Genvinde nogens tillid Uanset om det kommer fra din partner, ven, mand eller kone, er det vigtigt at have gode personlige forhold og føre en god livskvalitet. På et tidspunkt har vi alle følt os ude af stand til at genvinde den tillid, vi havde sat til nogen, af forskellige grunde, der får os til at føle os skuffede.
Denne følelse kan sammenlignes med forhold til en partner, venskaber, familieforhold og endda på arbejdspladsen. Imidlertid er vi ikke altid en passiv del af denne fornemmelse, snarere mange gange ligger denne upassende opførsel i os med andre mennesker i vores sociale miljø..
Begrebet tillid henviser til det faktum, at man foretager en gunstig vurdering af noget eller nogen i en bestemt situation. Det genereres automatisk i os over for en person eller omstændigheder, der giver os en vis følelsesmæssig sikkerhed.
For eksempel lærer vi at stole på nogen lidt efter lidt, når personen udfører positiv forstærkning på os, og vi lader denne reaktion blive gensidig. Det vil sige, at selvtillid skal plejes og opretholdes af to parter, for at et forhold mellem lige kan være tilfredsstillende..
Men ligesom det er bygget, kan det let falde fra hinanden, hvis vi ikke afbalancerer disse positive forstærkninger. Derfor bliver vi nødt til at være tålmodig, være selvsikker og komme med indadvendt kritik for om nødvendigt at finde mulige årsager, der har bestemt dette tab. Senere vil jeg detaljerede dig på en bestemt måde, hvordan man får det med nogle enkle tip.
Artikelindeks
At genvinde tilliden til nogen kræver flere aspekter for at det skal være muligt. Dernæst vil jeg give dig en række tip, der hjælper dig med at kunne gendanne dette link:
Husk, at selvom du mener, at du har været offer for omstændigheder, betyder det ikke, at du altid har været offer i hele forholdet.
Det vil sige, der er en stor forskel mellem at ønske at overvinde det, der skete, og at glæde sig permanent over smerten, da sidstnævnte ikke hjælper med at lukke gamle sår og genvinde tilliden..
Bliv ikke forvirret ved at tro, at der ikke er noget at gøre for at genvinde den mistede tillid. Det hele afhænger af den disposition, vi har for at være i stand til at overvinde det, der skete.
Jeg ved, at det kan virke underligt at prøve at se den lyse side af tingene. Men ud fra alt, hvad vi lever, det være sig godt eller dårligt, trækker vi oplevelser ud, og disse er altid positive. Erfaringerne giver os mulighed for at kende årsagerne til visse fejl og være i stand til at afhjælpe dem.
Jeg ved, at det ikke er en let opgave at sætte dig selv i den andres sko, når du har været den, der er blevet skuffet. Men jeg vil have dette til at hjælpe dig med at prøve at forstå de mulige årsager, der kan få denne person til at begå det svik.
Læg dine følelser på bordet og vis, hvordan du følte det. Det hjælper dig med at afgifte fra den smerte.
Hvis du føler, at tillidsbruddet var resultatet af den anden persons dårlige ledelse, skal du hjælpe dem med at løse problemet. Det vil hjælpe dig med empati og vide, hvordan du tilgiver.
At tilgive den person, der har forårsaget smerte, hjælper dig med at frigøre dig selv. På den anden side vil det hjælpe dig til i fællesskab at tage ansvar for det, der skete. Lær at tilgive dig selv også, og skyld ikke dig selv for at tro, at du tillod hændelsen at ske..
Og husk at forhold, der overvinder forhindringer og genopbygges, bliver stærkere og mere oprigtige..
At stole på nogen er ikke en let opgave. Og det er, at når vi sætter vores lid til nogen, og den er brudt, føler vi os frustrerede, skuffede og endda vrede over os selv for at have ladet os blive transporteret for meget af noget eller nogen, der ikke har vist sig at være som vi troede ..
Vi ved, at selvtillid betragtes som en positiv følelse, der ikke kun er forbundet med den andres rolle, men også påvirker vores niveau af selvtillid og sikkerhed.
Vi har imidlertid en tendens til at bebrejde den anden for den fiasko i forholdet, og følgelig bliver det tab af tillid og skuffelse, som vi har følt, generelt..
