Når vi hører udtrykket "mobning", går vores alarmer. Dette har sin forklaring, da det henviser til en type psykologisk misbrug og i nogle tilfælde fysisk. Imidlertid bruges dette udtryk undertiden til de typiske vittigheder, der opstår mellem par.
I denne artikel vil vi tale om de forskelle, der findes mellem karakteristika og formål med hver af aspekterne ved denne adfærd og dens konsekvenser i vores liv..
Mobning er chikane, og generelt er dette udtryk forbundet med det fysiske og psykiske misbrug, som nogle studerende modtager af deres klassekammerater. Imidlertid er det også forbundet med misbrug blandt andre typer forhold, det være sig familie, venner, arbejdskolleger eller partner.
I denne artikel vil vi fokusere på partner mobning, som vi kan identificere, når nogle af følgende adfærd forekommer af et af de to medlemmer af forholdet:
Hvis du opdager, at dit liv påvirkes negativt af din partner med en eller flere af ovenstående handlinger, skal du bevæge dig med mod og ikke lade dette fortsætte med at ske.
Jeg anbefaler, at du først har en sund kommunikation som et par, hvor du kan udtrykke, hvad du føler om situationen og nå til aftaler, da hvis dette ikke løses, vil det udløse frygt og usikkerhed.
Hvis du tror, at ting ikke ændrer sig, er det bedre at tage en anden form for beslutning og afslutte forholdet. Husk at dit velbefindende kommer først, og du skal gøre alt for at leve et roligt og lykkeligt liv.
Husk at du er meget vigtig, elsker dig selv, værdsætter dig selv og respekterer dig selv. På denne måde vil andre være i stand til at se alle de kvaliteter, du har, og du vil tiltrække nye muligheder og en ny kærlighed, der ved, hvor meget du er værd..
Dr. Dacher Keltner, professor i psykologi ved University of California, konkluderer i sin bog "Born to be good: The science behind a meaningful life", at par, der laver konstante vittigheder, har tendens til at være lykkeligere, da de står over for bedre problemer og også blive sammen længere.
I dette tilfælde taler vi om en anden type mobning i et par, der ikke er negativ.
I overensstemmelse med ovenstående og for at opnå dette hæver Keltner nogle grundlæggende regler i forhold til vittigheder, som er:
Husk, at for at nå dette mål skal du have en god humor, også forstå din partners drillende (ikke stødende) og vide, at du ikke skal gå overbord med kommentarerne eller tage alt personligt.
Husk de tidligere retningslinjer, både for misbrug og "reglerne" for at få din partner til at grine. På denne måde kan du opbygge et sundt og varigt affektivt bånd; god fornøjelse et godt forhold til en partner er det muligt!
Nu hvor du ved, hvor vigtigt humor er for dit forhold, er du velkommen til at lave og modtage vittigheder fra din partner. Husk ikke at tage alt så seriøst og leve et sjovt forhold, kærlighed går også hånd i hånd med humor!
Der er ingen undskyldning for nogen form for misbrug, og meget mindre skal du give det til din partner. På samme måde bør du ikke være den, der mishandler; hvis ja, lær at reagere med fordelen ved selvkontrol.
Hvis du lider af mobning i par, I dette tilfælde er det bedre at gå væk og afslutte et forhold, hvor din personlighed og din frihed påvirkes og krænkes.
Hvis der ikke er noget misbrug som sådan i dit forhold, men din partner og du er genstand for gensidig drilleri, skal du saber håndtere grænserne og god humor for at undgå spændinger og mange konflikter.
Hvis der ikke er så meget humor i dit forhold, skal du ændre rutinen og hjælpe det med at blive et forhold fuld af kærlighed, lykke og frihed; ingen kan lide at føle sig trampet eller selvbevidst i deres liv.
Lev dit liv ansvarligt og bliv ikke fast i ting, der ikke betyder noget så meget. Vælg dit velbefindende og lykke!
At få et par smil til din partner og lægge seriøsitet til side over for mindre gener eller harmløs drilleri er en sund form for mobning for forholdet; det vil helt sikkert hjælpe dig med at gøre de følelsesmæssige bånd stærke, solide og varige.
Endnu ingen kommentarer