Det æsel øre, også kendt som plantain minor, det er en lægeplante med flere antiinflammatoriske, antibakterielle, slimløsende, antihistamin, antivirale, helende og astringerende egenskaber.
Dens videnskabelige navn er Plantago lanceolata L., er en flerårig plante, lever i mere end to år og er til stede i hele Europa, USA, Canada og Vestasien.
Det kaldes populært æselør, da det er ligheden mellem bladformen og det henviste dyrs ører. Det er bredt anerkendt for dets sundhedsmæssige egenskaber, da dets anvendelse hjælper med at rense blodbanen og uddrive affald fra kroppen på en naturlig måde.
Denne plante er kendetegnet ved at have blomsterstængler, der kan nå op til 50 centimeter i højden. Dens blade er formet som enden af et spyd, er lange og let hugget i kanten..
Disse starter fra det samme oprindelsessted, der ligger i midten af planten og på jordoverfladen. Dette punkt kaldes den basale roset og er typisk for stauder..
Den blomstrer i perioden mellem forår og sommer. Dens blomster er små, de danner en pigge med let gulbrune kronblade, og stifrene er lilla.
Blandt dets komponenter indeholder det aucubin, et iridoid glucosid, der giver kraftige fordele for leveren og øger urinsyreudskillelsen af urinsyre i kroppen..
Derudover har det et højt indhold af slim i sine frø. Mucilage er en stærkt anbefalet opløselig fiber for at fremme fordøjelsessystemets korrekte funktion.
Derudover har æseløret en vigtig del af jern, calcium, C-vitamin, pektin, kiselsyre, flavonoider, phenoler, tannin og enzymer..
Afhængigt af formen for indtagelse eller anvendelse af denne plante bruges den til behandling af forskellige sundhedsmæssige forhold.
- Æselør kan fremstilles i form af en infusion eller sirup og anbefales stærkt til behandling af luftvejssygdomme som bronkitis, astma eller forkølelse takket være dets anerkendte slimløsende egenskaber..
- Det kan også anvendes direkte på øjnene som et øjendråbe for at lindre virkningerne af konjunktivitis..
- I tilfælde af otitis knuses bladet normalt, og et par dråber væske fås direkte på øret, da det hjælper med at lindre betændelsen..
- Dens topiske anvendelse anbefales stærkt på mindre sår, såsom insektbid, blå mærker eller forbrændinger..
- Salver baseret på denne plante har regenerative egenskaber på huden og bruges normalt til at fremskynde helingen af små sårdannelser og skraber.
- Æselfrø er fremragende naturlige afføringsmidler.
- Dets direkte indtagelse anbefales også for at drage fuld fordel af dets regulerende egenskaber på mavesyrer og irritationer i mave og tarm..
I dette tilfælde skal bladene samles inden plantens blomstring og spises rå som et supplement til salater. Det er vigtigt at vaske bladene meget godt og fjerne venerne inden du spiser..
Endnu ingen kommentarer