Det kognitive bygninger er færdighederne relateret til kognition, det vil sige evnen, bevidst eller ubevidst, til at tage de modtagne oplysninger og behandle den på baggrund af tidligere erhvervet viden.
Vi er dog sjældent opmærksomme på, hvad disse kognitive evner er, hvordan de handler, og hvilke mekanismer der er involveret i de mange mentale processer, som vores hjerne udfører på daglig basis..
Når vi taler om færdigheder, taler vi om alle de kapaciteter, som vores hjerne har til at fungere og arbejde med den information, vi får fra vores miljø..
Den første kognitive evne, som vi bruger til at indhente enhver form for information fra vores miljø, er opfattelse. Det er processen, der har funktionen til at kode og koordinere de forskellige elementære fornemmelser for at give dem mening..
Og hvorfor er opfattelse vigtig?
Når du læser, lytter eller rører ved noget, er den første funktion du sætter på plads opfattelse:
Det betyder, at den måde, du ser ting på, opfatter dem og fortolker dem, er udgangspunktet for at kunne udføre resten af kognitive funktioner, da det modulerer den måde, hvorpå information når din hjerne.
Derudover er det, der gør denne kognitive evne speciel, at den i modsætning til andre kognitive evner er mere præget af interne psykologiske determinanter end af kognitive evner..
Aspekter som erfaring, frygt, besættelse, ønsker, forventninger eller værdier, modulerer opfattelsen, så vores psykologiske tilstand spiller en meget vigtig rolle i bestemmelsen af den måde, hvorpå information når os..
Bortset fra opfattelse er opmærksomhed en anden kognitiv funktion, der spiller en grundlæggende rolle i adgangen til information i vores hjerne.
Når det kommer til at modtage information, er den måde, vi opfatter det på, lige så vigtigt som de elementer, vi er opmærksomme på. Med andre ord modulerer opmærksomheden de komponenter, som vi vil opfatte.
Vores hjerne fanger adskillige stimuli, men kun nogle er bevidste, resten opfattes subliminalt. Opmærksomhed er derfor en proces, der vælger, hvilke stimuli vi skal fange. Det er et slags filter, som vores sind skal indføre i vores hjerne de relevante oplysninger.
Opmærksomhed er en adaptiv proces, da den giver os mulighed for bedre at fange miljøet og reagere effektivt.
Derudover kan vi, som du allerede ved, rette opmærksomheden. Mere specifikt udfører pleje 3 processer:
Vi kan sige, at opmærksomhed sammen med opfattelse er to kapaciteter, som mennesker har, der fungerer som forudsætninger for, at information kan nå vores hjerne og derfor spiller en grundlæggende rolle i resten af de kognitive processer..
Nemlig:
Hvis du opfatter tingene ordentligt og er opmærksomme på relevante ting, vil de mentale processer, du gør senere, gavne dem, da de vil arbejde med tilstrækkelig information.
Men hvis du opfatter ting på en forvrænget måde, er opmærksom på irrelevante stimuli eller ikke er i stand til at opretholde din opmærksomhed på vigtige aspekter, vil dine kognitive processer have en ekstra vanskelighed, da de oplysninger, de bliver nødt til at arbejde, ikke vil være tilstrækkelige.
Når informationen har nået neuronerne i din hjerne, er det næste vigtige element, så de opgaver, der udføres af opmærksomhed og opfattelse ikke er forgæves, forståelse.
Forståelse henviser som bekendt til at "forstå" de oplysninger, der lige er kommet til os. Vi kan dog ikke definere forståelse som en enkelt proces eller en enkelt evne, men snarere som et sæt af dem..
Forståelse involverer en række processer såsom analyse, kritik eller refleksion, som artikuleres af vores sind på en interaktiv måde. For eksempel, når du læser en nyhed i avisen, faktorer som:
Samspillet mellem disse processer vil diktere din evne til at forstå enhver information, som du vil gemme i dine neuroner, det vil sige enhver information, som du opfatter og vil være opmærksom på..
Når de behandlede oplysninger når din hjerne, er den mekanisme, der starter op, hukommelse (hvad vi husker). Men hvad mener vi med hukommelse? Måske som Cofer sagde:
"Hvis vores minder var perfekte og aldrig svigtede i tider med nød, ville vi sandsynligvis ikke føle den mindste interesse for dem ".
Denne erklæring opfatter hukommelsen som en simpel hukommelse eller rettere som et sæt minder og lagret information, men hukommelse er meget mere end det..
Og du undrer dig måske ... Hvis hukommelse ikke er hukommelse, hvad er det så? For hukommelse er en proces eller et sæt processer, der gør det muligt at kode, gemme og hente information, når den "er kommet" ind i vores neuroner.
For at se mere tydeligt alt, hvad hukommelse indebærer, lad os se de forskellige typer hukommelse, vi har.
