Det atelofobi Det udgør en meget speciel type specifik fobi, hvor personen frygter ufuldkommenhed og frem for alt er ufuldkommen. I modsætning til andre fobier, hvor det frygtede element normalt er mere specifikke objekter eller situationer, ligger det frygtede element i dette tilfælde i subjektive fortolkninger af ufuldkommenhed.
I betragtning af egenskaberne ved det frygtede element kan atelofobi udgøre en meget mere alvorlig og invaliderende type fobi for den person, der lider af det. I denne artikel vil vi tale om denne specielle frygt for at være ufuldkommen, vi vil forklare dens mulige årsager, og vi vil diskutere de behandlinger, der kan udføres.
Artikelindeks
Atellofobi kan være en psykisk lidelse, der er vanskelig at diagnosticere og skelne fra andre typer psykopatologiske lidelser. Denne kendsgerning ligger i egenskaberne ved det frygtede objekt: ufuldkommenheden.
Det faktum, at en person er uforholdsmæssigt bange for ikke at være perfekt, kan betegne psykiske lidelser relateret til en obsessiv og perfektionistisk personlighed snarere end en angstlidelse.
Selvom tilfælde af atelofobi i større eller mindre grad kan være forbundet med patologiske personlighedstræk, udgør denne ændring en specifik angstlidelse: den specifikke fobi.
Specifik fobi er en lidelse karakteriseret ved tilstedeværelsen af klinisk signifikant angst som reaktion på eksponering eller specifikke frygtede genstande, hvilket ofte resulterer i undgåelsesadfærd.
Atelofobi er således præget af tilstedeværelsen af særlig høje angstreaktioner, når personen udsættes for tanker om ufuldkommenhed.
Det fobiske objekt med atelofobi er baseret på at være ufuldkommen eller ikke være i stand til at opnå perfektion i de handlinger, ideer eller overbevisninger, der udføres.
I modsætning til andre typer specifikke fobier, såsom edderkopfobi, vises angstresponset ikke, når personen udsættes for en bestemt stimulus, men kan til enhver tid vises, når de har tanker om ufuldkommenhed.
Mens det hos en person med edderkopfobi kan sikres, at de ikke præsenterer et angstrespons, så længe der ikke er nogen edderkopper i nærheden, er det meget mere kompliceret at opdage, hvornår en person med atelofobi kan udføre et angstrespons..
Den person med atelofobi vil dog afgive deres fobiske respons på nogle specifikke tidspunkter. For eksempel, når personen fejler i noget, ikke udfører en opgave godt eller gør noget forkert, vil de højst sandsynligt udføre et angstrespons..
Imidlertid er ideen om ufuldkommenhed fuldstændig subjektiv, så det er praktisk talt umuligt at afgrænse, hvilke situationer der forårsager fobi, og hvilke situationer der ikke vil medføre..
Faktisk kan personen med atelofobi reagere med angst på en situation, som en anden person identificerer som perfekt og omvendt.
Den eneste person, der er relativt i stand til at opdage, hvilke stimuli der kan forårsage angst, vil være emnet, der lider af angstlidelsen, da han vil være den, der vil have større kapacitet til at genkende sine tanker om ufuldkommenhed.
Personen med atelofobi oplever en uforholdsmæssig, irrationel, ufrivillig og utilpasset frygt for ideer om ufuldkommenhed. Hver gang et individ med denne tilstand udsættes for en situation, der forårsager en tanke om ufuldkommenhed, vil de reagere med en tilstand af høj angst..
Den angstreaktion, der udføres i disse øjeblikke, vil påvirke både det fysiske plan og personens kognitive og adfærdsmæssige plan. På det fysiologiske plan, når personen står over for tanken om ufuldkommenhed, vil individet sætte et helt sæt fobiske reaktioner i gang, der er kendetegnet ved en stigning i aktiviteten i centralnervesystemet..
