Det fordelene ved malojillo Af sundhed er de flere: bekæmp svampe og bakterier, behandle allergier, beskytte mod stress, lindre hovedpine, sænke blodtrykket, afvise myg og andre, som jeg vil forklare nedenfor.
Dens videnskabelige navn er Cymbopogon citratus og det er almindeligt kendt som citrongræs eller oliegræs. Det har en forfriskende citron-lime smag med et strejf af mynte og ingefær.
Indfødte til varme, tropiske regioner som Indien, Sydøstasien og Oceanien, denne urt tilhører familien Poaceae. Den vokser omkring to meter i højden, og der er omkring 55 typer.
Malojillo er let at dyrke, da alt, hvad der er brug for, er frugtbar, godt drænet, sand og lerjord, direkte sollys, god jord og masser af vand..
Malojillo indeholder vitamin A, vitamin C, vitamin B6, vitamin B2, folsyre, mangan, jern, kalium, kobber og zink samt thiamin, calcium og fosfor.
Det bruges normalt som ingrediens i karryretter og supper. Det kan også tilsættes til fisk og skaldyr, kød og fjerkræ. En af de mest almindelige forbrugsformer i Asien er i form af te på grund af dens friske lugt og smag og dets forfriskende egenskaber..
Artikelindeks
Overfladiske mykoser i huden er blandt de mest almindelige dermatologiske infektioner, og deres behandling er begrænset, så det har været nødvendigt at søge efter nye lægemidler.
Af denne grund blev der foretaget en undersøgelse offentliggjort i Brazilian Journal of Infectious Diseases, hvor det blev konkluderet, at denne urt potentielt reducerer dannelsen af svampe og bakterier, hvorfor det anbefales at inkorporere det i svampedræbende medicin..
En undersøgelse blev udført for at bestemme mekanismerne til gastrobeskyttelse af malojillo, især i mavesmerter og mavesår. Evalueringen blev udført ved anvendelse af to typer alkohol og aspirin, og behandlingen var baseret på ekstrakter af denne urt..
Som et resultat blev det opnået, at malojillo har yderst gavnlige egenskaber mod denne type lidelser og patologier. Imidlertid viste det sig at være dosisafhængig og afhængig af forskellige eksperimentelle modeller. Det havde en større hæmmende virkning i aspirin end i ethanol, men på samme måde kan det generaliseres, at dets virkning er ganske tydelig.
En undersøgelse udført ved Manchester Metropolitan University med det formål at bestemme, om ekstraktet af malojillo og geranium var i stand til at reducere bakteriel aktivitet.
Virkningerne var varierende, afhængigt af typen af teknik, men der var altid en reduktion og inhibering af bakterier, hvilket antyder, at brugen af denne type urter er meget gavnlig i desinfektionsmetoder..
En undersøgelse foretaget for at teste egenskaberne af forskellige typer urter mod myg gennem brug af forskellige ekstrakter og i to forskellige typer insekter blev malojillo og andre urter fortyndet i forskellige typer olier og påført underarmen til frivillige.
Ved afslutningen af undersøgelsen var de afskrækkende stoffer af naturlig oprindelse mærkbart mere effektive end dem af kemisk oprindelse, og disse kan bruges frit, da de er sikre for mennesker og respekterer miljøet.
I Indien blev der foretaget en undersøgelse for at bestemme malojillos anticanceraktivitet. Det var muligt at konkludere, at malojillo har en lovende kræftaktivitet og forårsager inhibering af tumorceller.
En undersøgelse udført i Brasilien, der forsøgte at teste fordelene ved malojillo til at reducere niveauet af kolesterol i blodet, delte prøven i to grupper, den ene med placeboeffekt, og den anden fik ekstraktet af urten og gentog doserne af begge i enogtyve dage.
Efter denne tid, når man vurderede kolesterolniveauer, blev der observeret et signifikant fald, der viser, at det er et effektivt middel til dette formål.
På et universitet i Brasilien blev der foretaget en undersøgelse, der gjorde det muligt at bestemme effekten af nogle urter på hjertets pumpekraft og puls.
