Model af tiltrækning fokuseret på kærlighed

Indhold

• Hvad er de bevægelser og adfærd, der mest tiltrækker?
• Hvad er brugen af ​​at blive opfattet som mere attraktiv for andre?
  • Hvordan kan du bruge modellen af ​​tiltrækning centreret om kærlighed til din fordel??
• Interpersonelle tiltrækningsfaktorer fokuseret på påvirkningsmodellen
• 5 trin til opbygning af et godt første indtryk
• 9 "Gestures", der tiltrækker
• Smilet: potentiel kilde til velvære
  • Hvorfor er det så vigtigt at smile?
  • Konklusion
  • Links
  • Referencer

Hvad er de bevægelser og adfærd, der mest tiltrækker?

Interpersonel tiltrækning omfatter en række evalueringer på tværs af forskellige dimensioner lige fra at lide til ikke at kunne lide; I det handler faktorer, der har en positiv indflydelse på dine sociale forhold, at være attraktive ud over udseendet, det inkluderer en række prosocial adfærd, som kan hjælpe dig med at åbne mange døre på din vej, at du har flere muligheder for din udvikling i forskellige områder i dit liv, fordi: "når en person opfattes som attraktiv, er andre mere villige til at interagere med dem".

Modellen om tiltrækning centreret om affekt foreslår, at der på grund af den bånd, vi har med en person, er en tilbøjelighed til at føle en præference over for ham, det bekræfter, at interpersonelle evalueringer er baseret på positive eller negative følelser, herunder følelser forbundet med kognitive processer. Dette paradigme er baseret på følelsesmæssige reaktioner og kan observeres ved adfærdsmæssige eller holdningsmæssige manifestationer; Det er værd at nævne, at nogle af de vigtigste egenskaber ved påvirkning er: intensitet og retning.

Hvad er det, der får visse mennesker til at føle sig tiltrukket af andre? Gensidighed, nærhed og lighed er kendte faktorer for interpersonel tiltrækning, der er blevet undersøgt bredt. Når du deler fælles interesser, smag, overbevisninger, værdier, principper, ideologier og aktiviteter med nogen, er der muligheder for at styrke båndet, og det er muligt at opleve kærlighed.

Hvad er brugen af ​​at blive opfattet som mere attraktiv for andre?

Det kan være til stor hjælp fra meget enkle situationer som at blive valgt til at oprette et team og udføre et semesterprojekt i skolen med de rigtige mennesker til det, det kan hjælpe dig med at få den forfremmelse på arbejdspladsen, som du længes efter, måske for at tiltrække den person, der er speciel for dig eller bare for at forbedre dine sociale færdigheder, hvilket allerede er en fordel, når du bor i samfundet. At kende tiltrækningsfaktorer centreret om affektmodellen kan være nyttigt at berige dine relationer i de forskellige miljøer, hvor du udvikler dig, da:

"Summen af ​​dine evner og personlige talenter til at udføre dit arbejde sammen med dine sociale færdigheder kan formere dit potentiale".

Tiltrækningen afhænger ikke kun af fysiske faktorer, mennesker tager hensyn til andre aspekter. Når du har det godt med en person, er det mange gange på grund af deres varme og indeslutning, de tilbyder dig, dette er også charmerende, selvom det ikke ligefrem er "en Adonis eller en inkarneret Venus", kan det begynde at være noget for dig af en anden type kvaliteter, og som selv kærlighed til tilknytning udvikler sig.

Hvordan kan du bruge modellen af ​​tiltrækning centreret om kærlighed til din fordel??

Dernæst vil vi se på andre interpersonelle tiltrækningsfaktorer, der er fokuseret på dette paradigme, som inkluderer visse holdninger, adfærd og attributter. Du kan bruge disse tip til at øge din "magnetisme" med andre.

Interpersonelle tiltrækningsfaktorer fokuseret på påvirkningsmodellen

De adfærdsmæssige faktorer for interpersonel tiltrækning, der er fokuseret på påvirkning, er handlinger og gestus af empati over for de mennesker, du interagerer med dagligt, de inkluderer: ærlighed, forståelse, loyalitet, intelligens, tilpasningsevne, positive holdninger og pålidelighed, hovedsageligt.