Således vil personen opleve en stigning i hjerterytmen, en stigning i åndedrættet og øget svedtendens og muskelspændinger i hele kroppen. På det kognitive niveau vil personen vise en hel række overbevisninger om den frygtede situation og om deres evne til at imødegå den.
Tanker som den ufuldkommenhed er uacceptabel, at det at være ikke perfekt vil føre til mange problemer, eller at du aldrig kan have det godt, fordi du ikke er perfekt, kan let komme op..
Endelig med hensyn til adfærdsmæssigt niveau kan individet begynde at udvikle en række adfærd, der gør det muligt for dem at undgå angstresponset og derfor tankerne om ufuldkommenhed.
Fordi det frygtede element i atelofobi er et personligt træk ved individet, kan denne type specifik fobi føre til et større antal negative konsekvenser.
Hvis vi fortsætter med sammenligningen fra før, er konsekvenserne af at have en edderkoppefobi begrænset til at undgå enhver situation, hvor et dyr af denne type kan forekomme.
A priori er påvirkningen af denne tilstand minimal, da vi har en fobi for edderkopper eller ej, vil nogen vælge at leve i et miljø, hvor udseendet af edderkopper ikke er meget hyppigt.
Derudover er det relativt let at nå dette mål, da der heldigvis i de fleste hjem ikke er mange edderkopper i hjørnerne.
I tilfælde af atelofobi ændres tingene imidlertid, da det frygtede objekt og derfor det, der er beregnet til at undgås, er udseendet af tanker om ufuldkommenhed. En person med denne type fobi kan udvikle et bestemt funktionsmønster styret af deres største frygt: ufuldkommenhed..
Personen med atelofobi kan blive meget kritisk over for alt, hvad de siger eller gør, og konstant frygter alle deres handlinger, da ting, som de ikke udfører på en perfekt måde, vil forårsage et ekstremt højt angstrespons..
Frygt for, at en person med atelofobi oplever enhver situation, der kan få dem til at opleve følelser, tanker eller følelser af fiasko, kan påvirke deres måde at være og fungere alvorligt på..
Den angst, der opleves hver gang en tanke om ufuldkommenhed vises, vil stamme hos individet, en adfærd designet til at forhindre denne type tanker i at dukke op. Fobien i sig selv kan føre til en ærlig besættelse for at undgå følelser af fiasko.
Personen kan blive meget kritisk over for alt, da de skal være helt opmærksomme på enhver situation, handling eller omstændighed, der kan afsløre deres ufuldkommenhed.
Som det element, som en person med atelofobi frygter mest, ligger hovedsageligt i udseendet af tanker om ufuldkommenhed, vil deres adfærd og deres funktionsmønster være baseret på at undgå ethvert aspekt, der kan forårsage det..
Med andre ord kan personen med atelofobi adoptere en funktion, der er helt fokuseret på at opnå perfektion i enhver situation eller handling, han udfører, selvom dette kan være fuldstændig irrelevant.
Det er meget almindeligt, at mennesker med atelofobi bliver ekstremt perfektionistiske, stive, obsessive og selvkravende. De fleste atelofober måler deres egne færdigheder med det bedste med det formål at være i stand til at evaluere perfektion af hver af deres personlige sfærer..
Dette får dem til konstant at forsøge at finjustere, gentage eller forbedre noget, der allerede er højt respekteret af dem omkring dem. Dette funktionsmønster forårsager normalt problemer i deres personlige forhold, i deres arbejde og familiepræstationer og i evnen til at integrere i samfundet..
Som vi kan se, reagerer disse konsekvenser, som atelofobi har på funktionsmønsteret hos den person, der lider under det, på undgåelsesadfærd. I betragtning af kvaliteten af den fobiske stimulus (perfektion) er undgåelsen imidlertid meget mere alvorlig.
Den person, der har en edderkoppefobi, vil simpelthen undgå at være i kontakt eller i nærheden af de dyr, som de frygter så meget. For en atelofob person er det praktisk taget umuligt at undgå hans frygtede stimulus, så i forsøg på at undgå hans fobi kan han udvikle et maladaptivt og patologisk funktionsmønster.