Først blev der udført tests for at bestemme blodværdier, og derefter blev der anvendt naturlige doser for at måle deres effektivitet..
Undersøgelsen viste, at der var et signifikant fald i puls, der tjener til at slappe af og berolige kroppen.
Forskere fra forskellige dele af verden gennemførte en undersøgelse for at forklare de antiinflammatoriske egenskaber ved malojillo.
Resultatet antydede, at brugen af malojillo er et mindre giftigt alternativ til nuværende antiinflammatoriske lægemidler..
En undersøgelse udført i Brasilien forsøgte at opdage malojillos egenskaber i reaktionerne i centralnervesystemet gennem reaktion på forskellige stimuli.
Under processen blev hæmningen af ukontrollerede bevægelsesresponser påvist, hvilket antyder, at brugen af denne urt fungerer gunstigt både på det perifere og det centrale niveau..
Institut for Biovidenskab i Brasilien gennemførte en undersøgelse for at måle de angstdæmpende egenskaber ved malojillo te. Dette naturlige middel blev administreret, og reaktionen blev evalueret i forskellige scenarier: konstant bevægelse, hvile, reaktionstid.
Det blev konkluderet, at brugen af urten øgede hviletid, responshastighed, sedation og inhibering af motoraktivitet i kontrast.
Forekomsten af allergiske sygdomme som astma er steget markant rundt om i verden, hvilket gør det til et sundhedsproblem, og mange søger at tage medicin, der producerer mindre toksicitet..
Dette er grunden til, at malojillos antiallergiske egenskaber i en undersøgelse blev testet ved hjælp af en allergimodel, der blev behandlet med denne urt.
Efter konklusionen blev det bestemt, at brugen af dette element som et naturligt middel, hæmmer og nedsætter produktionen af slim i luftvejene, hvilket antyder, at det kan administreres som en medicin til denne patologi.
I naturopatisk medicin tales malojillo om som et afslappende middel. I aromaterapi er dens milde duft kendt for at lindre angst, irritabilitet og søvnløshed.
For at lindre stress skal du oprette din egen massageolie med hammer eller tilføje den til din kropslotion.
Dannelsen af tandinfektioner og sygdomme på grund af bakterier er meget almindelig, og i mange tilfælde skaber de anvendte medikamenter en række bivirkninger.
Derfor blev der udført en undersøgelse, der viste, hvordan brugen af 2% malojillo-ekstrakt er effektiv og sikker under disse typer forhold.
En undersøgelse forsøgte at identificere de forbindelser i malojillo, der havde smertestillende egenskaber for at reducere hovedpine. Efter nogle relevante tests, der gjorde det muligt at evaluere dens effektivitet, lykkedes det dem at bevise disse terapeutiske egenskaber.
I en undersøgelse blev effekten af ekstrakt af tre urter (inklusive malojillo) på hypertension forårsaget af alkohol og sukker bestemt.
De blev opdelt i seks grupper og blev behandlet i fem uger og udsatte sig for forskellige mængder af den naturlige behandling. Resultaterne antyder, at både malojillo og de andre urter i undersøgelsen har antihypertensive egenskaber..
Gråand er normalt en ret sikker urt, men den kan reagere på følsom hud med ubehag og endda udslæt, så den skal altid testes på et lille område af kroppen, inden den påføres fuldt ud. Hvis det skal påføres hårskindet, foretrækkes det at fortynde det i et par dråber vand for at undgå reaktioner.
Nogle mennesker har oplevet toksiske bivirkninger efter indånding af malojillo, men dette afhænger af personens følsomhed..
Fordi denne urt stimulerer menstruationsstrømmen, bør den ikke bruges af kvinder, der er gravide, da der er en lille chance for, at dette kan føre til abort..
En servering på (100 gram) malojillo indeholder:
Det er en enkel og hurtig opskrift at forberede. Ideel til at improvisere og innovere med nogle snacks.
Ingredienser:
Forberedelse
Endnu ingen kommentarer