Online terapi Er det sikkert og effektivt?

Ifølge fremskridtene med nye teknologier kan vi se, at internettet i øjeblikket er et Et værdifuldt instrument til fjernpsykologiske behandlingssessioner enten som et supplement til ansigt til ansigt session eller udelukkende.

Skønt det med hensyn til effektivitet stadig synes klart, at intet kan sammenlignes med traditionel ansigt til ansigt-psykoterapi, er der mange patienter, der kan drage fordel af "fjernterapi" gennem brug af Internettet, og dette rejser spørgsmålet: Er internettet et potentielt nyttigt værktøj til at gennemføre psykologisk terapi??

Antallet af online-psykologer, der tilbyder terapi via internettet, øges, og på samme tid begynder patienterne at miste deres frygt, når de anmoder om denne service. Der er dog stadig nogle fordomme omkring online terapi. En af dem er troen på ineffektiviteten af ​​denne type terapi. Mange mennesker tror, ​​at ansigt til ansigt-terapi ikke kan sammenlignes med online-terapi, da den mangler graden af ​​nærhed og varme, som ansigts-til-ansigt-sessioner giver. Der er dog adskillige undersøgelser, såsom en undersøgelse udført af professor Andreas Maercker ved universitetet i Zürich, som giver støtte lignende effektivitet for begge typer terapi. 

Er online terapi sikker?

En anden af ​​tvivlen hos nogle mennesker, der leder efter en online psykolog, er spørgsmålet om sikkerhed. Når nogen går til ansigt til ansigt-terapi, ved slutningen af ​​dagen, kender de førstehånds psykologens arbejdsmiljø, og det skaber altid større tillid og sikkerhed, men der er online-psykologiplatforme, hvor de kun tillader online terapi, der tilbydes til registrerede psykologer og med erfaring som på Mindpy.com.

Derudover kan du konsultere en lang række kommentarer fra andre patienter i onlinepsykologen, både på den professionelle egen webside og gennem Facebook og Google My Business anmeldelser.

Det professionel indbrud Det er et problem, der påvirker en lang række sektorer, herunder psykologi. Af denne grund er det vigtigt at have den sikkerhed, der tilbydes af disse platforme..

Derudover kan du i dag konsultere en lang række kommentarer fra andre patienter både på den professionelle egen hjemmeside såvel som gennem Facebook og Google My Business anmeldelser.

Fortrolighed

På samme måde som en ansig-til-ansigt-psykolog skal overholde en etisk og professionel kode, fungerer sessioner med en online-psykolog på samme måde, og patientdata behandles med den største fortrolighed..

For eksempel i Mindpy.com sessioner udføres gennem en videokonferencesystem og fortrolig chat med krypteret kode for at sikre patienters privatliv.

Fordele ved online terapi

Der er flere fordele ved denne type terapi. En af de største fordele ved denne type terapi er muligheden for vælge mellem flere fagfolk uden at begrænse dig selv til en geografisk tæt region. På denne måde, hvis du modtager referencer fra en psykolog, der er specialiseret i dit problem, der er i Barcelona, ​​betyder det ikke noget, at du bor i Sevilla. Derudover undgår du rejser og al den tid det tager. Når du ansætter en online terapisession, behøver du kun at være foran computeren 2 minutter før den aftalte tid.

Online psykologisk terapi er stadig i sin barndom, men der er ingen tvivl om, at den til sidst vil konsolideres på kort sigt. Nye teknologier opstår som et muligt og levedygtigt alternativ, når man vurderer de forhold, som nutidens samfund har at tackle. Sundhedsproblemer generelt, og især mental sundhed og også til uddannelse og uddannelse af fagfolk og sociale aktører, der skal udføre denne opgave.

Vi er i stand til at bekræfte, at fremskridt er en del af vores liv, og vi er alle hovedpersoner på denne vej.