Derfra kan vi udlede, hvorfor mange mennesker har svært ved at stole på nye partnere, nye venner, der tager sig af deres negative oplevelser i fortiden: utroskab, forræderi fra en ven og en lang række skuffende begivenheder, som gør os sårbare i ansigtet af enhver konflikt, der forårsager det øjeblikkelige tab af tillid i lyset af enhver stimulus, som vi anser for negativ fra den andens side over for os.
Når det er sagt, vil jeg fortælle dig, at generalisering er en fejltagelse, da vi ikke kan foregribe nogen, vi lige har mødt for at have haft en dårlig oplevelse med en anden person i en lignende situation..
Som jeg tidligere har forklaret dig, er tillid det fundament, hvorpå søjlerne i tilfredsstillende interpersonelle forhold mellem ligebygge er bygget. Det skal siges, at det primært er vigtigt at have tillid til os selv, så den gensidige tillid senere er fuld og oprigtig.
Af denne grund siger vi, at der er forskellige typer tillid i den forstand, at det ikke er det samme, som vi placerer i os selv, som f.eks. At vi lægger med mennesker omkring os eller i institutioner (med sidstnævnte henviser vi til helheden af samfundet, regeringen osv.).
Dernæst vil jeg vise dig de mest relevante egenskaber ved de forskellige typer tillid, som jeg lige har nævnt:
I vores liv har vi lært at stole på andre mennesker. I tilfælde af parforhold er vi enige om gensidig tillid og dedikation i forhold til kærlige følelser.
I tilfælde af arbejdsmarkedsforhold skabes en tillid baseret på støtte og venskab, mens vi ofte blindt stoler på visse institutioner og den korrekte udførelse af deres beføjelser, såsom retfærdighed..
Under tillidsopbygningsprocessen er oprigtighed en nøgle og nødvendig faktor for at skabe et gunstigt interaktivt link mellem de forskellige parter. Således får det os til at føle sig trygge foran den anden person.
Tværtimod, når vi er i stand til at opdage, at den anden ikke taler til os med total åbenhed, forsvinder automatisk den tillidsbånd, som vi skabte.
Tillid til os selv skal arbejdes med og næres med indsats hver dag, da det er et grundlæggende princip for forhold til andre at være lovende..
Det handler om at tro på, hvem vi er, være stolte af vores evner, men også acceptere vores begrænsninger, og at disse ikke symboliserer et træk på udviklingen af vores personlige kapacitet.
På den anden side er det også et vigtigt aspekt at genkende og acceptere vores følelser, disciplinere disse aspekter af os selv med den hensigt at nå nye mål og skabe klare mål i livet inden for en ramme om selvkontrol og personlig kritik..
Det henviser til sig selvs evne til at møde bestemte situationer og forhindringer. Forestil dig for eksempel, at du har en afsluttende eksamen. Afhængig af graden af undersøgelse, du har brugt, vil din grad af selvtillid være højere eller lavere, når det kommer til at tage det frem og opnå et godt resultat.
Det refererer til den viden, vi har om vores egne følelser, og hvordan de kan hjælpe os med at få forbindelse til andre mennesker. Denne tillid opstår som et produkt af en følelsesmæssig reaktion på noget eller nogen.
Det er hovedsageligt baseret på troen på, at noget vil have et positivt resultat for os eller vores miljø. Dette får os til at huske sætninger som "Jeg stoler på, at alt vil blive løst", hvilket sætter tillid til et godt resultat, der skal produceres på visse fakta.
Det er en tillid af medfødt karakter, det vil sige, at vi alle har alene. Den er født og udvikler sig næsten automatisk og forsvinder inden forstyrrelsen af en eller anden kendsgerning, der skuffer os, eller det er ikke som vi troede, hvilket giver anledning til begrebet mistillid..
Denne type tillid er ikke medfødt som den forrige, men udvikler og nærer lidt efter lidt på en tankevækkende måde. I dette tilfælde, selvom det kan gå tabt, hvis det er muligt at genopbygge det med tålmodighed og selvsikkerhed.
Og hvad har du forsøgt at genvinde tilliden til nogen?
Endnu ingen kommentarer