Nosophobia symptomer, årsager og behandling

909
Egbert Haynes
Nosophobia symptomer, årsager og behandling

Alle mennesker kan blive bange for sygdom og død på et eller andet tidspunkt i vores liv; der er ikke noget underligt ved det. Men ved nogle lejligheder er denne frygt så høj og ukontrollerbar, at den kan blive til en vedvarende fobi. I dag taler vi om en bestemt angstlidelse, der rammer mange mennesker i deres tid. dag: nosophobia.

Indhold

  • Hvad er nosophobia?
  • Årsager til nosofobi
  • Symptomer på nosofobi
    • Kognitive symptomer
    • Adfærdsmæssige symptomer
  • Forskel mellem nosofobi og hypokondrier
  • Behandling af nosophobia
    • Links af interesse

Hvad er nosophobia?

Ordet nosophobia består af de græske udtryk "noso", der oversættes som "sygdom" og "fobi", hvis oversættelse svarer til "frygt". Som navnet antyder, er nosofobi den ekstreme frygt for at få en dødelig sygdom. Denne frygt er irrationel og ukontrollerbar og bliver en adfærd, der undgår de situationer, der kan bekræfte eksistensen af ​​sygdommen, såsom medicinsk konsultation.

Selvom vi alle kan mærke en vis frygt eller "respekt" for sygdomme, er nosofiske mennesker ikke i stand til at kontrollere denne frygt, der lammer og blokerer dem fuldstændigt, hvilket gør dem i stand til at leve et liv i total normalitet..

Blandt nogle af konsekvenserne nægter mennesker med nosophobia at søge en medicinsk udtalelse af frygt for bekræftelse af deres frygt. Dette kan forårsage lange perioder uden at gå til sundhedspersonale med de komplicerede resultater, som dette kan medføre..

Normalt lider nosofobia bredt af mennesker, hvis erhverv eller studier er knyttet til sundhedsområdet. Dette ser ud til at være fordi tæt kontakt med sygdommene kan have forårsaget en sensibiliseret reaktion på dem..

Årsager til nosofobi

Ligesom resten af ​​fobierne finder nosofobi sin årsag i en kombination af forskellige eksterne og interne faktorer. Blandt de eksterne faktorer kan findes forskellige oplevelser, der på grund af deres traumatiske egenskaber kan have konditioneret en person til at forsøge at undgå lignende stimuli. I dette tilfælde kan det have betinget personen at have oplevet en sygdom eller nær døden eller være relateret til en sundhedssammenhæng, hvor der ses tilfælde af konstante sygdomme..

På den anden side kan der blandt de interne faktorer være visse genetiske eller biologiske egenskaber, der kan gøre nogle mennesker mere tilbøjelige til at lide af fobier.

Symptomer på nosofobi

Mennesker med nosophobia oplever en overdreven frygt for dødelig sygdom, såsom AIDS eller kræft. Derfor bliver ethvert opfattet symptom forbundet med den frygtede dødelige sygdom. Frygten er sådan, at disse mennesker har tendens til at bevæge sig væk fra medicinske meninger for ikke at blive konfronteret.

Som med alle specifikke fobier kan symptomer opdeles i fysisk, kognitiv og adfærdsmæssig. Nogle af de fysiske symptomer, der vises før stimuli, der forårsager fobi, er:

  • Tungt åndedræt
  • Forøgelse af hjertefrekvens
  • Sved
  • Træthed
  • Sygdom
  • Muskelspænding

Kognitive symptomer

  • Irrationel og besat tankegang omkring den frygtede stimulus
  • Forhøjet angst og stress
  • Manglende koncentration og opmærksomhed
  • Ruminering af ideer
  • Følelse af tab af kontrol

Adfærdsmæssige symptomer

  • Undgåelse af sammenhænge, ​​der kan være relateret til den frygtede sygdom, såsom lægekontoret
  • Undgåelse af information om sygdomme

Forskel mellem nosofobi og hypokondrier

Selvom de to lidelser har et fælles punkt: frygt for sygdom, er der bemærkelsesværdige forskelle mellem dem. På den ene side tror den hypokondrianske person fast på, at han eller hun lider af en sygdom og ser ukontrollabelt efter bekræftelse af deres mistanke. Derfor går patienten konsekvent til lægen på jagt efter professionel bekræftelse og mistillid til negative diagnoser eller dem, der er imod hans tro. Hypokondrier viser stor mental stivhed og lever i skyggen af ​​den hypotetiske sygdom dagligt.

På den anden side frygter nosofobiske mennesker den mulige fremtidige smitte af en sygdom og undgår at gå til en medicinsk konsultation eller kontrol for enhver pris af frygt for bekræftelse af disse mistanker. Mens den hypokondriiske person ofte går på sundhedscentre, kan den nosofobiske person gå år uden at blive kontrolleret. Den nosofobiske person undgår også at lære om sygdomme og lever normalt ikke konstant med angst, før de husker eller tænker på emnet igen.

Behandling af nosophobia

Nosophobia har, ligesom resten af ​​fobier, en effektiv behandling. Det anbefales normalt at se en professionel kognitiv adfærdsterapi for at behandle denne tilstand og være i stand til at vende tilbage til et normalt liv. I denne type bredt anerkendt psykologisk terapi er det fordybet i at identificere de irrationelle tanker eller overbevisninger, der opretholder skadelig adfærd, for senere at omstrukturere patientens normative ordninger og erstatte ideer med mere rationelle, der formår at slukke adfærden. Afslapning og meditation er også meget vigtigt at udføre i disse typer lidelser, da de forbedrer patientens livskvalitet betydeligt. Hvis du eller nogen, du kender, viser tegn, der kan indikere, at du lider af denne lidelse, tøv ikke med at konsultere en psykologisk sundhedspersonale.

Links af interesse

  • Hypochondria: den imaginære patient. Marta Guerri. https://www.psicoactiva.com/blog/la-hipocondria-el-enfermo-imaginario/.
  • Fobier og panikanfald, hvad er dens mekanisme? Marta Guerri. https://www.psicoactiva.com/blog/phobias-y-panico-attacks-what-is-su-mechanism/

Endnu ingen kommentarer