Arbejdsafhængighed Sådan identificerer du, om du er en narkoman

Det anslås, at mere end 20% af verdens arbejdende befolkning har det arbejdsafhængighed. I Spanien er tallet omkring 10%.

Traditionelt er der blevet talt om ordet "afhængighed", der forbinder det for det meste med det gentagne forbrug af et eller flere psykoaktive stoffer, til det punkt, at forbrugeren (narkoman) bliver beruset periodisk eller kontinuerligt, viser en tvangsmæssigt ønske om at bruge stoffet (eller stoffer), har enorme vanskeligheder med frivilligt at stoppe eller ændre stofbrug og er fast besluttet på at opnå psykoaktive stoffer på enhver måde. (WHO, 1994).

Men stoffer er ikke det eneste område, hvor vi kan tale om afhængighed, da afhængighed ifølge Verdenssundhedsorganisationen selv er "en fysisk og psyko-følelsesmæssig sygdom, der skaber en afhængighed eller behov for et stof, en aktivitet eller et forhold."

Vi ser derfor, at spektret af mulige afhængigheder er bredt og ikke kun omfatter en biologisk eller kemisk opfattelse, men også adfærd og (psykologisk) påvirkning.

I forhold til dette, i den seneste version af Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders DSM-5, betragtes forstyrrelsen kaldet "Patologisk spil", eller patologisk spil, nu som en impulskontrolforstyrrelse, der skal medtages i kapitlet " Stoffrelaterede lidelser og vanedannende lidelser ", da der er beviser for, at denne adfærd aktiverer belønningssystemer på en måde, der ligner misbrugsmedicin, og også producerer adfærdssymptomer svarende til stoffets brugsforstyrrelser.

Selv om der endnu ikke er tilstrækkelige data til rådighed til at understøtte dets formelle optagelse, er det arbejdsafhængighed Det er ikke desto mindre en realitet, der forårsager adskillige problemer i livet for dem, der lider under det..

Arbejdsafhængighed blev først beskrevet i 1968, da en amerikansk religionsprofessor, Oates, brugte den til at henvise til sit eget arbejde. Han skabte selv udtrykket "workaholism" og forbandt det således med alkoholisme og stofmisbrug og definerede det som et overdrevent og ukontrollerbart behov for at arbejde uophørligt, hvilket påvirker personens sundhed, lykke og forhold..

De to grundlæggende egenskaber, som vi skal tage i betragtning ved afsløring og vurdering af arbejdsafhængighed, er følgende:

• Det sker, når aktiviteten bliver en obsessiv idé, der optager det meste af arbejderens liv.
• Det genkendes normalt ikke af arbejdstageren, det er normalt familien, der opdager det på grund af den overskydende tid, som arbejdet tager fra familien, og som ender med at forlade den narkoman.

Dette emne er blevet studeret fra to psykologiske discipliner.

Fra klinisk psykologi med fokus på studiet af dispositionelle variabler og personlighedsmønstre, der er fundet et tæt forhold mellem arbejdsafhængighed og type A adfærdsmønster, kombinerer følgende funktioner:

• Lidt påskønnelse eller fordrejning af andres præstationer, resultater eller ideer.
• Udtryk i selvhenvisende udtryk
• Arrogante påstande.
• Overinddragelse og overengagement til organisationen, som de er en del af.

Der er ingen unik personlighed hos den person, der er afhængig af arbejde, men de har tendens til at have nogle fælles personlighedstræk som f.eks behov for social anerkendelse af deres arbejde og / eller magt, høj perfektionisme og lav selvtillid, stor individualitet og narcissisme.

På den anden side har forskning fra organisationers psykologi fokuseret på de konsekvenser, som medarbejdernes afhængighed kan medføre i deres arbejde og sociale præstationer. Ligeledes analyserer den indflydelse, dannelse og udvidelse af de nuværende typer af organisationskultur og dens sammenhæng med problemet, da forekomsten er stigende.

Blandt de risikofaktorer, som vi finder, påvirker udviklingen af ​​afhængighed af arbejde, finder vi: det mandlige køn (selvom det i de senere år spreder sig blandt kvinder); at være mellem 35 og 50 år, liberale fagfolk og mellemledere, frygt for at miste et job, økonomisk pres, manglende evne til at sætte prioriteter, lavt selvværd, et problematisk familiemiljø, manglende hengivenhed eller tilfredsstillende sociale forhold og en konservativ uddannelsesstil.

Med hensyn til selve arbejdsmiljøet, assertivitetsproblemerne med hensyn til at afvise anmodninger fra bosserne, den store konkurrenceevne, der findes på arbejdsmarkedet, manglen på organisation og de overdrevne krav indflydelse.

Arbejdsafhængighed er kendetegnet ved en ekstrem arbejdsindstilling (de arbejder efter timer, weekender eller på ferie), ved overdreven dedikation til tid (der er tab af kontrol over den tid, du bruger på arbejdet), ved tvang og indsats på arbejdspladsen på grund af manglende interesse for andre aktiviteter uden for arbejdet på grund af et uforholdsmæssigt stort engagement og en forværring i det daglige liv (familie og socialt).

Symptomerne på den person, der er afhængige af arbejde, kan grupperes i de tre største reaktionssystemer:

• Kognitiv: angst og irritabilitet, tristhed, stigende behov for at arbejde hårdere og bruge mere tid på arbejdet, vedvarende problemer med jobpræstation, selvmordsforsøg.
• Fysiologisk: stress, søvnløshed, hovedpine, muskelspændinger, seksuelle dysfunktioner ... På lang sigt kan disse symptomer føre til psykofysiologiske lidelser såsom hypertension, gastrisk sygdom, kardiovaskulære ulykker og fremme stofbrug.
• Adfærdsmæssige og interpersonelle: et uhensigtsmæssigt behov for at udføre mange opgaver vises, der bruger al deres tid på arbejdsrelaterede spørgsmål og med deres deraf følgende forringelse af sociale og familieforhold.

Det er vanskeligt for en person, der er afhængig af noget, at søge behandling, da de på den ene side har en tendens til at benægte problemet og på den anden side forårsager det stort fysisk, psykologisk og følelsesmæssigt ubehag (tilbagetrækningssyndrom), hvis det ikke indtages..

Med hensyn til arbejdsafhængighed er komplikationen endnu større, da det at være arbejdstager i dagens samfund betragtes som en dyd. En særlig egenskab ved arbejdsafhængighed, der adskiller den fra anden afhængighed, er at folk roses og belønnes for overarbejde, dette sker næsten aldrig med andre afhængigheder.

På grund af stigningen i denne symptomatologi og profilen for vanedannende adfærd på arbejdspladsen er det vigtigt at fremme bevidstheden om problemet i samfundet og især i virksomhederne samt at understrege vigtigheden af ​​forebyggelse for at udvikle alternative og funktionelle reaktioner inden fuldt billede er etableret.