De første måneder og år er vigtige for den senere udvikling af børn, og derfor skal nogle aspekter af mad og gode vaner og hygiejne hos barnet tages i betragtning..
Vi vokser en god del af vores liv, og denne vækst forekommer både fysisk og intellektuelt, indtil vi når modenhed. Imidlertid, Det er i de første måneder og også i de første år af barnets liv, hvor det virkelige chok opstår, der vil bestemme barnets fremtid..
Derfor er det under dette første vigtige trin, hvor vi skal være strengere med at opretholde denne pleje., især med hensyn til mad, at vælge det bedste babymælk, og også med hensyn til babyens hygiejne, både i ordets mest almindelige forstand og i den forstand, der er forbundet med andre aspekter såsom søvnvaner eller støj, hvilket undgår mulige lidelser, der kan føre til ubalance i den fysiske eller mentale stabilitet af barnet.
På den anden side er det meget vigtigt fra det første øjeblik at overholde den pædiatriske kontrolplan og altid følge lægens anvisninger..
Især og i betragtning af den konstante eksponering af børn for vira og bakterier, anbefales det især at holde vaccinationsplanen opdateret.. Imidlertid er det af alle de ovenfor nævnte spisevaner, der måske har den største relevans i lyset af babyens nærmeste udvikling..
Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen) kan et antal tæt på 46 millioner børn i alderen 0 til 5 lide af fedme. Selvom dataene ikke er 100% nøjagtige, er sandheden, at tilnærmelsen i sig selv er bekymrende.
Og det er, at fodringen muligvis er den mest afgørende faktor for den korrekte fremtidige udvikling af den mindreårige. Mange faktorer bidrager til dette, herunder moderens gode vaner under graviditeten..
Dermed, det første skridt i at tage sig godt af babyen er, at moderen selv opretholder særligt sunde livsstilsvaner, ikke kun at undgå forbrug af stoffer, der er særligt skadelige for fosteret, såsom alkohol eller tobak, men også opretholde en proaktiv holdning i forbruget af sunde og naturlige fødevarer.
Under hensyntagen til dette, og når barnet først er født, bør det ikke overses, at hans diæt vil være baseret på amning i de første måneder, især op til den fjerde måned. Selvom det er rigtigt, at der findes mælkeerstatninger for modermælk, er det ikke mindre sandt, at læger generelt anbefaler modermælk.
Modermælk giver barnet de nødvendige næringsstoffer naturligt i de første måneder af livet, inklusive ingredienser så relevante som proteiner og antistoffer. Uanset om du vælger den ene eller den anden formel, skal skuddene i begge tilfælde være ret korte og kontinuerlige..
Fødevarespredning
Da babyen fortsætter med at vokse, og især fra de første 4 måneder, kan nye fødevarer inkluderes i hans daglige diæt. Det er bedst at starte med babymad, der ikke indeholder gluten, og senere kan du fortsætte med frugt og vegetabilsk babymad som et supplement til modermælk..
Fra 6 måneder kan andre fødevarer såsom puréer medtages, og med det efterfølgende udseende af tænderne kan der introduceres stadig mere faste fødevarer. Det er på dette tidspunkt, hvor en større diversificering af barnets spisevaner finder sted, at introduktionen af kaldet "fortsættelsesmælk", rig på jern og Omega 3 og meget velegnet til barnets fysiske og intellektuelle udvikling.
Endnu ingen kommentarer