Ved at arbejde på at forbedre dine sociale færdigheder og styre dine følelser ordentligt kan du øge din personlige attraktion samt kvaliteten og varigheden af ​​dine interaktioner med andre..

5 trin til opbygning af et godt første indtryk

Edward Thorndike, studerede haloeffekten, han observerede, at forsøgspersonerne havde en tendens til at generalisere ud fra visse særlige forhold, hvilket kan hjælpe dig med at bestemme, hvor attraktiv du vil være for nogen fra et første indtryk, da der generelt kommer en kognitiv bias i spil.

Du kan forbedre din "første indtrykseffekt" ved at tage sig af nogle let observerbare egenskaber og tage sig af nogle meget enkle aspekter, der har at gøre med dit udseende og det billede, du projicerer:

1. En ren og velplejet person (uden at overdrive det) har tendens til at skabe mere selvtillid.
2. Det tilrådes at have en afslappet kropsholdning. Spændingen i kroppen er en del af det, du projicerer til andre, og en ikke-verbal måde at kommunikere på, meget taget i betragtning af andre, hvad enten det er bevidst eller ej..
3. Prøv at holde øjenkontakt på en blid måde uden at ligne et spørgsmålstegn, da det kan have den modsatte effekt: i stedet for at tiltrække kan du få den anden til at føle sig ubehagelig.
4. Nærhed er en meget vigtig interpersonel tiltrækningsfaktor; Ligeledes er fysisk afstand noget, der skal tages i betragtning, for afhængigt af kultur og traditioner er der en vis afstand, som det er praktisk at holde eller ikke mellem mennesker; Fysisk kontakt såvel som den passende afstand påvirker andres opfattelse af dig, at prøve at være respektfuld med andre er en god nøgle til at nærme dig nogen.
5. Et autentisk smil er en gestus af varme, der kan formidle ro og endda opmuntring i vanskelige tider. Vi har tendens til at føle mere tillid til mennesker, der smiler; Ligeledes er den person, der smiler, mere sandsynligt at blive opfattet som behagelig, og at hans smil gengældes takket være spejlneuroner. Ved at smile smutter du en vis grad af velvære og pålidelighed.

9 "gestus", der tiltrækker

I dag er der mange muligheder for at møde mange mennesker, men hvordan skiller du dig ud for at tiltrække den person, du ønsker? Hvad er nogle faktorer, der kan påvirke, hvordan du er mere attraktiv for andre? Her er otte forslag baseret på den interpersonelle tiltrækningsmodel med fokus på hengivenhed, der er blevet meget undersøgt, og som du kan øge din personlige charme med:

1. Vis respekt for hver persons holdninger, følelser og den særlige og sociokulturelle situation.
2. Humør kan påvirke vores kognitive vurdering af andre. Prøv at være mere konstruktiv og målrettet, mindre negativ og destruktiv.
3. Vær innovativ og forbered dig konstant, livet er en konstant forandring, hvad du lærer kan være til stor hjælp for dig og andre. At holde sig ajour er et godt værktøj - at sætte personlige mål og mål kan hjælpe dig med dette..
4. Udvikl din egen magt som person og stol på den. Carl Rogers blev engang spurgt, hvilket psykologisk klima favoriserede befrielsen af ​​individets evne til at forstå og styre sit eget liv, han hævdede, at der er tre betingelser: ægthed, ægthed og kongruens. Jo mere tilfreds du er med dig selv, jo lettere bliver det for dig at projicere dine kvaliteter.
5. At bede om hjælp, når du har brug for det, afspejler mere end inkompetence modenhed og ydmyghed.
6. Båndene med andre styrkes også takket være venskab og venskab. Prøv at promovere disse aspekter med dine handlinger.
7. At være hensynsfuld og venlig over for andre er attraktiv for mange snarere end overvejende aggressiv og kompromisløs. Forsøg på at have empatiske bevægelser med andre kan skabe gensidighed. Carl Rogers sagde, at:

"Tilstanden med empati eller empatisk forståelse består i korrekt at opfatte en andens interne referenceramme med de betydninger og følelsesmæssige komponenter, den indeholder, men uden nogensinde at miste denne tilstand af: som om".