Det sensoriske er en hukommelse med meget kort varighed (fra 1 til 3 sekunder), der arbejder sammen med opfattelsessystemet for at behandle den information, som vi ønsker at komme ind i vores sind..
Det vil sige, når vi opfatter enhver stimulus, begynder vores hjerne allerede at huske, og gennem denne sensoriske hukommelse får vores perceptuelle system den rigtige mængde tid til at være i stand til at huske det element, der kommer ind..
Korttidshukommelse fungerer som en arbejdshukommelse: når sensorisk hukommelse allerede har udført sit arbejde, der har gjort det muligt for os at opfatte information, kommer denne korttidshukommelse i spil (som varer fra 18 til 30 sekunder).
Denne kortvarige hukommelse holder (gemt) den information, der lige er blevet opfattet i nogle få sekunder, tilgængelig, så den kan gemmes korrekt.
Derudover genaktiverer denne arbejdshukommelse også materialer, der er gemt i langtidshukommelsen, for at kunne integrere de nye oplysninger med det, der tidligere var besat..
Når sensorisk hukommelse og korttidshukommelse har handlet, vises langvarig hukommelse, "hukommelse med store bogstaver".
Denne type hukommelse er det, der populært kaldes "hukommelse", og den indeholder al den information, der allerede er gemt i vores hjerne, den indeholder vores minder.
Tæt knyttet til hukommelse finder vi sprog. Ved sprog forstås evnen til at relatere et kodesystem med betydningen af objekter fra omverdenen samt deres handlinger, kvaliteter og forhold mellem dem..
Sprog kan betragtes som en særlig form for hukommelse, som giver os mulighed for automatisk at huske forholdet mellem et ord og en betydning.
Ved orientering forstår vi det sæt psykiske funktioner, der giver os mulighed for til enhver tid at realisere den virkelige situation, hvor vi befinder os. Med andre ord gør dine oplevelser og minder det muligt for dig at være opmærksom på din egen person og din situation i rum og tid..
Din orientering er dog ikke en simpel hukommelse, det er sammenhængen mellem flere minder og viden, der kommer sammen. For eksempel: Når du er på vej et ukendt sted, har du muligvis evnen til at orientere dig, mens du kører..
Men denne orienteringskapacitet er ikke en simpel hukommelse, mange andre kapaciteter spiller ind:
Det kan hjælpe, at du har set på kortet før og husker et eller andet aspekt af vejen, det er muligt, at din viden om landet eller regionen, hvor du befinder dig, også bidrager til orienteringen, eller at din mere generelle viden om typisk betjening af veje og spor er nøglen til at orientere dig.
Samspillet mellem forskellige dele af vores hjerne og forskellige mentale processer giver os mulighed for at have en generel kapacitet, der giver os mulighed for at orientere os både i rum, tid og personligt.
Praxis er den evne, vi har til at udføre frivillige, målbevidste og organiserede bevægelser. Evnen, der giver dig mulighed for at udføre enhver bevægelse med en hvilken som helst del af din krop, reguleres af de specifikke regioner i din hjerne, der udgør praksis..
Der er 4 forskellige typer praksis.
Ledelsesfunktioner kunne opfattes som "limen" i vores kognitive evner. Det er dem, der har ansvaret for at starte, organisere, integrere og styre resten af de funktioner, vores hjerne har..
Lad os tage et eksempel:
Du vil gerne lave dig selv et stegt æg. I din langtidshukommelse er det perfekt gemt, at for at gøre det skal du først tage en gryde, hæld olie i den og vente på, at den bliver varm, bryde ægget og lægge det oven på den kogende olie.
Indtil videre meget godt, du husker det perfekt. Uden dine udøvende funktioner ville du dog ikke være i stand til at gøre det!!
Og det er, at uden dem, ville du ikke være i stand til at opfatte situationen, få din arbejdshukommelse til at fungere korrekt for at huske, at du lige har plukket gryden op, lagt den information sammen med dine minder om, hvordan man laver et stegt æg eller planlægger disse minder.
Ræsonnementet ville være som "pluset", som vores hjerne indeholder for at være i stand til at udføre overlegne operationer. Med ræsonnement er vi i stand til at udføre organiseringsfunktioner relateret til logik, strategi, planlægning eller problemløsning.
Ræsonnement giver os mulighed for at integrere den information, vi har gemt i vores neuroner, så vi kan "erhverve ny viden gennem det, vi allerede kender".
Med denne kognitive evne vises vores ideer, vurderinger eller konklusioner.
Endelig er en sidste kognitiv evne, som jeg gerne vil kommentere, den, der går ud over kognition, metakognition. Metakognitive evner styrer, styrer, forbedrer og anvender problemløsning på kognitive evner.
Med andre ord er metakognition det, der giver os mulighed for at lære, hvordan vores hjerne fungerer, og tage sig af ting som:
Endnu ingen kommentarer