Der er mennesker, der reagerer negativt på stressende begivenheder i deres liv. De fortolker disse begivenheder som et resultat af faktorer, som de ikke kan kontrollere sammen med deres manglende evne til at klare situationen..
Denne tankegang kaldes kognitiv sårbarhed og afhængigt af dens sværhedsgrad kan det være en stærk risikofaktor til forudsigelse af depression.
En undersøgelse har afsløret, at en persons niveau af kognitiv sårbarhed kan stige igennem sameksistens med andre mennesker, der ejer overlegne niveauer kognitiv sårbarhed.
Med andre ord: denne negative måde at fortolke virkeligheden på kan spredes mellem mennesker, der bor sammen.
Forskerne antog, at denne "smitte" ville være meget mere udtalt på afgørende øjeblikke i vores liv..
Af denne grund valgte de Universitetsstuderende i dit første studieår uden for dit hjem. Begyndelsen på universitetets liv falder sammen for mange mennesker med deres første åbning for verden.
Vi møder mennesker fra andre byer (eller lande) med forskellige skikke og vaner end vores. I det øjeblik indser vi, at de eksisterer andre måder at fortolke og forstå virkeligheden på, ud over den familie- og venskabskreds, hvor vi er vokset op. På det tidspunkt er vi mere tilbøjelige til at integrere dele af den nye virkelighed i os selv..
Til undersøgelsen er det tilfældigt valgt 103 par værelseskammerater. Medlemmerne af hvert par kendte ikke hinanden tidligere. Inden sameksistensen startede, blev alle studerende udfyldt spørgeskemaer til at måle dine niveauer af kognitiv sårbarhed og andre symptomer forbundet med depression.
Senere udfyldte de lignende spørgeskemaer igen efter 3 og 6 måneder af sameksistens.
Resultaterne afslørede, at niveau af kognitiv sårbarhed (tendens til depression) hos forsøgspersonerne steg efter flere måneders ophold hos en værelseskammerat med indledende høje niveauer.
Det vil sige en ret normal person delte en lejlighed med en anden person med depressive symptomer og efter flere måneder begyndte jeg også at mærke de samme symptomer.
Tilsvarende faldt de høje niveauer hos nogle forsøgspersoner efter at have boet med mennesker med lavere niveauer. Det vil sige, depressive symptomer faldt efter at have boet med ikke-depressive mennesker.. Kort sagt ser det ud til, at begge niveauer har tendens til at udligne og finde en slags balance.
Endnu ingen kommentarer