Empatiske gestus kan være attraktive, når nogen har mistet en elsket, for eksempel mange gange er de hackede ord unødvendige; Imidlertid kan et autentisk kram være trøstende og noget helbredende, samtidig med at det styrker båndet til personen ved at vise empati.

8. "Langt nær". Forsøg på at holde sig "tæt" på de mennesker, du vil tiltrække, selvom du er "hav væk fra nogen", kan være til stor hjælp for at styrke dine følelsesmæssige bånd. Når du viser din interesse for hende eller ham, skal du holde dig ”tæt”, især når de oplever vanskelige omstændigheder, når de f.eks. Har en vigtig præstation eller en særlig dato. At vise din kærlighed ved at validere på en positiv måde kan skabe en følelse af nærhed.

I dag kan sociale netværk hjælpe dig med at holde dig tæt på de mennesker, der er vigtige for dig og styrke hengivenhed gennem en række prosocial adfærd, som styrker hinanden, såsom taknemmelighed og gode ønsker, når du udtrykker dette autentisk, genererer du større vel- at være i dig selv og andre.

9. Smil, fordi "et varmt smil er venlighedens universelle sprog", ifølge William Arthur Ward..

Smilet: potentiel kilde til velvære

Hvorfor er det så vigtigt at smile?

Et oprigtigt smil kan være et lys for andre i mørket, det kan også være trøstende for nogen, der bærer store følelsesmæssige lidelser. Det mest attraktive smil er dog det, som vores hjerne producerer spontant, så du kan begynde at prøve at finde grunde til at smile autentisk.

"Nogle gange er din glæde kilden til dit smil, men nogle gange kan dit smil være kilden til din glæde." Thích Nhat Hanh.

Selvom det er rigtigt, at der er perioder med modgang eller stress, hvor det er naturligt ikke at have lyst til at smile, når du har brug for et autentisk smil, kan du huske et behageligt øjeblik, som du har gemt i bagagerummet til dine minder; Hvis din angst eller stressniveauer gør det vanskeligt for dig at smile, skal du huske at trække vejret langt og dybt, og prøv med hver udånding at slappe af musklerne, især ansigtets, så du undgår at ligne en robot med en falsk og mekanisk smil.

Din evne til at smile kan gøre en stor forskel for dig at blive valgt blandt andre mennesker, for med dette betegner du bestemte sociale færdigheder og skaber empati, smilet skal være indrammet i en passende sammenhæng for ikke at blive betragtet som hån eller aggression, selvfølgelig.

De fleste mennesker foretrækker at arbejde med nogen, der smiler, som selv i lyset af de udfordringer og stress, som arbejdsbyrden undertiden medfører, mister de ikke evnen til at være behagelige.

Konklusion

Udvekslingen i relationer er konstant, folk kan give fordele i henhold til egenkapital, når de forventer noget til gengæld for det, de giver, gengældelsen behøver ikke at være væsentlig, det kan være affektivt, såsom: taknemmelighed, respekt og hengivenhed. Imidlertid sagde Buddha klogt, at: "Den, der venter, lider", er det bedre ikke at forvente gensidighed i disse aspekter; At styrke interpersonelle tiltrækningsfaktorer centreret om kærlighedsmodellen vil medføre flere fordele for dit liv på nogen måde, da de får dig til at forbedre nogle af dine færdigheder, blive opfattet som mere attraktiv for andre og nyde sundere forhold..

Links

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/B0080430767017873
https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/interpersonal-attraction

Referencer

Rogers, Carl (1997). Personens magt. Mexico: Modern Manual.
Rogers, Carl (1985). Terapi, personlighed og interpersonelle relationer. Argentina: Nye Vision-udgaver.
Gavira, S., E., Cuadrado G., I og López S., M. (2009). Introduktion til socialpsykologi. Spanien: Redaktionelt Saenz y Torres, S.L.