Ændringer af mindreårige under indespærring

Mere end 40 dage er gået siden starten af ​​programmet nedlukning. Fra kl. 9 den 26. april kan mindreårige under 14 år gå ud med en voksen.

Efter at have lyttet til adskillige forældre og børn i forskellige aldre, har jeg været i stand til at observere, at både almindelige situationer og visse allerede eksisterende patologier har ændret sig i større eller mindre grad..

Søvnforstyrrelser

Under 10 år

Da der er mindre fysisk træthed og i mange tilfælde afslapning i søvnvaner, der allerede var blevet internaliseret i mange familier af både voksne og børn.

Små børn klager over tidlig søvnløshed med svært ved at falde i søvn.

Men hvad der er værre, frygter, at de allerede var mere eller mindre overvundet, som f.eks bange for mørket, er dukket op igen, hvilket forhindrer dem i at gå fra et rum til et andet alene eller falde i søvn uden tilstedeværelse af en voksen med en tilsvarende stigning i usikkerhed og også producerer en falsk følelse af fiasko hos forældre.

Teenagere

Der er en total ændring i rytme, falder i søvn ved daggry og rejser sig næsten ved frokosttid. Som de siger, er de deres timer med frihed uden at nogen kontrollerer dem. Efter hvad det havde kostet forældrene at overbevise dem om, at de måtte sove et par timer!!

Dette skyldes overdreven eksponering for lys om natten og lysdioder, lysdioder, der findes i dag i fjernsyn, computere, tablets og mobiltelefoner. De udsender et blåt lys, der ændrer blandt andet produktion af melatonin, hormon, der hjælper dig med at falde i søvn.

Symptomer på angst

Hos dem under 10 år manifesteres angst som frygter at der sker noget med deres slægtninge og i nogle tilfælde en afvisning af at gå ud, ikke engang at smide affaldet af frygt for at blive smittet.

Flere mindreårige har allerede fortalt mig, at de med en maske og uden at være i stand til at gøre deres fritidsrutine ikke vil gå ud.

Nu er det op til forældre at indgyde tillid til, at de kan gå ud og demontere frygt for smitte, som de har talt om i lang tid.

Der er mange unge og unge, der i deres daglige dag præsenterer personlighedstræk (usikkerhed, perfektionisme, selvkrav, ønske om at have alt under kontrol, overdreven bekymring ...), der får dem til at have angst i dets forskellige manifestationer.

I den nuværende situation, hvor tvivl om fremtiden stiger og vanskelighederne med at have alt under kontrol, øges forventningsangst og forskellige angstlidelser, især angstlidelser. angst krise.

Adfærdsmæssige lidelser

Adfærdsforstyrrelser forekommer på alle tidspunkter af året, både på ferie og i skoleperioden, fordi der altid er regler, som mindreårige afviser. Fordelen ved ferier er, at der ikke er hjemmearbejde og eksamener, hvilket reducerer nogle grunde til diskussion.

I min casuistry modtager jeg frem for alt hjælp fra forældre til mindreårige mellem 6 og 9 år med en klar forværring af dine oppositionelle og oppositionelle udfordrende symptomer:

• Følelsesmæssige udbrud.
• Skriger.
• Fysiske overgreb på sig selv eller genstande.
• Ubegrundet gråd.
• Afvisning af undersøgelser med lav tolerance for frustration og benægtelse af forældrenes instruktioner.

Forældre bør prøve at prioritere ordrer, ledsage dem uden at dramatisere og før disse udbrud ikke komme i cirkulære diskussioner med dem og hvis der ikke er nogen risiko for dem eller andre, skal du ignorere sådan adfærd.

Det er også praktisk, hvis det er muligt, for den mindreårige at have et sted, hvor de kan isolere sig.

Hvis du modtager psykiatrisk behandling, er det vigtigt ikke at undertrykke det på nuværende tidspunkt. Jeg tænker på de mindreårige diagnosticeret med Attention Deficit Disorder and Hyperactivity Disorder, fordi behandlingen ikke kun hjælper dem med at koncentrere sig om deres studier, men også at fokusere på alle de aktiviteter, der i disse dage fortsætter hjemme.

Tvangslidelse

Obsessive Compulsive Disorder opstår, når en unormal tanke gentages og gentages, og nogle gange er du nødt til at udføre en gentagen adfærd, så tanken ikke går i opfyldelse. Naturligvis er indespærring ikke den ideelle situation til at kontrollere denne lidelse..

Patienter med denne patologi rapporterer en klar forværring af dine symptomer, til dels fordi de ikke nu har de undvigelsesværktøjer, de havde før indespærring.

Det er meget vigtigt, at de ikke stopper lægemiddelbehandlingen, og at de insisterer på psykoterapeutiske foranstaltninger til afslapning, visualisering og kontrol af obsessiv tænkning..

Men heldigvis er ikke alt negativt i denne situation. De mindreårige opdager os mange positive ting:

• Hvem sommetider ved, hvordan man spiller med deres brødre.
• At for dem er den tid, vi bruger sammen meget vigtig.
• At vi har nogle hobbyer til fælles.
• At du kan nyde små ting.
• At de er i stand til at tilpasse sig nye forhold som at være hjemme, og at de nu også vil tilpasse sig at gå ud igen.
• Den skole er ikke så forfærdelig for dem, som de troede, og jeg opfordrer forældre til at fortsætte med denne liste, fordi jeg er overbevist om, at den er uendelig