Som i alle specifikke fobier postuleres det, at årsagerne til atelofobi er opdelt mellem genetiske komponenter og læringskomponenter.
Det hævdes, at i tilfælde af atelofobi spiller de pædagogiske stilarter, der modtages i barndommen, undervisernes funktionsmønstre og den adfærd, som personen udsættes for i barndommen, en vigtig rolle..
Det ser ud til, at miljøfaktorer og den konditionering, som personen udsættes for under deres udvikling, kan føre til atelofobi. Uddannelsesmønstre præget af selvkrav, perfektion eller stivhed kan være vigtige faktorer i udviklingen af atelofobi.
På samme måde kan det faktum, at forældre har adfærdsmønstre præget af besættelse, stivhed og intolerance over for ufuldkommenhed, også bidrage til udviklingen af en ekstrem frygt for ikke at være perfekt..
I modsætning til andre fobier kan atelofobi være tæt knyttet til dannelsen af en bestemt personlighedstype.
Således kan ufuldkommenhedens fobi fortolkes ud fra et simpelt fobisk svar eller fra et adfærdsmønster, en måde at være på og en bestemt personlighedstype.
Denne kendsgerning kan afspejles i følgerne af lidelsen, det vil sige i den funktion, der er forårsaget af at have en fobi for ufuldkommenhed. Det er imidlertid også vanskeligt at definere, hvad der er patologiens oprindelse.
Indtil videre har vi set, at atelofobi forårsager en række ændringer i adfærd og måde at være på.
Vi har imidlertid også kommenteret, hvordan en bestemt måde at være og en bestemt personlighed kan gøre personen sårbar over for atelofobi. Derfor er det relevant at spørge os selv, hvad der er årsagen til hver af faktorerne.
Det vil sige, er atelofobi forårsaget af en obsessiv, stiv og perfektionistisk personlighedstype? Eller er det atelofobi, der skaber en obsessiv, stiv og perfektionistisk personlighedstype? At rejse dette spørgsmål kan være lidt som at stille spørgsmålet, hvad var kyllingen eller ægget før??
På trods af at atelofobi tolkes som en angstlidelse, hvor den fobiske reaktion er hovedelementet i behandlingen, er det normalt interessant at evaluere, hvilken rolle obsessive og perfektionistiske personlighedstræk spiller i de præsenterede symptomer.
Generelt tolkes atelofobi som en angstlidelse. På trods af at personlighedsfaktorer meget sikkert har deltaget i udviklingen af patologien, er det en fordel at rette behandlingen mod angstresponset.
Selvom det hævdes, at remission af atelofobi kan "blødgøre" de maladaptive personlighedsmønstre, bør disse også tages i betragtning, da de kan gøre det vanskeligt eller tvunget til at ændre behandlingen.
Den første behandlingsmulighed for atelofobi ligger i de interventioner, der er angivet for specifikke fobier. Således udgør psykoterapi, der har til formål at slappe af og udsætte personen for deres frygtede situationer, det vil sige ideer om ufuldkommenhed, den valgte behandling..
Det hævdes, at hvis den fobiske reaktion overføres gennem tilvænning til ideerne om ufuldkommenhed, kan personen stoppe med at udføre deres undgåelsesadfærd og derfor efterlade deres obsessive, stive og perfektionistiske opførsel.
Imidlertid kan denne type fobi ofte forårsage større problemer i behandlingen.
Især i de tilfælde, hvor den obsessive og perfektionistiske personlighed er særligt markeret, er eksponerings- og afslapningsteknikker muligvis ikke nok, da individet fortsat kan være fast besluttet på at fungere på en bestemt måde..
Personlighedsforstyrrelser er ofte sværere at behandle. I disse tilfælde er det normalt nødvendigt at inkorporere andre behandlinger såsom kognitiv terapi eller farmakologiske indgreb, selvom behandlingen af fobi ikke bør opgives..
Endnu ingen kommentarer