Jeg giver dig en liste sætninger af velvære, afslapning, stress og angst for at hjælpe dig med at føle dig bedre og leve et lykkeligere liv fra store forfattere som Voltaire, Aristoteles, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marcus Aurelius og mange flere.
Du kan også være interesseret i disse sætninger om sundhed eller disse om mental sundhed.
Artikelindeks
-Uden trivsel er livet ikke liv; Det er kun en tilstand af sløvhed og lidelse.-Francois Rabelais.
-Mange mennesker bruger deres velbefindende på at vinde velstand, og derefter bruger de deres rigdom på at få velvære.-A.J. Reb Materi.
-Tiden til at slappe af er, når du ikke har tid til det. - Jim Goodwin.
-Spænding er hvem du synes du skal være. Afslapning er hvem du er. - Kinesisk ordsprog.
-Velvære og sundhed er et must, ellers kunne vi ikke holde vores sind stærke og klare. - Buddha.
-Skynd dig aldrig og bekymre dig aldrig. - E.B. hvid.
-Hvis du tror, at problemet er derude, skal du stoppe. Den tanke er dit problem. - Stephen Covey.
-Den største rigdom er sundhed. - Virgilio.
-Trivsel og energi skabes gensidigt. - Joseph Addison.
-Hemmeligheden bag velvære er ikke at græde om fortiden, bekymre sig om fremtiden eller forudse problemer, men at leve i det nuværende øjeblik klogt. - Buddha.
-Delen kan aldrig være rigtig, medmindre det hele er rigtigt. - Platon.
-Den, der lever i harmoni med sig selv, lever i harmoni med universet. - Marco Aurelio.
-At være lykkelig betyder, at du indser, at du har det, du leder efter. -Alan Cohen.
-Der er mange mennesker i denne verden, der spilder meget tid på at passe deres helbred, og som ikke har tid til at nyde det.-Josh Billings.
-Livet er en rejse, og hvis du bliver forelsket i rejsen, vil du blive forelsket for evigt. - Peter Hagerty.
-At gøre hvad du kan lide er frihed. Ligesom hvad du gør er lykke.-Frank Tyger.
-Velvære og sundhed kan sammenfattes som at spise moderat, have en varieret kost og ikke bekymre sig. - Robert Hutchison.
-At gå er den bedst mulige øvelse. Bliv vant til at gå meget langt. - Thomas Jefferson.
-Hvis du vil være lykkelig, skal du sætte et mål, der styrer dine tanker, frigiver din energi og inspirerer dit håb.-Andrew Carnegie.
-Fokuser på rejsen, ikke destinationen. Glæde findes ikke i at afslutte en aktivitet, men ved at gøre det. -Greg Anderson.
-Velvære og intellekt er de to velsignelser i livet. - Menander.
-Vær tilfreds med det, du har. Bliv begejstret med hvad du vil. - Alan Cohen.
-Kunsten at leve ligger mindre i at eliminere vores problemer end i at vokse med dem. - Bernard M. Baruch.
-At tage tid hver dag til at slappe af og forny er afgørende for at leve godt.-Judith Hanson Lasater.
-Lykke er meningen og formålet med livet, det generelle og endelige mål for menneskelig eksistens. - Aristoteles.
-En god gåtur på 5 kilometer vil gøre mere godt for en ulykkelig og sund voksen end al medicin og psykologi i verden. - Paul Dudley White.
-Helbredelse kommer fra at tage ansvar, fra at indse, at det er dig, der skaber dine tanker, følelser og handlinger.-Peter Shepherd.
-Sikkerhed er, når alt er løst, når intet kan ske for dig, er det fornægtelse af livet. -Germaine Greer.
-Der er mere i livet end at øge din hastighed.-Mohandas K. Gandhi.
-Lykke kan ikke krydses, besættes, fortjenes eller forbruges. Lykke er den åndelige oplevelse af at leve hvert minut med kærlighed, nåde og taknemmelighed. -Denis Waitley.
-Den forventede levealder ville vokse med spring, hvis grøntsager lugtede så godt som bacon. - Doug Larson.
-Fysisk aktivitet er ikke kun en af de vigtigste nøgler til en sund krop, det er grundlaget for dynamisk og kreativ aktivitet.-John F.Kennedy.
-Lykke er ikke en sæson, du ankommer til, men en måde at rejse på. - Margaret Lee Runbeck.
-Kedsomhed er følelsen af, at alt er spild af tid; sindsro, at intet er.-Thomas Szasz.
