditionel uddannelse og førte til reformer, der omfattede introduktionen af fysisk uddannelse..
Uddannelsespsykologer, såsom Stanley Hall og Edward Thorndike, støttede Deweys idé om at koncentrere sig om aktiviteter under læring. Det blev foreslået, at børns spil skulle anerkendes som et vigtigt aspekt for børns udvikling.
I løbet af det 20. århundrede gennem 1950'erne var der en betydelig vækst i inkluderingen af fysisk træning i offentlige skoler.
Samfund som Sovjetunionen opfordrede først til fysisk træningsprogrammer til at forbedre militære ressourcer (1920'erne) og senere til at instruere befolkningen i den såkaldte "fysiske kultur". Dette afspejles i de olympiske lege, hvor Sovjetunionen altid rangerede først sammen med De Forenede Stater..
Det var fra 50'erne og 60'erne, at fysisk uddannelse på et primært niveau oplevede stor vækst globalt.
Alle offentlige uddannelsessystemer blev opfordret til at vedtage fysisk træningsprogrammer i deres læseplaner, og gennemførelsen af dem er i stigende grad nødvendigt på grund af den høje andel af overvægt og fedme hos børn og unge.
Udtrykket fysisk uddannelse henviser også til enhver fritidsport eller fysisk aktivitet, som elever deltager i gennem deres skolesystem. I modsætning til andre kurser handler det meste af arbejdet på dette område mere om praktisk deltagelse end teoretisk undersøgelse..
Fysisk uddannelse er baseret på forståelsen af, at fysisk træning hjælper sindet. Disse aktiviteter anerkendes som en værdifuld og væsentlig komponent i læring.
Selvom mange kulturer inkluderede træning i en eller anden form for fysisk aktivitet siden oldtiden, udelukkede andre kulturer den til at omfatte litteratur. I dag accepteres fysisk aktivitet som et nødvendigt aspekt i uddannelsen.
Hovedformålet med fysisk træning kan variere afhængigt af tidens og stedets behov. Ofte forekommer forskellige typer fysisk træning samtidigt; nogle med vilje og nogle utilsigtet.
De fleste moderne skoler rundt om i verden hævder, at deres intention er at udstyre eleverne med den viden, færdigheder, evner og værdier sammen med motivationen til at opretholde en sund livsstil i voksenalderen..
Nogle skoler kræver også fysisk træning for at fremme vægttab hos studerende..
Aktiviteterne i disse programmer er designet til at fremme fysisk sundhed, udvikle motoriske færdigheder og etablere viden og forståelse af regler, koncepter og strategier..
De forsøger også at lære eleverne at arbejde som en del af et team eller som enkeltpersoner i en række konkurrenceprægede aktiviteter..
Selvom undervisningsplanen for fysisk træning varierer fra land til land, er de fleste læseplaner designet til at give studerende mindst mulig erfaring inden for følgende kategorier af aktiviteter:
- Akvatisk
- Individuel eller dobbelt sport
- holdsport
- Rytme
- Dans
Nogle skoler kræver, at eleverne skifter til sportstøj efter eget valg, mens andre kræver en uniform. En bestemt uniform bæres normalt, når studerende tilmelder sig et sportshold uden for skolerne..
Endnu ingen kommentarer