Det frivillige bevægelser Det er dem, som mennesket gør af egen fri vilje, såsom at tage noget med hænderne, tale, stå op eller ligge i sengen. Modsætningerne er ufrivillige bevægelser, såsom hjerterytme, blinkende eller peristaltiske bevægelser..
Alle frivillige bevægelser er mulige takket være nervesystemet, et indviklet netværk af neurotransmittere, der sender og modtager elektriske signaler til eller fra hjernen, hvor de behandles og omdannes til handling..
I det specifikke tilfælde af bevægelse stammer det fra sammentrækningen af musklerne og bevægelsen af knogler og led, der ledsager dem. Med hver bevægelse sættes en gruppe muskler i aktion, der tillader kroppen at bevæge sig..
Kroppens frivillige bevægelser udføres grundlæggende på niveauet ude af kroppen, det vil sige dem, der udføres af musklerne, der dækker skeletet, kaldet skeletmuskler..
Resten af kroppens indre aktivitet, såsom hjerterytme, pumpning af blod gennem vener og arterier, processerne i de forskellige indre systemer og organer (vejrtrækning, fordøjelse osv.) Er ikke frivillige bevægelser.
Frivillige bevægelser er aktive, fordi de aktiveres fra centralnervesystemet (CNS). Dette system består af hjernen, lillehjernen og rygmarven..
I hjernebarken ligger nerveimpulser - en lille elektrisk udladning, der varer millisekunder og måles i milli volt - der bevæger sig gennem nerverne og rygmarven til skeletmuskulaturen for at producere bevægelse.
Som et resultat af dette signal aktiveres og overlappes proteiner såsom actin og myosin skiftevis, hvilket frembringer excitation af en bestemt gruppe af muskler og afslapning eller inhibering af den modsatte gruppe, hvorved deres længde ændres og den ønskede bevægelse udført..
Denne handling er tydeligt synlig, når vi for eksempel forsøger at bøje en arm eller et ben eller i en handling at gå eller gå op og ned ad en stige..
I det omfang en muskel strækkes for at bøje lemmerne, skal dens modsatte krympe for at fuldføre bevægelsen..
Frivillige muskelsammentrækninger styres af hjernen, mens ufrivillige reflekser og bevægelser styres af rygmarven..
De fleste af de muskler, der er modtagelige for at blive bevæget af individets vilje (skelet), er stribede muskler, opkaldt efter det ru udseende, de har, når de ses under et mikroskop..
I modsætning hertil er musklerne, der dækker de indre organer, som udfører bevægelser, der ikke kontrolleres af mennesker, glatte muskler, med den eneste undtagelse af hjertemusklen, som også er striated, men konstant bevæger sig uden brugerens indblanding..
Hvis skeletmusklerne observeres under mikroskopet, kan ændringerne i udseendet af musklerne tydeligt forstås, når de er i en afslapningstilstand, og når de trækker sig sammen, hovedsageligt på grund af større eller mindre overlapning af muskelfibre på grund af handlingen af myosin og actin.
I denne ændring overlapper actin myosin fuldstændigt, når muskelen er trukket sammen og trækker sig tilbage, når den strækkes..
Denne superposition opstår takket være virkningen af mekaniske, kemiske og elektrostatiske kræfter, hvor stoffer som calcium, natrium og kalium griber ind..
De fleste af vores frivillige bevægelser er ret automatiserede, og vi gør dem næsten uden at vide det..
Disse afhænger dog af vores beslutning om at gøre dem eller ej. Vi beslutter at gå, ridse vores næse eller dreje hovedet fra side til side så mange gange, som vi vil, og vi beslutter også, hvornår vi skal stoppe med at udføre disse bevægelser.
I begge tilfælde krævede hver bevægelse tidligere en meget kompleks proces på hjernebarkens niveau, som på grund af sin hurtige og gentagne karakter ophører med at være meget detaljeret..
Årsagen til, at det er bevægelser, der virker enkle for os, er, at vi har meget tid på at gentage dem på samme måde; erfaringen og den information, vi får fra omverdenen, praksis kort sagt, er det, der giver os mulighed for at udføre disse bevægelser på en flydende og koordineret måde.
For at forstå denne proces med at lære og øve sig, er det nok at observere en baby, der lærer at gribe genstande med hånden, gå eller tale. Absolut, de er slet ikke enkle procedurer, og de tager os lang tid at beherske dem ekspertise.
Denne mestring og kontrol af kropsbevægelser opnås på to måder: visuelle repræsentationer, hvor individet gentager bevægelser, som de ser i deres miljø, eller gennem synæstetiske repræsentationer, det vil sige memorering ved at gentage tidligere udførte bevægelser, hvilket fører over tid, at have bedre kontrol over dem.
Automatiseringen af bevægelser udvikler sig derefter gradvist og i forbindelse med motoriske vaner og skaber stereotyper og bevægelser, der, selv om de måske er ubevidste, ikke ophører med at blive produceret af den klare vilje hos den person, der udfører dem..
Disse vaner og stereotyper er, hvad der får alle mennesker til at gå på en lignende måde, tygge på en lignende måde, gestikulere og udføre alle slags daglige aktiviteter på en meget lignende måde uden at det geografiske område, sociale lag eller race blander sig på en afgørende måde.
Endnu ingen kommentarer