-Bevidsthedsfeltet er lille. Han accepterer kun ét problem ad gangen. - Antoine de Saint-Exupéry.
-Modenhed opnås, når en person accepterer livet som fuld af spænding. -Joshua L. Liebman.
-En trist sjæl kan dræbe dig hurtigere end en kim. - John Steinbeck.
-Se på alt som om du så det første eller sidste gang. Så vil din tid på jorden blive fyldt med herlighed. -Betty Smith.
-Undervurder ikke værdien af at gøre ingenting, gå alene, lyt til alt, hvad du ikke kan høre og ikke blive forstyrret. -AA. Milne.
-Den, der tager medicin og forsømmer sin diæt, spilder sine lægeres dygtighed. - Kinesisk ordsprog.
-Den perfekte er fjendens for de gode.-Voltaire.
-Jeg kender kun én frihed, og det er sindets frihed. - Antoine de Saint-Exupery.
-Tilgivelse ændrer ikke fortiden, men forbedrer fremtiden. - Paul Boese.
-Skyld er altid sulten, lad det ikke fortære dig. - Terri Guillemets.
-Tag et hvil; Et felt, der har hvilet, giver en generøs høst. -Ovid.
-Tegnet på en succesrig mand er at tilbringe en hel dag på en flodbred uden at føle sig skyldig i det. - Ukendt.
-Angst er frihedens svimmelhed. -Soren Kierkegaard.
-Du behøver ikke kontrollere dine tanker. Du skal bare stoppe med at lade dem kontrollere dig. - Dan Millman.
-Hvis du vil erobre livets angst, skal du leve i øjeblikket. - Amit Ray.
-Når du ændrer den måde, du ser på tingene, ændres de ting, du ser på.-Wayne Dyer.
-Angst frigør ikke i morgen fra sine sorger, men tømmer kun nutiden for sin styrke. - Charles Spurgeon.
-Lad ikke dit sind mishandle din krop ved at tro, at den skal bære vægten af sine bekymringer. -Astrid Alauda.
-Angst er et lille træ i din skov. Tag et skridt tilbage og se på hele skoven. -Ukendt.
-Det er en god ide at gøre noget afslappende, inden du tager en vigtig beslutning i dit liv.-Paulo Cohelo.
-Hvis du behandler alle dine anliggender som noget af liv og død, vil du dø flere gange. - Dean Smith.
-Det er den rigeste, der er munter med mindst. Glæde er overflod af naturen. -Socrates.
-Når du står op om morgenen, skal du tænke på det dyrebare privilegium at være i live. At trække vejret, tænke, nyde og elske. - Marco Aurelio.
-Lidelse bliver smuk, når nogen bærer store ulykker med glæde. Ikke med ufølsomhed, hvis ikke med sindets storhed. - Aristoteles.
-Nogle gange er det mest produktive, du kan gøre, at slappe af. - Mark Black.
-Du kan opdage mere end en person i en times leg end i et år med samtale. - Platon.
-Der er dyd ved at arbejde og der er dyd ved at hvile. Brug begge dele og overlapp heller ikke. - Alan Cohen.
-Dit rolige sind er det bedste våben til dine udfordringer, så slapp af.-Bryant McGill.
-Stress er intet andet end en socialt accepteret psykisk sygdom. -Richard Carlson.
-Der er ikke noget stress i verden, bare mennesker, der skaber stressende tanker og derefter handler på dem. -Wayne Dyer.
-Det bedste våben mod stress er evnen til at vælge en tanke frem for en anden.-William James.
-Gud vil ikke give dig noget, du ikke kan håndtere, så lad være med at stresse. - Kelly Clarkson.
-Nogle gange når folk er under meget stress, hader de at tænke, og det er når de har brug for at tænke mest. - William Clinton.
-For mig er sundhed og velvære mere end motion, kost og stressaflastning. Det er et synspunkt og en mental holdning, du har over dig selv. - Albert Schweitzer.
-Stress skal være en stærk drivkraft, ikke en hindring. -Bill Phillips.
-Giv vinger til dit stress og lad det flyve væk. - Terri Guillemets.
-Stress er en uvidende stat. Han mener, at alt er en nødsituation. -Natalie Goldberg.
-Det er ikke stress, der dræber os, det er vores reaktion på det. - Hans Selye.
-Stress er forårsaget af "at være her", men at være "der". - Eckhart Tolle.
-Hver dag har du to muligheder: øve stress eller øve fred.-Joan Borysenko.
Endnu ingen kommentarer